депрессия
Жёлтый цвет меня убил
Я был убит . Травмированный придался одиночеству , и умер от желтого цвета .
ПодробнееСозависимость в отношениях. Путь вечных страданий
К каждому человеку понимание того, что такое созависимость, приходит в свое время или не приходит вовсе. Нередко люди живут вместе годами и не осознаю…
ПодробнееСамокоррекция стресса и депрессии
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по свое…
ПодробнееИнститут перезагрузки. Моя победа над депрессией
Яна, погруженная в глубокую депрессию и в отчаянной борьбе с бесконечным унынием, неожиданно получает приглашение в таинственный "Институт перезагрузк…
ПодробнееCognitive Behaviour Therapy. Your route out of perfectionism, self-sabotage and other everyday habits with CBT
Find out how to use CBT techniques in everyday life for emotionally healthy living What happens to you in life matters less than the way you feel abou…
ПодробнееСборник стихов «Ляляля»
Вымученные из моей боли стихи, многие из которых написаны в психиатрической больнице.
С любовью к словам и девушке.
ПодробнееОт тревоги к действию: инструменты внутренней устойчивости
Эта книга научит видеть в тревоге не врага, а верного стража, побеждать выгорание, выходить из депрессии и находить внутреннюю опору даже в мире, полн…
ПодробнееСтоит ли надеяться? План выживания в трудные времена
Почему одни люди живут с надеждой в сердце, а другие погрязли в пессимизме? Может ли надежда помочь в достижении жизненных целей? И где найти в себе с…
ПодробнееБольшая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними …
ПодробнееCognitive Behaviour Therapy. Your route out of perfectionism, self-sabotage and other everyday habits with CBT
Find out how to use CBT techniques in everyday life for emotionally healthy living What happens to you in life matters less than the way you feel abou…
ПодробнееЛабиринты моей души
Парень Рины уехал в заработки, и девушка потеряла смысл в жизни. Личные переживания в комплекте с проблемами на работе и сложностями во взаимоотношени…
ПодробнееТот, кого забыли
Утрата связи с прошлым и собой как трагедия взросления: как время размывает дружбу, надежды и веру в чудо.
Лето. Заброшенный дом на краю леса. Здесь …
ПодробнееНеправильная текстура
Всё началось с того, что привычные вещи стали ощущаться «не так»: стекло — слишком тёплым, вода — сухой, а воздух — вязким. Герой замечает, что ткань …
ПодробнееСуществование, или Жизнь Эллис Морган
«Мы живём или просто существуем?» — спрашивает себя Эллис. У неё нет ответа. Только кредиты, работа, одиночество и откровенные фото в интернете за ден…
ПодробнееНовый внутренний мир
Катя находится в депрессии, у неё нет друзей и близких, а в своей жизни она не видит смысла. К тому же у девушки сильная наркозависимость, впереди тол…
Подробнее14 недель любви к себе
Около 3-х с половиной месяцев понадобилось Татьяне, чтобы выйти из депрессии, выстроить границы и сформировать точки опоры в обычной жизни матери трои…
ПодробнееДепрессия: ее причины и избавление
В книге описывается причины появления депрессии и методы избавления от нее. Описываемые вещи реализованы автором и основаны на реальных случаях.
ПодробнееТы не человек, ты проблема
Ты просыпаешься, и в голове уже гудит список. Здоровье, деньги, работа, отношения — каждая сфера твоей жизни превратилась в задачу со статусом «всё сл…
ПодробнееВзять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни са…
ПодробнееТерапия неисправимой
Эта автобиографическая книга рассказывает о непростом пути девушки Анны, которая столкнулась с биполярным аффективным расстройством. За ее плечами две…
ПодробнееНичего сверхъестественного (Дневник Джареда Василевского)
Если вы думали, что слава и деньги могут сделать вас счастливыми, это не правда. Известный на весь мир актёр Джаред Василевский, у которого есть любим…
ПодробнееКак распознать психопата. Поступки человека, которые можно считать признаком заболевания
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЛифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями
Наша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, …
ПодробнееЧасы и диван
Пожилая женщина впадает в депрессию, ассоциируя свои потери и несчастья с предметами домашней обстановки. Некто возвращает ей интерес к жизни
ПодробнееЩучий хвост
Два стола, разделенные веком. 1911 год: большая семья, щи из щучьих глаз, дикий мед и уверенность в будущем. 2013 год: деревенская изба, женщина с тре…
ПодробнееНе подбирайся ближе
Я хотела выстроить вокруг себя подходящее общество, но забыла, что общество само может строиться вокруг меня.
ПодробнееБлагодарность из будущего. Как стать баловнем судьбы и легко исполнять желания
Жизнь как фотоаппарат. На чем фокусируешься, то и проявляется.
Практика «Благодарность из будущего» – это инструмент, который запускает исполнение жел…
ПодробнееВсе мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Книга, которая научит разбираться в ментальных проблемах и познакомит с основными когнитивными функциями мозга. Яо Наилинь рассматривает широкий спект…
ПодробнееКак избавиться от панических атак. Практическое руководство
Практическое руководство для самостоятельной работы с паническими атаками. Разбираемся в понятии этого термина, узнаём симптомы, разбираем причины поя…
ПодробнееЧерные сказки
В сборнике представлены шесть историй, связанных между собой трагическими событиями. Война, случайная смерть и неправильный выбор помещают персонажей …
ПодробнееОсвобождение
Главный герой, успешный маркетолог Елисей, просыпается с чувством, что провалил не работу, а саму жизнь. Внутри него звучит голос Истины: он давно сте…
ПодробнееЗаконы мозга. Универсальные правила
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас…
ПодробнееВсе мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Объемная книга от доктора психиатрии, которая доступно расскажет про самые популярные современные психологические проблемы и даст рекомендации, как со…
ПодробнееНаследник тени. Кровь
Книга продолжает рассказ про 1 главу из "Наследник тени: Проклятый". Рассказывает о школе Алексея и другое. Главы 1.09 и 1.11.
ПодробнееИнтенсивное ДПДГ для исполнения желаний
Эта книга — ваш личный ключ к глубокой и мощной трансформации. Я написал её, чтобы провести вас через интенсивный процесс ДПДГ, который поможет вам не…
ПодробнееБеспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееВведение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКто тебя просил стараться?
Тебя никто не просил. Но ты делаешь. Планируешь, помнишь, разруливаешь, утешаешь, организуешь. Ты — невидимый менеджер чужих жизней: семьи, партнёра, …
ПодробнееПсихотерапия для депрессивных жаб
Продано более 3 миллионов экземпляров книги по всему миру.
Самая депрессивная, самая «жабья» и при том самая обнадеживающая книга для тех, кто решил,…
ПодробнееНе бояться жить. Прощай, паническая атака
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееРабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии. Как навыки КПТ помогают справляться со стрессом, тревожностью и депрессией
Если вы чувствуете, что тревога, стресс или грусть стали частыми гостями, а справляться с потоком задач и эмоций все сложнее, эта рабочая тетрадь стан…
ПодробнееСмысл жить
Эта книга — не о быстрых советах и не о пустых фразах «держись». Она о том, что даже в самую глубокую тьму всегда пробивается свет.
«Смысл жить» — это…
ПодробнееСветлая память
Марта - наивная и упрямая молодая девушка, которая на своей работе смело влюбляется в разведенного, но несвободного от бывшей супруги парня. Он - её …
Подробнее










































