эмоциональный интеллект
Формула перемен. Как адаптироваться и преуспевать
«Формула перемен. Как адаптироваться и преуспевать» — это не просто книга, а путь внутренней трансформации. Она для тех, кто чувствует, что старые опо…
ПодробнееТы меня бесишь! Почему нас раздражают определенные люди и что с этим делать
Вас бесят люди? Коллеги, родственники, случайные прохожие? Это не вы сошли с ума. Это ваша психика кричит о нарушенных границах. Эта книга — не про те…
ПодробнееОбрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние до…
ПодробнееСаммари книги «Между хейтом и хайпом. Экономика эмоций в действии»
Бизнес-консультант Кайл М.К. на примере Disney, Apple, Starbucks и других компаний показывает, как грамотно использовать силу эмоций, а также дает исч…
ПодробнееСаморазвитие на 100%. 10 важных книг в одной
C чего начинается саморазвитие? С рождения. Познавая мир, пробуя, ошибаясь, обучаясь новым навыкам, мы становимся людьми. В течение жизни мы приобрета…
ПодробнееНе всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
Эту книгу Лариса Пыжьянова, кандидат психологических наук, психолог ЧУЗ «Елизаветинский детский хоспис», посвятила глубокому анализу чувства вины: его…
ПодробнееЭмоциональные качели. Как обрести стабильность в нестабильном мире. Управление эмоциями
Устал от эмоциональных американских горок?
Эта книга — твой личный инструктор по управлению чувствами. Вы узнаете, как простыми методами усмирять пан…
ПодробнееХорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать жить
Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которы…
ПодробнееСаммари книги «Между хейтом и хайпом. Экономика эмоций в действии»
Как улучшить пользовательский опыт, воспитать лояльного сотрудника или приверженца бренда? Бизнес-консультант Кайл М.К. дает полное руководство по вне…
ПодробнееСекреты успешных людей. Как думать и действовать как они
Книга «Секреты успешных людей. Как думать и действовать как они» — это практическое руководство для тех, кто стремится выйти за пределы обыденности и …
ПодробнееНе держусь. Как отпустить то, что тянет вниз, и начать дышать заново
«Не держусь. Как отпустить то, что тянет вниз, и начать дышать заново» — честная и поддерживающая книга о том, как перестать жить из страха, чувства в…
ПодробнееЭмоциональные качели. Как обрести стабильность в нестабильном мире. Управление эмоциями.
Устал от эмоциональных американских горок?
Эта книга — твой личный инструктор по управлению чувствами. Вы узнаете, как простыми методами усмирять пан…
Подробнее11 Друзей в Душе
Книга по психологии об эмоциях человека для взрослых и детей, в которой герой- ребенок знакомится с устройством и функционированием своего внутренне…
ПодробнееЭмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам …
ПодробнееМастерство импровизации. Как справляться с неожиданностями
«Мастерство импровизации. Как справляться с неожиданностями» — это глубокое и практическое руководство для тех, кто стремится научиться действовать ув…
ПодробнееЯ выбираю покой. Как перестать бороться с жизнью и начать жить в своём темпе
«Я выбираю покой. Как перестать бороться с жизнью и начать жить в своём темпе» — книга о тихой, но решительной перемене: перестать бесконечно соответс…
ПодробнееЖивое сердце: как понимать себя и других
Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте как на автопилоте? Улыбаетесь, когда внутри пусто. Злитесь, не понимая почему. Говорите «всё хорошо», хотя сер…
ПодробнееСила позитивного подхода. Как видеть возможности в любой ситуации
«Сила позитивного подхода. Как видеть возможности в любой ситуации» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет научиться жить осозн…
ПодробнееГлубинные коды одиночества мужчин
Есть книги, которые дают ответы. А есть те, которые меняют оптику. После них ты начинаешь видеть то, чего не замечал раньше: почему выбираешь одних и …
ПодробнееЭнергия эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу
«Энергия Эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу» — это практическое руководство для тех, кто хочет научиться осоз…
Подробнее7 шагов к вершине
С помощью этой книги я хочу помочь вам узнать себя настоящего и использовать свой уникальный талант для создания жизни, наполненной смыслом и радостью…
ПодробнееАзбука чувств и эмоций
Лисёнок Мартин живёт в сказочном лесу со своей семьёй – папой, мамой и младшей сестрой Норой. Каждый день с ним происходят события: одни радостные, др…
ПодробнееНавыки жизни. Как быть успешным и счастливым одновременно
"Навыки жизни. Как быть успешным и счастливым одновременно" — это книга, которая помогает найти гармонию между достижениями и внутренним благополучием…
ПодробнееМастерство убеждения. Как влиять на людей этично
«Мастерство убеждения. Как влиять на людей этично» — это глубокое и практическое руководство по искусству влияния, основанного на уважении, честности …
ПодробнееСила высокой чувствительности. Как превратить уязвимость в ресурс
Книга посвящена тем, кто глубоко переживает эмоции, тонко чувствует окружающий мир и часто сталкивается с трудностями, связанными с повышенной восприи…
ПодробнееЧувствительность как суперсила. Дженн Грэннеман, Андре Соло. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jenn Granneman (Author), Andre Sólo «Sensitive: The Power of a Thoughtful Mind in an Overwhelming».
