эмоциональное развитие – скачать бесплатно в epub, fb2, rtf, mobi, pdf или читать онлайн, страница 8
logo

эмоциональное развитие

Танец гнева. Как управлять негативной энергией
0
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
0
Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на многое другое, например, стать и…
Подробнее
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
0
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
0
В детстве спектр травматического опыта как никогда широк. Дети активно познают окружающий мир и впитывают знания о нем. Порой они получают травмирующи…
Подробнее
Книга эмоций. Чувства и идентичность в цифровую эпоху
0
Книга эмоций. Чувства и идентичность в цифровую эпоху
0
Как эпоха «технологической рациональности» влияет на нашу способность чувствовать? Философское исследование о том, почему современному человеку так …
Подробнее
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
0
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
3
Только 5% ваших решений контролируются сознанием, а 95% принимаются бессознательно. В своей новой книге Йоханнес Фрайтаг, исследователь работы мозга, …
Подробнее
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
0
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
2
Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго – опасно. Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину…
Подробнее
Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмой
0
Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмой
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
0
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
0
Частый вопрос родителей к психологам – как воспитать здорового и счастливого ребенка и помочь ему безболезненно справляться с возможными неприятностям…
Подробнее
Живое сердце: как понимать себя и других
0
Живое сердце: как понимать себя и других
0
Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте как на автопилоте? Улыбаетесь, когда внутри пусто. Злитесь, не понимая почему. Говорите «всё хорошо», хотя сер…
Подробнее
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
0
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
0
А если праздновать все, что с нами происходит? Не только «грандиозные» достижения и особые даты – но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в…
Подробнее
15 минут вместе. Простые и эффективные игры для укрепления теплых отношений с ребенком. 8-12 лет
0
15 минут вместе. Простые и эффективные игры для укрепления теплых отношений с ребенком. 8-12 лет
0
Доктор психологии Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры, совместные активности и хобби для особенных лет в формировании личности ребенк…
Подробнее
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
0
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
4
Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью…
Подробнее
Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира
0
Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира
0
Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать…
Подробнее
15 минут игры. Простые и эффективные занятия для развития эмоционального интеллекта ребенка 0–7 лет
0
15 минут игры. Простые и эффективные занятия для развития эмоционального интеллекта ребенка 0–7 лет
4
Доктор психологии и эксперт по воспитанию Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры для совместного времяпрепровождения в самые важные годы…
Подробнее
Догадка
0
Догадка
0
Это глубокая и эмоциональная история о разрушении и возможном восстановлении семьи. Она поднимает важные темы: доверие, предательство, прощение, родит…
Подробнее
Психологическая тюрьма: как выйти из отношений, которые вас разрушают.
0
Психологическая тюрьма: как выйти из отношений, которые вас разрушают.
0
Эта книга о тех, кто слишком долго несёт чужую боль, терпит тишину там, где должен звучать голос, и теряет себя, пытаясь удержать любовь, которая разр…
Подробнее
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
0
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
0
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. П…
Подробнее
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
0
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
0
Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью…
Подробнее
Книга эмоций. Чувства и идентичность в цифровую эпоху
0
Книга эмоций. Чувства и идентичность в цифровую эпоху
0
Как эпоха «технологической рациональности» влияет на нашу способность чувствовать? Философское исследование о том, почему современному человеку так т…
Подробнее
Путь к эмоциональной свободе
0
Путь к эмоциональной свободе
0
Это книга в которой личный опыт, научные данные и практика соединяются в авторскую модель эмоционального самоисцеления. Читателю представлен не прост…
Подробнее
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
0
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
0
Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем …
Подробнее
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
0
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
3
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то, скоре…
Подробнее
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
0
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
0
Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей. Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпре…
Подробнее
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
0
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
0
Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние до…
Подробнее
