Депрессия
Статуи из песка
Автобиография, созданная в попытке добиться права на жизнь. Имена и фамилии, а также некоторые детали повествования изменены. Текст просто рассказывае…
ПодробнееЛекари будущего
В современном мире у людей особенно остро встал вопрос о ментальном здоровье. Депрессии, стрессы, негативные эмоции сильно влияют на жизнь человека. И…
ПодробнееЕсли что я (не) умру
В 5 лет я обнаружила, что не нравлюсь себе. В 15 это ощущение усилилось. В 19 я выходила из дома только накрашенной. В 25 я перестала выходить вообще,…
ПодробнееХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день то…
ПодробнееЧудо за пазухой
Несчастья и черные полосы невезения - большей частью наши иллюзии, обман личной интерпретации. Главный герой в рассказе пытается найти причину невезен…
ПодробнееКак пережить депрессию
Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информ…
ПодробнееИдеальный антидепрессант
Книга будет мрачноватой, но в меру с черным юмором и сарказмом. Как всегда конструктивная критика приветствуется.На создание книги вдохновлен творчест…
ПодробнееОднажды в Семее
Как преодолеть себя, чтобы овладеть всем миром. Читатель узнает, почему нельзя обыграть казино. К каким последствиям может привести уязвлённое самолюб…
ПодробнееПсихиатрия. Курс для чайников
Это книга о психиатрии – самой закрытой и таинственной медицинской специальности. В ней вы узнаете какими проблемами и болезнями занимаются психиатры …
ПодробнееЭмоциональное выгорание. Восстань из пепла!
Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и н…
ПодробнееНа грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия
Эта книга о моей жизни, о том, как я заболела биполярным аффективным расстройством (БАР), как переживала депрессии и мании, как лечилась и восстанавли…
ПодробнееНадежное средство для самых отчаянных
Трогательная история о чуде, которое доступно всякому, пусть даже и не вооруженному крепкой верой. Достаточно только шага, полшажочка в начале пути, и…
ПодробнееДереализация. Деперсонализация. Вынуждены жить в согласии с чудовищем
Продолжение обсуждения автором темы дереализации и деперсонализации. Новые психологические техники, установки в конкретных условиях.
ПодробнееНерастаявший снег
Эта книга, словно единственный глоток свежего воздуха, даёт мне возможность рассказать о своих чувствах. Наша история четырёх лет дружбы, общения и бл…
ПодробнееГрусть, страдания, любовь
Стихи о любви, поиска смысла жизни, душевных переживаниях. Были написаны во времена разных жизненных событий. Я писала эти произведения для выражения …
ПодробнееСпелись 2022
А что если бы все сложилось по-другому? Кто из нас не задавал себе этот вопрос? Вот и главный герой рассказа долгое время не может разрешить эту дилем…
Подробнее100 советов как выйти из депрессии
Если вы ищете практичные и эффективные стратегии, которые помогут вам преодолеть депрессию, не ищите дальше. В «100 советах по выходу из депрессии» вы…
ПодробнееПод шум помех
Психолог говорил, это пройдёт. И постоянный гул в ушах, и странные силуэты, разгуливающие по моей комнате. Я слушал его до тех пор, пока его лицо не с…
ПодробнееСпокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тар…
ПодробнееХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день то…
ПодробнееНа грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия
Эта книга о моей жизни, о том, как я заболела биполярным аффективным расстройством (БАР), как переживала депрессии и мании, как лечилась и восстанавли…
ПодробнееКак вернуть себе солнце
После семейной трагедии девушка уехала в Грузию — спряталась в субтропическом Батуми, где никто не мучил ее вопросом: «Ну как ты?» На него так сложно …
ПодробнееМладенец-андроид
Иногда некоторые вещи являются не тем, чем кажутся на самом деле. Поэтому даже с самыми близкими людьми нужно быть начеку. И особенно нужно быть остор…
ПодробнееЛейси. Львёнок, который не вырос
Здравствуй, читатель!
Давай-ка, пофантазируем! Представь, что у тебя в груди есть клетка. Как ты думаешь, какой зверёк в ней живёт? А, может, птица, р…
ПодробнееГород теней
Люди, потерявшие смысл жизни, оказываются в городеТеней. Удастся ли им выбраться из него?
ПодробнееКружок самоубийц
Самые горькие дни должны завершаться чем-то светлым. Удивительно, как после ливня, неприятной встречи, тусклого и облезлого подъезда вспоминаются прия…
ПодробнееНенастоящие люди
На шестом десятке лет Анна теряет своего мужа Виктора, директора школы. Ее подруга Рита, учительница, получает предложение занять должность Виктора. С…
ПодробнееКак найти своего психолога
В современном мире всё сложнее чувствовать себя нормально, не работая при этом со специалистом по психическому здоровью. Данный чек-лист позволит вам …
ПодробнееПохитители счастья. Как справиться с депрессией
Депрессивные расстройства – это воры, отбирающие у людей счастье. Они крадут уверенность в себе, энергию и интерес к жизни. Депрессия – это потеря спо…
ПодробнееЗвездная иллюзия моей растаявшей мечты
Кажется, у Саяны Райдос есть все: мировая слава, музыкальный талант, миллионы поклонников из разных уголков Земли, однако в канун Нового года она все …
ПодробнееЧто поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет
После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать антидепрессанты и постепенно п…
ПодробнееОпасные игры с тенями. Том 1. Часть 1
Вторая книга трилогии об опасных таинственных событиях, происходящих на Материке в эти смутные времена.История уставшего от всего, практически сломлен…
ПодробнееПравда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга
Правда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка—прямое следствие «непрожитых» его мамой обид? И е…
ПодробнееНу вот опять они
Вы задумывались по каким причинам могут возникать боли в голове, звон в ушах и зуд? Раздражающий, выводящий из себя гул внешнего мира. В Китае существ…
ПодробнееДереализация. Деперсонализация. Как приручить зверя и начать улыбаться в ожидании чуда
Знаете, почему в названии стоит не вопросительный знак? Потому что это не вопрос. Это факт.
Почему я так смело рассуждаю об этих двух расстройствах? …
ПодробнееОпасные игры с тенями. Том 1. Часть 2
Помощь. Иногда она необходима нам. И часто приходит из неожиданных источников. Или из ожиданных, просто приходит неожиданно. Именно в ней отчаянно и н…
ПодробнееОбнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ
На сегодняшний день в мире существует только 2 научно доказанных и официально признанных ВОЗ (Всемирной орг-ей здравоохранения) метода психотерапии, д…
ПодробнееУправление депрессией и тревогой в мегаполисе
Постоянно увеличивающийся темп жизни, неустойчивость социальной обстановки, аномия, требуют от человека живущего в мегаполисе интенсифицировать те инд…
ПодробнееСумерки души. История одной депрессии
Перед вами реальная история преодоления тяжелой депрессии без лекарств. В книге подробно описаны все ее симптомы, рассказано о том, как проходит психо…
ПодробнееДепрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарств
Это книга, которая выводит людей из депрессивного состояния. По отзывам читателей она спасла много жизней. Перед вами – её отредактированное переиздан…
ПодробнееДепрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты
"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" — это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помо…
Подробнее











































