- 1. Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
- 2. Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
- 3. Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
- 4. Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
- 5. Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде
- 6. Дневник питания: контроль убивает стройность. Как худеть, просто наблюдая за собой?
- 7. Пища богов, пища людей. Еда как основа человеческой цивилизации
- 8. Пища богов, пища людей. Еда как основа человеческой цивилизации
- 9. Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегда
- 10. Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегда
- 11. Молекулярное искусство
- 12. Молекулярное искусство
- 13. Стейксизм. Точка в мифе о вкусах женщин и мужчин
16.04.2025
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
На старт! Внимание! Диета! Представим, тебе нужно срочно сбросить где-то килограммчиков десять за три дня. Что же делать? Какой способ лучше? Их же так много! Кто-то советует модные диеты со странными... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.05.2025
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
На старт! Внимание! Диета!Представим, тебе нужно срочно сбросить где-то килограммчиков десять за три дня. Что же делать? Какой способ лучше? Их же так много! Кто-то советует модные диеты со странными ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.11.2024
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
Елена Семиколенных – дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп», придерживается нетревожного подхода к питанию. Внутри книги «Еда без мракобесия» в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.11.2024
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
О мифах, связанных с питанием, об уловках маркетологов, о БАДах, ненужных анализах и не только.Полезные рецепты и эффективные лайфхаки от дипломированного нутрициолога!Елена Семиколенных – дипломирова... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.12.2021
Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде
Всеволод Остахнович исследует пищу и все, что с ней связано. Автор блога Food&Science в своей книге разоблачает заблуждения, которые окружают кулинарию и еду. В первой части книги вместе с врачом-иссл... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.08.2024
Дневник питания: контроль убивает стройность. Как худеть, просто наблюдая за собой?
Эта книга – помощник на пути к стройности для тех, кто хочет начать худеть без стресса. В форме дневника профессиональный специалист по питанию просто и пошагово рассказывает, как легко прийти к желае... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.03.2024
Пища богов, пища людей. Еда как основа человеческой цивилизации
Мы знаем, что жизнь без еды невозможна, однако редко задумываемся над тем, что еда – важнейшая двигающая сила истории. Может быть, поэтому такая очевидная тема, как история еды, не получила научного р... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.12.2023
Пища богов, пища людей. Еда как основа человеческой цивилизации
Мы знаем, что жизнь без еды невозможна, однако редко задумываемся над тем, что еда – важнейшая двигающая сила истории. Может быть, поэтому такая очевидная тема, как история еды, не получила научного р... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.04.2024
Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегда
Гайд по осознанному питанию – это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что с... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.04.2024
Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегда
Гайд по осознанному питанию – это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.03.2025
Молекулярная кухня – это современное направление в гастрономии, основанное на применении научных принципов и технологий для изменения структуры продуктов и создания новых вкусовых и текстурных ощущени... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.03.2025
Молекулярная кухня – это современное направление в гастрономии, основанное на применении научных принципов и технологий для изменения структуры продуктов и создания новых вкусовых и текстурных ощущени... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.12.2022
Стейксизм. Точка в мифе о вкусах женщин и мужчин
С каких это пор еда имеет «пол»? Почему мы видим так мало женщин в стейкхаусах? Действительно ли женщины любят йогурты и овощные салаты больше, чем мясо? Почему мужчина-вегетарианец представляется сла... Подробнее000
ОтложитьЧитал