bannerbanner
logo

диетология

Грамотные диеты без ущерба здоровью. Как заставить себя похудеть
Грамотные диеты без ущерба здоровью. Как заставить себя похудеть
0
Любая диета на снижение лишнего веса – является не только физиологическим, но и психологическим стрессом. Чем экстравагантней сама диета и чем больше …
Подробнее
Исповедь тренера
Исповедь тренера
0
Секреты профессии от опытного тренера для посетителей фитнес-клубов. То, о чем не принято говорить открыто потребителю. Просто и доступно про важность…
Подробнее
Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркета
Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркета
0
Автор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной книге он делится своим взглядом на питание современного гор…
Подробнее
Диетология животных. Терминологический справочник. Учебное пособие для вузов
Диетология животных. Терминологический справочник. Учебное пособие для вузов
0
Справочник содержит около 400 слов и выражений, определяющих содержание выделенной учебной дисциплины «Диетология животных». Может быть использован в …
Подробнее
Диеты мира под микроскопом
Диеты мира под микроскопом
5
Уникальное исследование, затрагивающее самые известные и эффективные диетические системы со всех уголков земного шара. Автор объединяет в одном издани…
Подробнее
Грамотные диеты без ущерба здоровью
Грамотные диеты без ущерба здоровью
0
Представляю Вам лучшие, на мой взгляд, диеты, которые помогут Вам похудеть без вреда для здоровья! Диеты принято считать «злом», которое не приносит о…
Подробнее
Основы нищенского питания
Основы нищенского питания
0
Теория о том, какими продуктами и как питаться, чтобы продолжать полноценное существование при минимально возможных ресурсах (пенсия, пособие и т.д).
Подробнее
Тело, которое ты заслуживаешь
Тело, которое ты заслуживаешь
0
Я смогла скинуть эти ужасные килограммы, сможешь и ты! Шаг за шагом идём к фигуре своей мечты. Следуй за мной! Я помогла сама себе и я хочу помочь и т…
Подробнее
Вегетарианство в 21-м веке
Вегетарианство в 21-м веке
5
Вегетарианство - древнейший стиль питания, пришедший из глубины веков. Интерес к нему не иссякает и по сей день. Лекция, которая представлена читателю…
Подробнее
Чем и как кормить кошку, чтобы не навредить
Чем и как кормить кошку, чтобы не навредить
0
Хотите, чтобы ваша кошка была здоровой, активной и с блестящей шерсткой? Ветеринарный диетолог Екатерина Нигова разложит все по полочкам – полезные со…
Подробнее
Ешь и худей
Ешь и худей
5
Прочитав эту книгу, вы получите подробную инструкцию по формированию правильных пищевых и двигательных привычек. Научитесь самостоятельно составлять р…
Подробнее
Продукты здоровья и долголетия
Продукты здоровья и долголетия
0
Долголетие – многогранное понятие, пища – одна из наиболее важных составляющих. Прочитав книгу у вас должен сложиться образ правильного рациона питани…
Подробнее
Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
0
В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и вы, большую часть жизни думали только о том, как по…
Подробнее
Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии
Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии
0
Книга "Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии" - это ваш надежный проводник в мире здорового и энергичного образа жизни через правильное …
Подробнее
Еда, которая лечит: нутрициология для вашего здоровья
Еда, которая лечит: нутрициология для вашего здоровья
0
Устали от строгих диет, подсчёта калорий и запутанных советов по питанию? Хотите чувствовать себя энергичным, здоровым и полным сил, но не знаете, с ч…
Подробнее
Почему ты это ешь?
Почему ты это ешь?
0
Книга отвечает на вопросы: почему мы едим ту или иную пищу, почему нас так тянет на нее. Также книга объясняет, как формируются пищевые привычки, ну и…
Подробнее
Здоровье и долголетие. Заметки на полях!
Здоровье и долголетие. Заметки на полях!
