депрессия
Светлая полоса
Студент философского факультета Андрей Тёмин считает, что жизнь давно утратила смысл. Но случайное распределение на учебный проект соединяет его с Его…
ПодробнееСчастье – (не) миф: Архетипы, которые помогут разобраться в себе
Счастье не цель и не случайность. Это личный миф, который каждый пишет сам. Итальянский психотерапевт Микеле Меццанотте предлагает новое понимание сча…
ПодробнееВелец Дьма
Каждый человек мечтает, чтобы в его жизни произошло что-то необычное, но вот вынести это способны далеко не все. Парень по имени Лёня жил самой обычно…
ПодробнееВыйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле депр…
ПодробнееКак победить депрессию?
Депрессия - чума XXI века. Этот факт признали во всем мире. По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) депрессия стоит на первом месте…
ПодробнееФантомные боли
Близнецы Элизабет и Эмили живут на съемной квартире. Их объединяет не только родство, но и тяжелое детство, когда они вдвоем противостояли целому миру…
ПодробнееДепрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееВСД с улыбкой. Моя новая жизнь
Вегето-сосудистая дистония - не является официальным диагнозом. Но это состояние, которое сегодня называют неврозом, может сильно снизить качество жиз…
ПодробнееDepression in Neurologic Disorders. Diagnosis and Management
Depression in Neurologic Disorders Diagnosis and Management Edited by Andres M. Kanner, MD, Professor of Neurological Sciences and Psychiatry, Rush Me…
ПодробнееБиполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееДневник подростка
Это сборник коротких художественных текстов, оформленных в виде дневника или фрагментов воспоминаний. Основная тема — внутренний мир человека, пережив…
ПодробнееМои четыре слова о маме
Влад до девяти лет воспитывается в детском доме, и после того как его забирают приемные родители, в возрасте восемнадцати лет он находит в социальной …
ПодробнееБеспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины – и такие же невероятные …
ПодробнееКак выйти из депрессии самому
Вы взяли в руки эту книгу не для того, чтобы подтвердить свою правоту в неудачах, увериться в конце своего пути. Нет. Мы рассмотрим причины депрессий …
Подробнее537 дней без страховки. Как я бросил все и уехал колесить по миру
Кирилл Смородин в 29 лет после затяжной депрессии думал покончить жизнь самоубийством. На очередном сеансе психотерапии он решил совершить невероятную…
ПодробнееНа грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия
Эта книга о моей жизни, о том, как я заболела биполярным аффективным расстройством (БАР), как переживала депрессии и мании, как лечилась и восстанавли…
ПодробнееИмела рыба озеро
Иван, беспечный и свободный мужчина в возрасте, разменявший свою жизнь заглядывая на дно бутылки. Казалось бы, ничего уже не сможет его изменить, он д…
ПодробнееВизит к психотерапевту. Книга, которая исцеляет
Это переработанная и дополненная издание книги
"Визит к психотерапевту. Книга, которая исцеляет". Сборник небольших рассказов и заметок нон-фикшн, сп…
ПодробнееВек тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире …
ПодробнееВек тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше.
Хронический стре…
ПодробнееПравда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга
Правда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка—прямое следствие «непрожитых» его мамой обид? И е…
ПодробнееТерапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с п…
Подробнее12 Шагов к свободе - Победа над депрессией и возвращение к жизни
Эта книга не теория. Это личный путь автора через темный лабиринт депрессии. После двух лет боли, изоляции и полной потери смысла жизни, он нашел спо…
ПодробнееСаммари книги Ларри Сенна «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
ПодробнееБиполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееПророки из Бездны
Эта книга - документация распада. Здесь нет Бога, демоны скучают, а человек оказывается ошибкой. Это ужасы? Да. Но не те, где монстр прыгает из-за угл…
ПодробнееБиполярный вопрос. Продвинутый гид по БАР
Как рожать детей, строить карьеру и сохранять брак с биполярным расстройством?
Продвинутый гид для тех, кто уже научился выживать с БАР и теперь хоч…
ПодробнееСпокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, трево…
ПодробнееСаммари книги Митху Сторони «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-…
ПодробнееВзять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни са…
ПодробнееСложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей
Юлия Егорушкина, кандидат психологических наук и мама двух дочерей, говорит честно: материнство – это не только любовь, но и боль, растерянность, пере…
ПодробнееТерапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отнош…
ПодробнееПотерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распростр…
ПодробнееСаммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»
Необходимый помощник в борьбе с тревогой в формате саммари.
Популярный спикер TED и журналист Йохан Харри провел масштабное исследование и выяснил, чт…
ПодробнееСпокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, трево…
ПодробнееСчастливые мысли
Алекс живет в сером мире, который считает симуляцией, а окружающих – NPC (Non-Playable Characters). Свою сознательную боль он хранит как единственное …
ПодробнееВ своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день
Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с бип…
ПодробнееМне не хватало воздуха
«Я поняла, что жду от любви не счастья, а подтверждения, что я могу выдержать боль. Если не больно — значит, не люблю. Казалось, будто кто-то может о…
ПодробнееШелковый билет
Тридцатилетний меланхоличный редактор провинциального журнала Вадим теряет в автоаварии любимых племянника и сестру. Накануне трагедии они с малышом …
ПодробнееВсё о мисофонии. Как жить, когда окружающие звуки сводят с ума
Почему обычные звуки, когда, например, кто-то ест, кашляет или «сопит», могут вызывать у некоторых людей сильнейшие эмоции – гнев, раздражение, сдавле…
ПодробнееОдно расстройство. Как жить с ментальными особенностями. 15 очень личных историй
Когда речь заходит о психических расстройствах, людям часто становится не по себе. До сих пор существуют стереотипы, что люди с психическими заболеван…
Подробнее









































