- 1. Эссенциализм. Путь к простоте
- 2. Эссенциализм. Путь к простоте
- 3. Гиперфокус
- 4. Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
- 5. Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
- 6. Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени
- 7. В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста
- 8. Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
- 9. Без усилий. Пусть главное станет проще
- 10. Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
- 11. Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
- 12. Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
- 13. Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
- 14. Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
- 15. Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
- 16. Вдох-выдох: Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания
- 17. Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
- 18. Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день
- 19. Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
- 20. Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
- 21. Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
- 22. Найди время. Как фокусироваться на Главном
- 23. Ультрафокус: Как вернуть контроль над вниманием
- 24. Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
- 25. Шесть шляп мышления
- 26. Хорошая память: Тренируем мозг каждый день
- 27. Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
- 28. 300 + 3 игры для развития слухового внимания ребенка
- 29. Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
- 30. Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль
- 31. 100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию внимания
- 32. Увлекательная книга головоломок для девочек
- 33. Мультитренажер по развитию внимания и памяти
- 34. Развиваем внимание и память. Для детей от 3 лет
- 35. Краткое содержание «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»
- 36. Мозг на пике: Секреты максимальной концентрации
- 37. Сила дисциплины: Простые привычки, которые изменят жизнь
- 38. Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания
- 39. Формула успеха в обучении. Как развить любовь к знаниям
- 40. Как улучшить память и развить внимание за 4 недели
02.02.2018
Эта книга для всех, кто погряз в посведневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег МакКеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тра... Подробнее050
ОтложитьСлушал
10.12.2014
Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег Маккеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тра... Подробнее3510
ОтложитьЧитал
18.09.2019
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал... Подробнее010
ОтложитьСлушал
10.11.2020
Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас. Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.03.2025
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадобятся ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
29.07.2019
Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.04.2017
В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста
Не можете сосредоточиться на работе? Постоянно отвлекаетесь на проверку электронной почты, социальные сети и новостные ленты? Пора воспользоваться советами от ведущих IT-специалистов и погрузиться в р... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.03.2025
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадобятся ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.10.2021
Без усилий. Пусть главное станет проще
Путь наименьшего сопротивления – не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с легкостью, но всегда можно облегчить выполнение самых... Подробнее100
ОтложитьЧитал
06.05.2025
Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
Слушайте аудиокнигу в исполнении актера и мастера дубляжа Андрея Бархударова – постоянного голоса Джеки Чана.Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чужих идей, проблем и убежд... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.04.2024
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью прив... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.08.2018
Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в ... Подробнее110
ОтложитьСлушал
06.05.2025
Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
Бестселлер Амазон. Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чужих идей, проблем и убеждений. Всемирно известный мастер Шаолиня делится древними знаниями, которые помогли миллион... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.03.2023
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Помните мультфильм про рыбку Дори? На самом деле это история про всех нас. За последние десятилетия люди превра... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.09.2023
Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развити... Подробнее100
ОтложитьЧитал
07.04.2025
Вдох-выдох: Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания
Эта книга о дыхании. О том, как с его помощью обрести контроль над повседневной жизнью, отпустить прошлое и стать лучшей версией самого себя. Вы узнаете, как перенастроить мозг и изменить свои мысли и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.02.2025
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть! Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы постоян... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.01.2023
Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Представьте свою жизнь в виде лоскутного одеяла, в которо... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.09.2023
Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развити... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.04.2020