0
Книга раскрывает аспекты здоровья и долголетия, на которых я мало останавливался в первых двух книгах. Мы рассмотрим секреты похудения, пользу различн…
Подробнее
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
3
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тар…
Подробнее
Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем
Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем
0
Человек есть то, что он ест, однако, предметом дискуссии является вопрос о пресловутых «диетах», считающихся универсальной панацеей от проблем, связан…
Подробнее
Диетология
Диетология
0
Данное учебное пособие предназначено для студентов лечебно-профилактического, педиатрического и медико-профилактического факультетов, изучающих вопрос…
Подробнее
Просто готовь и ешь это
Просто готовь и ешь это
0
Привет, я мама двух прекрасных девочек и счастливая жена. Уже много лет я помогаю тысячам женщин и мужчин не просто снижать вес, но и улучшать здоровь…
Подробнее
Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета
Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета
2
После работы нет сил заняться домашними делами? Из-за перекусов боли в животе стали ежедневными? Тонете в противоречивой информации о правильном питан…
Подробнее
Как похудеть без желания убивать
Как похудеть без желания убивать
0
20 лет практической работы и тысячи потерянных килограмм лишнего жира дали мне право написать для тебя это руководство! В отличии от других книг он…
Подробнее
Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы
Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы
0
"Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы" - это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут…
Подробнее
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
4
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-…
Подробнее
Action-книга
Action-книга
0
Приходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от других? Но я — не другие. Я — Action-книга, и я буду у…
Подробнее
О беременности доступно и с любовью
О беременности доступно и с любовью
0
«О беременности писали мужчины и женщины, врачи и люди, не имеющие даже среднего медицинского образования. Писали серьезно и не очень, строго научным …
Подробнее
Мужское руководство по снижению веса. Как сбросить килограммы и преобразить свою жизнь
Мужское руководство по снижению веса. Как сбросить килограммы и преобразить свою жизнь
0
Хотите похудеть и улучшить свое мужское здоровье? Руководство поможет вам! С помощью практических и научно обоснованных стратегий вы узнаете, как умен…
Подробнее
Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений
Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений
0
Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы …
Подробнее
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
0
Все правила питания – в удобном формате саммари! Не существует одного универсального секрета, который позволил бы каждому находиться в отличной форме …
Подробнее
Что есть, чтобы похудеть? Полный список продуктов для похудения
Что есть, чтобы похудеть? Полный список продуктов для похудения
0
Книга для тех, кто устал от диет и бесконечных “нельзя” в еде. • Можно ли похудеть с помощью еды без специальных тренировок? • Сколько есть? • Какие п…
Подробнее
How to lose weight quickly and stay in a slim figure
How to lose weight quickly and stay in a slim figure
0
A complete man, who is he? This is a person with a disturbed metabolism, that is, metabolism! But how it is regulated and what to do, you will learn i…
Подробнее
Нутрициология: Наука о здоровье в каждой тарелке
Нутрициология: Наука о здоровье в каждой тарелке
0
Эта книга — путеводитель по осознанному питанию в эпоху хаоса и мифов. От манипулятивных лозунгов вроде «8 стаканов воды в день» до страха перед жир…
Подробнее
Чем и как кормить собаку, чтобы не навредить
Чем и как кормить собаку, чтобы не навредить
4
Диетология – волшебная наука. Ее мир огромен, разнообразен и очень интересен! Именно так утверждает и на личном примере доказывает Екатерина Нигова, в…
Подробнее
Гармония Природы и Духа
Гармония Природы и Духа
0
Эта книга — ваше руководство по обретению здоровья и гармонии через силу природы и осознанные практики. В каждой главе мы погружаемся в уникальные асп…
Подробнее
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
0
Светлана Ровенская – дипломированный диетолог-нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. При помощи научного аргументированно…
Подробнее
Фитотерапия и натуропатия в гинекологии
Фитотерапия и натуропатия в гинекологии
0
Лечение гинекологических заболеваний является комплексной задачей, в которой весомый вклад играют использование лекарственных трав, нутрицевтиков, вит…
Подробнее
Камасутра для похудения
Камасутра для похудения
0
Это не просто книга, это подробная инструкция, отшлифованная годами практики диетолога. Автор книги, с детства имея проблемы со здоровьем и лишним вес…
Подробнее
12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты
12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты
0
"12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты" — это увлекательное руководство, созданное для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, …
Подробнее
Нутрициология: Наука о здоровье в каждой тарелке
Нутрициология: Наука о здоровье в каждой тарелке
0
Эта книга — путеводитель по осознанному питанию в эпоху хаоса и мифов. От манипулятивных лозунгов вроде «8 стаканов воды в день» до страха перед жир…
Подробнее
Основы диетологии для животных. Учебное пособие для вузов
Основы диетологии для животных. Учебное пособие для вузов
0
В пособии рассмотрены вопросы физиологии пищеварения, полноценного кормления, основных принципов диетотерапии, питания при различных заболеваниях для …
Подробнее
Тот самый понедельник
Тот самый понедельник
0
Книга эффективных авторских диет с рецептами от диетолога Алёны Бондарь. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информа…
Подробнее
Терминологический словарь по диетологии животных. Учебное пособие для СПО
Терминологический словарь по диетологии животных. Учебное пособие для СПО
0
Справочник содержит около 400 слов и выражений по диетологии животных. Может быть использован в учебной и практической деятельности студентами технику…
Подробнее
Искусство макаронной диеты: Рецепты для здоровья и фигуры
Искусство макаронной диеты: Рецепты для здоровья и фигуры
0
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация…
Подробнее
Еда – лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум
Еда – лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум
0
Многие люди со временем просто смиряются с постоянно сниженным настроением, ощущением беспомощности и высоким уровнем стресса и тревожности, полагая, …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация