авторские методики
Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем
Новая аудиокнига от Александра Свияша!
Уникальный психологический прием, который позволит изменить свое отношение к жизни и сделать еще значительно лу…
Подробнее
Английский язык вместе с SpeakASAP. Выучи навсегда. Максимальный минимум английского языка
Необходимый минимум для знакомства с языком
Перед вами аудиокнига автора известного youtube канала – SpeakASAP. Это не очередное типовое пособие по ан…
Подробнее
У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего
Мы не впервые слышим о том, что наши переживания могут вызвать физические проблемы со здоровьем: хроническую боль при грусти, расстройство пищеварения…
Подробнее
У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего
Мы не впервые слышим о том, что наши переживания могут вызвать физические проблемы со здоровьем: хроническую боль при грусти, расстройство пищеварения…
Подробнее
Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5—10 минут в день, но приведет …
Подробнее
Актерский тренинг по системе Станиславского. Речь. Слова. Голос. Максимальная достоверность и убедительность
Эффективные упражнения для развития ораторского мастерства.
Как сделать голос полнозвучным, а речь – выразительной?
Ответ на это дает настоящее пособи…
Подробнее
Английский язык вместе с SpeakASAP. Выучи навсегда.Числительные и глаголы английского языка
Числительные и глаголы – что и зачем?
Перед вами аудиокнига автора известного youtube канала – SpeakASAP. Это не очередное типовое пособие по английск…
Подробнее
Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа по изменению себя до неузнаваемости
Я много раз пытался начать новую жизнь. Все бросал, уезжал, начинал что-то делать, но потом снова возвращался к привычному образу жизни. Проблема была…
Подробнее
Эко сад и огород. Книга для тех, кто хочет сохранить здоровье
Это самая полная энциклопедия для всех садоводов и огородников, которые хотят заниматься органическим земледелием и выращивать на своем участке эколог…
Подробнее
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для ост…
Подробнее
Просто исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает
Избавляемся от боли в теле своими силами всего за 2 минуты в день
Евгений Божьев – врач-невролог и мануальный терапевт с многолетним опытом, автор уни…
Подробнее
Английский язык вместе с SpeakASAP. Выучи навсегда. Времена глагола, виды предложений и непрямая речь английского языка
Времена глагола – какие они бывают и как использовать?
Перед вами аудиокнига автора известного youtube канала – SpeakASAP. Это не очередное типовое по…
Подробнее
Глубочайшая истина человеческого существования
Впервые на русском языке шестой семинар Экхарта Толле!
В чем состоит глубочайшая истина человеческого существования? Важный вопрос, который задавал се…
Подробнее
ОГЭ по математике на 5+. Полный авторский курс подготовки
Полный курс подготовки к ОГЭ по математике. Все темы, от сложения дробей до задач с параметрами, даны максимально доступно и понятно. Задачи расположе…
Подробнее
Цифровизация экономического планирования. Кибернетический подход
В книге собраны разработки кибернетического подхода к составлению динамической модели межотраслевого баланса, реализованного советским ученым-кибернет…
Подробнее
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Не только советы, но и эффективные техники
Павел…
Подробнее
Актерское мастерство. Лучшие методики и техники знаменитых мастеров театра и кино. Чаплин, Китон, Станиславский, Чехов
Хотите стать великим актером? Откройте для себя тренинги мастеров своего дела!
Эта книга – продолжение знаменитой книги Э. Сарабьян «Большая книга ак…
Подробнее
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчика…
Подробнее
Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Психот…
Подробнее
Бросай курить сейчас, не набирая вес
«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во в…
Подробнее
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя.
Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не…
Подробнее
Девушка на выданье. Как создать отношения мечты. Вредные советы
Тати Салимова – психолог, основатель школы об осознанном создании семьи «Школа девушек на выданье», более 50 000 учениц из 56 стран.
Тати создала гарм…
Подробнее
Дизайн Человека. Откройте Человека, Которым Вы Были Рождены
Приготовьтесь к тому, что после того, как вы прослушаете эту книгу, мир уже никогда не станет прежним. Вы хотели знать, кто ваш партнер на самом деле?…
Подробнее
Плотник. Маленькие инструменты для большого успеха
УРОКИ ЛИДЕРСТВА ДЛЯ ТЕХ, КТО СТРЕМИТСЯ К НАСТОЯЩЕМУ УСПЕХУ.