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено не мало книг, но т... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.03.2017
Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в ... Подробнее400
ОтложитьЧитал
08.11.2018
Найди время. Как фокусироваться на Главном
Бывает, что вы оглядываетесь на прошедший день, недоумевая: «А что я сегодня сделал?» Вы мечтаете о проектах и занятиях, до которых у вас когда-нибудь обязательно дойдут руки… только вот это «когда-ни... Подробнее110
ОтложитьЧитал
25.07.2025
Ультрафокус: Как вернуть контроль над вниманием
В мире, одержимом уведомлениями, многозадачностью и постоянным шумом, наша способность к глубокой концентрации стала роскошью, а не нормой. Результат? Поверхностная работа, хроническая усталость и ощу... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.02.2025
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть!Эта аудиокнига для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы пос... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.05.2016
«Шесть шляп мышления» – самый известный и эффективный тренинг по развитию мышления! Наши мысли часто мешают нам сосредоточиться на действительно важных вещах и идеях. В этой аудиокниге представлена пр... Подробнее010
ОтложитьСлушал
28.03.2024
Хорошая память: Тренируем мозг каждый день
Сколько раз за последний месяц, вернувшись из ближайшего супермаркета или отправив заказ в интернет-магазин, вы вспоминали, что забыли купить что-то важное, нужное? А помните ли вы номера телефонов св... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.02.2025
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Любая мелочь способна захватить ваше внимание? Часто путаются мысли? Вы такой не один! От дурацкой привычки отвлекаться страдают даже студенты-отличники, ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.03.2025
300 + 3 игры для развития слухового внимания ребенка
Чтобы ребенок хорошо говорил, нужно, чтобы он различал на слух все звуки родного языка и понимал смысл сказанного. Развитый речевой слух является базой для развития речи. Он поможет ребенку успешно уч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.03.2023
Это саммари – сокращенная версия книги «Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление» Йоханна Хари. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Помните мультфил... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.01.2021
Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль
О книгеВ книге «Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью» Нир Эяль рассказывает о том, какие психологические механизмы стоят за привычкой отвлекаться, почему полная цифровая аскеза не по... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.02.2020
100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию внимания
Вы держите в руках книгу-тренажер, которая поможет оставаться внимательным и продуктивным в течение всего дня. Внутри книги: тесты на проверку внимания и памяти, советы по повышению эффективности от р... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.02.2025
Увлекательная книга головоломок для девочек
В «Увлекательной книге головоломок для девочек» собрано множество интересных заданий: ребусов, лабиринтов, картинок с отличиями, загадок, задачек на логику и сообразительность. Разгадывая головоломки,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.07.2024
Мультитренажер по развитию внимания и памяти
Цель пособия – максимально развить память и внимание ребёнка и подготовить его к школе через развитие основных психических функций и познавательных способностей. Каждый разворот книги – отдельное заня... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.07.2024
Развиваем внимание и память. Для детей от 3 лет
Основная цель пособия – развить у ребёнка разные виды внимания и памяти. Выполняя игровые упражнения, малыш будет сравнивать картинки, соединять половинки рисунков, искать смысловые пары, находить отл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.07.2023
Краткое содержание «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»
Этот текст – сокращенная версия книги «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Первая книга Криса Бэйли «Мой продуктивный... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.01.2025
Мозг на пике: Секреты максимальной концентрации
Книга «Мозг на пике: Секреты максимальной концентрации» – это путешествие в глубины человеческого ума, раскрывающее, как достичь безупречной концентрации и вскрыть скрытые резервы мозга. Исследуя прир... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.12.2024
Сила дисциплины: Простые привычки, которые изменят жизнь
В мире, где скорость жизни увеличивается с каждым днем, обретение дисциплины становится ключом к достижению истинного успеха и баланса. Книга "Сила дисциплины: Простые привычки, которые изменят жизнь"... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.02.2021
Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания
Сергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мозга «Викиум», эксперт в области управления вниманием, создатель методик управления вниманием, ведущи... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.06.2025
Формула успеха в обучении. Как развить любовь к знаниям
«Формула успеха в обучении. Как развить любовь к знаниям» – это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто стремится превратить обучение в естественную, осмысленную часть своей жизни. Книга рас... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.09.2011
Как улучшить память и развить внимание за 4 недели
Условия современной жизни вынуждают нас запоминать огромный объем информации, что требует серьезного увеличения емкости памяти. Хорошая память, в свою очередь, невозможна без внимания, которое являетс... Подробнее300
ОтложитьЧитал