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
0
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
0
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя…
Подробнее
Две доктрины. Доктрина первая: «Эмоциональный интеллект»
0
Две доктрины. Доктрина первая: «Эмоциональный интеллект»
0
Эмоциональный интеллект не преподаётся в школах. Эмоциональная зрелость формируется потом и кровью прожитых ситуаций… Что такое «эмоциональный интелле…
Подробнее
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
0
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
3
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. П…
Подробнее
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
0
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
0
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то скорее…
Подробнее
Хорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать жить
0
Хорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать жить
4
Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которы…
Подробнее
Я больше не боюсь! 20 терапевтических сказок
0
Я больше не боюсь! 20 терапевтических сказок
0
В этой аудиокниге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку победит…
Подробнее
15 минут вместе. Простые и эффективные игры для укрепления теплых отношений с ребенком. 8-12 лет
0
15 минут вместе. Простые и эффективные игры для укрепления теплых отношений с ребенком. 8-12 лет
0
Доктор психологии Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры, совместные активности и хобби для особенных лет в формировании личности ребенк…
Подробнее
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
0
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
5
Мир в глазах ребенка – удивительное и неизвестное место, в котором каждое событие имеет большое значение. Дети замечают все, что их окружает, и порой …
Подробнее
Эмоциональный интеллект. Главный навык XXI века, который изменит вашу жизнь
0
Эмоциональный интеллект. Главный навык XXI века, который изменит вашу жизнь
0
Эта книга – личная история успешного финансиста, которого собственная дочь назвала «роботом». Это стало началом самого важного исследования в его жизн…
Подробнее
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
0
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
0
Юлия Булгакова – автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог со стажем более 30 лет, индивидуальный и командный коуч, сопровождающий топовы…
Подробнее
Мои эмоции. 20 терапевтических сказок
0
Мои эмоции. 20 терапевтических сказок
0
В этой книге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку распознавать…
Подробнее
Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя
0
Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя
0
Книга поможет отпустить лишний контроль, обрести чувство внутренней безопасности и стать другом самому себе. Входит в топ-50 бестселлеров немецкого Am…
Подробнее
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
0
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
0
«К счастью, вы – родители, тети и дяди, бабушки и дедушки, воспитывающие и защищающие детей, – в состоянии предотвратить или хотя бы смягчить разрушит…
Подробнее
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
0
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
0
Эту книгу Лариса Пыжьянова, кандидат психологических наук, психолог ЧУЗ «Елизаветинский детский хоспис», посвятила глубокому анализу чувства вины: его…
Подробнее
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
0
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
0
Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все ру…
Подробнее
Путь к эмоциональной свободе
0
Путь к эмоциональной свободе
0
Это книга в которой личный опыт, научные данные и практика соединяются в авторскую модель эмоционального самоисцеления. Читателю представлен не прост…
Подробнее
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
0
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
0
Только 5% ваших решений контролируются сознанием, а 95% принимаются бессознательно. В своей новой аудиокниге Йоханнес Фрайтаг, исследователь работы мо…
Подробнее
Ты издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит
0
Ты издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит
0
«Ты издеваешься? У меня уже нет сил!» Фраза, знакомая каждому родителю, когда ребенок закатывает истерики, постоянно спорит и не слышит слова «нет». В…
Подробнее
Чувствительность как суперсила. Дженн Грэннеман, Андре Соло. Кратко
0
Чувствительность как суперсила. Дженн Грэннеман, Андре Соло. Кратко
0
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jenn Granneman (Author), Andre Sólo «Sensitive: The Power of a Thoughtful Mind in an Overwhelming». Мы …
Подробнее
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
0
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
3
А если праздновать все, что с нами происходит? Не только «грандиозные» достижения и особые даты – но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в…
Подробнее
Мои полезные эмоции. Как перестать беспокоиться
0
Мои полезные эмоции. Как перестать беспокоиться
0
Не плачь! Не грусти! Не злись! Каждый день ребёнок слышит тысячи запретов на выражение своих эмоций. Взрослые лишают детей огромных энергетических рес…
Подробнее
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
0
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
0
Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта и известного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию и избавиться от с…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация