logo

диетология

Диетология. Руководство
Диетология. Руководство
0
В новом, пятом, издании руководства приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особен…
Подробнее
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему
0
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш проводник в мир здоровья и стройности. Как практикующий врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог с …
Подробнее
Исповедь тренера
Исповедь тренера
0
Секреты профессии от опытного тренера для посетителей фитнес-клубов. То, о чем не принято говорить открыто потребителю. Просто и доступно про важность…
Подробнее
Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии
Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии
0
Книга "Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии" - это ваш надежный проводник в мире здорового и энергичного образа жизни через правильное …
Подробнее
Еда для радости. Записки диетолога
Еда для радости. Записки диетолога
0
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журн…
Подробнее
#КетоДиета. Есть жир можно!
#КетоДиета. Есть жир можно!
0
Слушайте, полноценно питайтесь и худейте. У вас обязательно получится. Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один и…
Подробнее
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
0
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие. Алёна Пузано…
Подробнее
Ем с умом. Психология питания и путь к внутренней свободе
Ем с умом. Психология питания и путь к внутренней свободе
0
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет изменить свои пищевые привычки, улучшить здоровье и найти гармонию с собой. Вы узнаете, как сп…
Подробнее
Вегетарианство в 21-м веке
Вегетарианство в 21-м веке
5
Вегетарианство - древнейший стиль питания, пришедший из глубины веков. Интерес к нему не иссякает и по сей день. Лекция, которая представлена читателю…
Подробнее
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
0
Ричард Джонсон – доктор медицинских наук. Более 25 лет занимается изучением ожирения и диабета. Он не только дает новые рекомендации о том, как можно…
Подробнее
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Превращение. Из гусеницы в бабочку
0
Внутреннее и внешнее преображение от нутрициолога и фитнес -тренера. Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. А…
Подробнее
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
0
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а и…
Подробнее
Минус висцералка. Программа, которая поможет растопить жир вокруг сердца, печени и почек
Минус висцералка. Программа, которая поможет растопить жир вокруг сердца, печени и почек
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Камасутра для похудения
Камасутра для похудения
0
Это не просто книга, это подробная инструкция, отшлифованная годами практики диетолога. Автор книги, с детства имея проблемы со здоровьем и лишним вес…
Подробнее
Железная воля
Железная воля
0
Эта книга предоставит вам необходимые знания и практические навыки для успешного освоения сферы железного спорта и инициации активных действий в данно…
Подробнее
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
0
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а и…
Подробнее
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
0
Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрици…
Подробнее
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
0
Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно при…
Подробнее
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
0
Уникальное практическое пособие от доктора химических наук, профессора Владимира Дадали, врача-иммунолога Лии Алексеевой и врача-паразитолога Дмитрия …
Подробнее
Секреты Здоровья. Путешествие к Сбалансированной Жизни
Секреты Здоровья. Путешествие к Сбалансированной Жизни
0
«Секреты Здоровья: Путешествие к Сбалансированной Жизни» — это Ваш путеводитель в мир здоровья и благополучия. Эта книга предлагает читателю не просто…
Подробнее
Ем с умом. Психология питания и путь к внутренней свободе
Ем с умом. Психология питания и путь к внутренней свободе
0
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет изменить свои пищевые привычки, улучшить здоровье и найти гармонию с собой. Вы узнаете, как сп…
Подробнее
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
0
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие. Алёна Пузано…
Подробнее
Краткий курс практического похудизма
Краткий курс практического похудизма
0
Ни о каком снисхождении речи не будет, нужно будет много работать – прежде всего головой, а уже потом мышцами. Быстро и весело, это тоже не про эту кн…
Подробнее
Худеем по метаболическому принципу
Худеем по метаболическому принципу
0
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из…
Подробнее
Секреты Здоровья. Путешествие к Сбалансированной Жизни
Секреты Здоровья. Путешествие к Сбалансированной Жизни
0
«Секреты Здоровья: Путешествие к Сбалансированной Жизни» — это Ваш путеводитель в мир здоровья и благополучия. Эта книга предлагает читателю не просто…
Подробнее
Метаболические Якоря. Как изменить тело, не ломая жизнь
Метаболические Якоря. Как изменить тело, не ломая жизнь
0
Ты пытался начинать заново? С понедельника. С 1-го числа. С весны. С Нового года? Эта книга — не про резкие старты и не про героические диеты. Она о с…
Подробнее
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
0
«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы…
Подробнее
Моя попа – мои правила. Осмысление еды
Моя попа – мои правила. Осмысление еды
0
Диета Кэролайн Дункер называется «Пошло все к черту!». Потому что после прочтения книги к черту пойдет все то, что так тяготило и мешало принять себя …
Подробнее
Кето диета. Путь к здоровью
Кето диета. Путь к здоровью
0
Добро пожаловать в мир кетогенной жизни, где начинается путь к здоровью, жизненной силе и вкусной еде. Кетогенная диета, часто известная как кето, при…
Подробнее
Аюрведический справочник продуктов питания
Аюрведический справочник продуктов питания
0
"Прекрасная работа. Можно расширить этот материал до методического пособия и издать в виде небольшой книжки." -- пр., д.м.н. М.А.Суботялов. Описаны вк…
Подробнее
Психология стройных. Ты сможешь все
Психология стройных. Ты сможешь все
0
Советы от диетолога королевской семьи. Аудиокнига «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на п…
Подробнее
Метаболические Якоря. Как изменить тело, не ломая жизнь
Метаболические Якоря. Как изменить тело, не ломая жизнь
0
Ты пытался начинать заново? С понедельника. С 1-го числа. С весны. С Нового года? Эта книга — не про резкие старты и не про героические диеты. Она о с…
Подробнее
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
0
Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрици…
Подробнее
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
0
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-…
Подробнее
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
4
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-…
Подробнее
Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
0
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Натали…
Подробнее
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
0
Ответы на главные вопросы о питании – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлер…
Подробнее
О беременности доступно и с любовью
О беременности доступно и с любовью
0
«О беременности писали мужчины и женщины, врачи и люди, не имеющие даже среднего медицинского образования. Писали серьезно и не очень, строго научным …
Подробнее
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
3
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а и…
Подробнее
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
0
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и станов…
Подробнее
Диабет 2 типа: ешь правильно
Диабет 2 типа: ешь правильно
0
Хотите взять диабет 2 типа под контроль и при этом наслаждаться вкусной едой? Эта книга — ваш идеальный гид по здоровому питанию! Внутри вы найдете: …
Подробнее
Action-книга
Action-книга
0
Приходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от других? Но я — не другие. Я — Action-книга, и я буду у…
Подробнее
Похудей! №12/2017
Похудей! №12/2017
0
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
0
О питании и воспитании – пищевом, логичном, научно доказанном! «Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчк…
Подробнее
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
4
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и станов…
Подробнее
123...6>
Вход В личный кабинетРегистрация