Мы …
ПодробнееКнига эмоций. Чувства и идентичность в цифровую эпоху
Как эпоха «технологической рациональности» влияет на нашу способность чувствовать?
Философское исследование о том, почему современному человеку так т…
ПодробнееУ жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все ру…
ПодробнееНа развилке: Как не бояться сделать выбор
«На развилке: Как не бояться сделать выбор» — это путеводитель для тех, кто стоит перед важными решениями и боится ошибиться. В книге раскрываются глу…
ПодробнееЭмоциональный чемодан. Работа с психологическими травмами
Эта книга — про невидимый багаж из прошлых отношений. Обиды, страхи, неуверенность — всё это годами копится в нас и мешает двигаться дальше.
Ты узнае…
ПодробнееЯ выбираю себя. Как перестать ждать, что кто-то спасёт, и стать главным человеком в своей жизни
Эта книга — о возвращении к себе.
О тех моментах, когда ты вдруг осознаёшь: никто не придёт и не сделает тебя счастливой. Ни отношения, ни работа, ни …
ПодробнееEQ. Эмоциональный интеллект на практике
Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль,…
ПодробнееНавыки жизни. Как быть успешным и счастливым одновременно
"Навыки жизни. Как быть успешным и счастливым одновременно" — это книга, которая помогает найти гармонию между достижениями и внутренним благополучием…
ПодробнееЧувства под контролем: Эмоциональный интеллект с нуля
«Чувства под контролем: Эмоциональный интеллект с нуля» — ваш надежный гид в мире эмоций и саморазвития. Эта книга открывает дверь в удивительный проц…
ПодробнееНегативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееБеременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями
Мысль о том, чтобы попробовать снова стать родителями после потери ребенка, рано или поздно приходит ко многим парам. Книга перинатального психотерапе…
ПодробнееМногообразие медитативного опыта
Перед вами – карта внутреннего пространства человека, где величайшие духовные традиции вступают в диалог. Дэниел Гоулман, психолог, исследователь созн…
ПодробнееИскусство личного влияния. Как стать лидером в любой ситуации
«Искусство личного влияния. Как стать лидером в любой ситуации» — это книга, которая раскрывает ключевые принципы и практические советы для развития л…
ПодробнееЭмоциональный интеллект: Руководство для рациональных людей
«Эмоциональный интеллект: Руководство для рациональных людей» — это уникальное путешествие в мир эмоций, специально созданное для тех, кто привык опер…
ПодробнееНегативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКнига эмоций. Чувства и идентичность в цифровую эпоху
Как эпоха «технологической рациональности» влияет на нашу способность чувствовать?
Философское исследование о том, почему современному человеку так …
ПодробнееПикап для всех. Хищники и эмпатия
В книге описан новый, креативный подход к соблазнению и любви, похожий на пикап, но лучше, который рекомендуется теперь для всех, кто хочет привлекать…
ПодробнееКак чувствовать современный театр
Создатель «Театральной вешалки» предлагает не просто понять, а прочувствовать современный театр.
Книга «Как чувствовать современный театр» – это глуб…
ПодробнееКак контролировать свои эмоции?
Рабочая тетрадь «Как контролировать свои эмоции» разработана для самостоятельной и практической работы по изучению основ эмоционального интеллекта. Ма…
ПодробнееЯ больше не боюсь! 20 терапевтических сказок
В этой аудиокниге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку победит…
Подробнее











































