душевное равновесие
Палач любви и другие психотерапевтические истории. Ирвин Ялом. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Палач любви и другие психотерапевтические истории» Ирвина Ялома. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, приме…
ПодробнееЯ чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни» Эми Ш…
ПодробнееСтрессоустойчивость. Гид по жизни, свободной от стресса. Мо Гавдат, Элис Лоу. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Стрессоустойчивость. Гид по жизни, свободной от стресса» Мо Гавдата и Элис Лоу. Только самые ценные мысли, иде…
ПодробнееПуть к свободе. Взгляд в себя
Мысли – материальны! Мысль порождает событие. Мысли формируют ситуацию. Мысли отражаются вовне и создают реальность. Как сделать так, чтобы не оказать…
Подробнее15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
Хватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы с…
ПодробнееВы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счас…
ПодробнееУдар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга» Джилл Тейлор. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы,…
ПодробнееКнижная лавка с ароматом кофе
В токийском квартале Дзимботё, где пахнет старой бумагой и типографской краской, прячется книжная лавка-кофейня. Здесь книги сами тянутся к посетителя…
ПодробнееСтоп срывам и перееданиям!
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. …
ПодробнееРуководство по волшебству, или Как извлекать мудрость из не ресурсных ситуаций
Книга вас увлечет, если вы практикуете Рейки.
Книга будет интересна Учителям Рейки, вы сможете обучить своих учеников, данной методике.
Книга будет ин…
ПодробнееВы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя. Лори Готтлиб. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя»…
ПодробнееЛюбить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь. Байрон Кейти, Стиен Митчелл. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь» Байрона Кейти и Стиена Митчелла. Только самые…
ПодробнееСбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты. Дженнифер Тайц. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты» Дженнифер Тайц. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы,…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен
Это саммари – сокращенная версия книги «Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями» Ванессы Грин Аллен. Только самые ценные мы…
ПодробнееОракул твоей судьбы. Получи ответ на самый важный вопрос прямо сейчас
На протяжении веков людей интересовали ответы на важные жизненные вопросы. Раньше свои сокровенные желания они доверяли оракулу (от лат. oraculum – «г…
ПодробнееРадикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Тары Брах…
ПодробнееСмелость быть собой. 20 способов, как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями
Знакомо ли вам это: внутренний критик шепчет «ты не справишься», страх ошибки парализует, а ощущение несоответствия ожиданиям мешает жить? Вы пытаетес…
ПодробнееЭто началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние. Марк Уолинн. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние» Марка Уо…
Подробнее«РифмоПлётка» сборник стихов
«РифмоПлётка» - сборник стихов, написанных женщиной. Но они адресованы не только прекрасной половине человечества. Мужчинам, подбирающим ключи к своим…
ПодробнееСохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги, преодоления стресса и обретения защиты
Слишком много страха, паники, растерянности? Слишком много непонимания, что происходит и чего ждать, и вы наверняка уже очень устали от этого.
Давайте…
ПодробнееНаведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного…
ПодробнееЧто бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса
Каждый из нас стремится к счастью. Порой мы испытываем удовольствие, но полного удовлетворения так и не достигаем. Нам постоянно хочется большего, и р…
ПодробнееКоты Синдзюку
Начинающий сценарист Яма, скитаясь по улицам Синдзюку, находит необычный бар. Здесь пахнет якитори, в колонках играет блюз, а завсегдатаи с азартом сп…
ПодробнееВишенка на торте
Самые интересные подарки судьбы приходят, как правило, внезапно. Сначала подарок судьбы четверым подросткам был похож на уловку, начало больших пробле…
ПодробнееКак контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эмоции…
ПодробнееПочему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни» Джули …
ПодробнееКак перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины. Карла Наумбург. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины» Карлы Наумбург. Только самые…
Подробнее999 мудрых мыслей
В книгу вошли мудрые мысли, цитаты и просто интересные и глубокие высказывания Л. Виилмы – врача-практика, автора учения о духовном развитии, которое …
ПодробнееЖитейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия
Моя книга – для простых людей. Все мы живем в обществе и окружены со всех сторон социальными связями, вступаем в различные отношения, меняющие нас, ме…
ПодробнееБиблиотека
Душа, Ум и Совесть достопамятно были единой сущью, но в какие-то негаданные времена разошлись каждая в разные углы громадного Дома – Библиотеки. Что о…
ПодробнееПобеждая страх. Путь внутренней силы. Вадим Дехтярь. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Побеждая страх. Путь внутренней силы» Вадима Дехтяря. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Страх –…
ПодробнееЧашка теплого света. Как найти внутреннюю опору и научиться беречь и ценить себя
Эта книга – канат, который бросают человеку, чтобы вытащить его со дна колодца. Подорожник для тех, кому больно. Поэзия в прозе для тех, кто ценит глу…
ПодробнееВсе начинается с любви
Книга, которую вы держите в руках, продолжает знакомство с публичными выступлениями Л. Виилмы. В них автор раскрывает не только суть своего учения о с…
ПодробнееСаморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение.
Исследования Шенке…
ПодробнееУдивительные цветы
В современном мире, полном забот и тревог, каждому из нас нужны отдых и время, когда мы можем побыть наедине с самими собой. Вместе с уютной раскраско…
ПодробнееПринять перемены. Как преуспеть, когда все вокруг меняется, включая вас. Брэд Сталберг. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Принять перемены. Как преуспеть, когда все вокруг меняется, включая вас» Брэда Сталберга. Только самые ценные …
ПодробнееДумай как монах. Прокачай свою жизнь. Джей Шетти. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Думай как монах. Прокачай свою жизнь» Джея Шетти. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Можно ли мы…
ПодробнееКнига духовного роста, или Высвобождение души
Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма предлагает учение о духовном развитии, которое не только поможет излечиться от конкретной болезни, восстано…
ПодробнееПуть к свободе. Кармические причины возникновения проблем, или Как изменить свою жизнь
Эта книга поможет вам найти путь к Свободе – свободе физической и духовной. Вы узнаете, как мыслеформа влияет на карму человека, и сможете:
– изменить…
ПодробнееСтихи для души. Просто о глубоком, глубоко о простом
Порой бывает - можно без слов,
Когда достаточно только взгляда.
Порой бывает - возможно до слез
И говорить ничего не надо...
ПодробнееПривычки для развития эмоционального интеллекта. Тревис Бредберри. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Привычки для развития эмоционального интеллекта» Тревиса Бредберри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, пр…
ПодробнееМои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность. Ричард Шварц. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Мои разные „я“. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целос…
ПодробнееПуть к свободе. Как изменить свою жизнь
Любая мысль является кармой человека! Даже самые незначительные идеи и воспоминания формируют вашу жизнь и судьбу. Стоит изменить их, и практически мг…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Это саммари – сокращенная версия книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Шерил Пол. Только самые ценные мы…
ПодробнееКомфортная книга
Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем: «Почему я вообще такой?» «Комфортная книга» – во …
Подробнее











