Очнувшись в больнице, Майкл узнал, что потерял сознание на утренней пробежке: ведение семе…
Подробнее
Сигарета в голове: 30 дней до свободы
Курильщик живёт в дыму, часто даже не замечая, сколько всего теряет. Когда в последний раз вы по-настоящему чувствовали аромат свежего кофе утром? Ког…
Подробнее
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться.
За*бан, но не сломлен – девиз, …
Подробнее
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Практики к «Силе настоящего». Основные методы, медитации и упражнения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось»
Слушайте саммари «Теории невероятности» в аудиоформате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселл…
Подробнее
Жесткий английский. Больно не будет / #БДСМанглийский
Меня зовут Дарья, я – создатель сети школ «Англомания», автор самого жесткого языкового марафона #бдсманглийский, и книги «Жесткий английский». Я – тв…
Подробнее
Эффект Феникса: как переродиться и стать счастливой за 7 дней
Слушайте, применяйте на практике, верьте в себя, и у вас обязательно все получится!
Анастасия Барашкова – популярный блогер, профессиональный психолог…
Подробнее
Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
Одно из ключевых направлений современной психотерапии – работа с травматическим опытом. Многие люди живут, не подозревая, что ежедневно сталкиваются с…
Подробнее
Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей
Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе…
Подробнее
О чем рассказали нам тексты. Структурно-семиотический метод анализа текста
В книге Т. М. Николаевой (1933-2015) предлагается новый подход к анализу текста, основанный на «грамматике текста» в рамках Московской семиотической ш…
Подробнее
Саммари книги «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»
Бестселлер «Магическая уборка» теперь в аудиоформате CrossReads!
Радоваться возвращению домой каждый день. Радоваться, а не раздражаться во время убор…
Подробнее
Что на самом деле нужно успеть до трех? Только работающие методики раннего развития
Все о том, как развивать малышей в раннем возрасте гармонично и всесторонне!
Олеся Малышева – детский психолог, педагог раннего развития, нейропсихоло…
Подробнее
Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению
Впервые в России – главная книга Экхарта Толле в озвучке Никиты Ефремова!
"Сила настоящего" возникла из ответов на вопросы слушателей на семинарах, за…
Подробнее
Все неправильные глаголы английского языка. Суперметодика для домоседов
Дорогие читатели!
Это издание поможет провести время дома с пользой.
Данное издание содержит все неправильные глаголы английского языка с транскрипцие…
Подробнее
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!
Задействуй уникальные способности мозга.
Исполняй желания, изменяй реальность!
Большинство людей все еще не подозревают, какие гигантские силы для са…
Подробнее
60 дней с доктором Дюканом
Новая книга доктора Пьера Дюкана обязательна для тех, кто хочет начать диету под руководством знаменитого французского диетолога. Вместе с ним вы буде…
Подробнее
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
Автор дает ответы на многие вопросы о питании, которые волнуют каждого худеющего.
«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обеща…
Подробнее
БРОСЬ КУРИТЬ прямо сейчас легко и навсегда
Эта книга докажет: вы курите не по желанию, а по программе.
Автор, бывший курильщик, предлагает уникальный подход к отказу от табака, основанный н…
Подробнее
Тета-исцеление. Тренинг по методу Вианны Стайбл. Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность
Исполняй желания, изменяй реальность!
Автор метода тета-исцеления – Вианна Стайбл, целитель и исследователь. У нее множество учеников, с помощью котор…
Подробнее
Учебно-методическое пособие по выживанию на мотоцикле
Данное методическое пособие разработано по авторской методике лицензированного мотогонщика и профессионального инструктора Валентина Кузьмина, известн…
Подробнее
Гэги в кино. Как прописывать шутки в сценарии
Гэг – это искусство в искусстве комедийного жанра. Однако, чтобы стать художником-автором, придумывающим гэги для своих историй, необходимо сначала ос…
Подробнее