- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Вдох-выдох: Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания
- 2. Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений
- 3. Тени прошлого. Как исцелить детские травмы и обрести себя
- 4. Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений
- 5. Биохимия эмоций: Что заставляет нас чувствовать
- 6. Действуй немедленно
- 7. Сфокусируйся. Развитие фокусировки и ясности ума за неделю
- 8. Блокнот «Фокус на себя»
- 9. Терапевтические тексты – от женщины для женщины
- 10. Действуй немедленно
- 11. Сфокусируйся. Развитие фокусировки и ясности ума за неделю
- 12. Тени прошлого. Как исцелить детские травмы и обрести себя
- 13. Библия женского счастья. Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений
- 14. Биохимия эмоций: Что заставляет нас чувствовать
- 15. Ролевой тип твоего мужчины. Как наладить отношения. Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений
Эмоционально-фокусированная терапия
07.04.2025
Вдох-выдох: Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания
Эта книга о дыхании. О том, как с его помощью обрести контроль над повседневной жизнью, отпустить прошлое и стать лучшей версией самого себя. Вы узнаете, как перенастроить мозг и изменить свои мысли и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.10.2024
Если во время ссор с партнером вы часто чувствуете опустошение и усталость, все чаще ловите себя на мысли, что хотите расстаться, ведь перепробовали все способы улучшения отношений, то эта книга – для... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.03.2025
Тени прошлого. Как исцелить детские травмы и обрести себя
Ваше прошлое не определяет ваше будущее! Травмы детства – это тени, которые незримо сопровождают нас во взрослой жизни, влияя на самооценку, отношения и внутреннюю гармонию. Но их можно исцелить! Книг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.10.2024
Если во время ссор с партнером, вы часто чувствуете опустошение и усталость, все чаще ловите себя на мысли, что хотите расстаться, ведь перепробовали все способы улучшения отношений, то эта книга – дл... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.01.2025
Биохимия эмоций: Что заставляет нас чувствовать
"Биохимия эмоций: Что заставляет нас чувствовать" – захватывающий путеводитель по таинственному миру эмоций, раскрывающий сложные механизмы, управляющие нашими чувствами. Эта книга предлагает увлекате... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.12.2024
Если вы постоянно откладываете дела или сначала решаете незначительные задачи, чтобы избежать более сложных, книга «Действуй немедленно» поможет вам справиться с прокрастинацией всего за 7 дней. Вы уз... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.12.2024
Сфокусируйся. Развитие фокусировки и ясности ума за неделю
Вы постоянно перескакиваете с одной задачи на другую? Вам трудно сосредоточиться, чтобы достичь успеха? Ваши мысли постоянно заняты? Если да, то вам нужно развивать сосредоточенность. Если говорить то... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.03.2025
Фокус – это не талант, а навык.Вы либо управляете своим вниманием, либо оно управляет вами.Почему этот блокнот?Мы живём в мире, полном отвлечений. Телефон, соцсети, внезапные мысли, постоянные переклю... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.11.2024
Терапевтические тексты – от женщины для женщины
Каково это – быть СОБОЙ без фильтров? Проживать СВОЮ жизнь? Какая она, ТВОЯ жизнь? Какая ты истинная? Я пишу #Терапевтический_текст, читая его про себя или вслух ваше тело, ваше бессознательное заверш... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.12.2024
Если вы постоянно откладываете дела или сначала решаете незначительные задачи, чтобы избежать более сложных, книга «Действуй немедленно» поможет вам справиться с прокрастинацией всего за 7 дней. Вы уз... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.12.2024
Сфокусируйся. Развитие фокусировки и ясности ума за неделю
Вы постоянно перескакиваете с одной задачи на другую? Вам трудно сосредоточиться, чтобы достичь успеха? Ваши мысли постоянно заняты?Если да, то вам нужно развивать сосредоточенность.Если говорить точн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.03.2025
Тени прошлого. Как исцелить детские травмы и обрести себя
Ваше прошлое не определяет ваше будущее! Травмы детства – это тени, которые незримо сопровождают нас во взрослой жизни, влияя на самооценку, отношения и внутреннюю гармонию. Но их можно исцелить!Книга... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.02.2025
Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношенийЕсли во время... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.02.2025
Биохимия эмоций: Что заставляет нас чувствовать
"Биохимия эмоций: Что заставляет нас чувствовать" – захватывающий путеводитель по таинственному миру эмоций, раскрывающий сложные механизмы, управляющие нашими чувствами. Эта книга предлагает увлекате... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.12.2024
Сборник аудиокниг: Ролевой тип твоего мужчины. Как наладить отношения; Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения про... Подробнее000
ОтложитьСлушал