эмоциональный интеллект
Жить без стыда: как перестать сжиматься и начать опираться на себя
Стыд — одно из самых скрытых и разрушительных чувств. Он влияет на тело, решения, отношения, карьеру и самоощущение, оставаясь при этом почти незаметн…
Подробнее
Маленькие руки-большое сердце
Книга рассказывает трогательную историю Ахмада - мальчика, который учится ценить семейные ценности через простые, но важные поступки заботы и взаимопо…
Подробнее
Что такое эмоциональный интеллект и как его развить для успеха в карьере и личной жизни
Эта книга — подробное и практичное руководство по развитию эмоционального интеллекта (EQ) для достижения успеха и гармонии. Читатель шаг за шагом прой…
Подробнее
Эмоциональный интеллект: Ключ к успешным отношениям
«Эмоциональный интеллект: Ключ к успешным отношениям» — ваша путеводная звезда в мире внутренних переживаний и межличностных связей. Эта книга раскрыв…
Подробнее
Внутренний компас: жить в согласии с собой
Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте «не по себе», будто сбились с курса, но не знаете — куда свернуть?
Эта книга — не про исправление себя и не пр…
Подробнее
Секреты эмоционального интеллекта. Как управлять своими эмоциями и строить здоровые отношения
В книге "Секреты эмоционального интеллекта. Как управлять своими эмоциями и строить здоровые отношения" раскрываются ключевые аспекты эмоционального и…
Подробнее
Как научиться справляться с эмоциями. Эмоциональный интеллект для повседневной жизни
В книге «Как научиться справляться с эмоциями. Эмоциональный интеллект для повседневной жизни» вы найдете практические рекомендации и эффективные стра…
Подробнее
Слышать друг друга: разговоры, которые помогают не терять близость
Эта книга — о разговорах, которые действительно сближают. О словах, сказанных вовремя, и о молчании, за которым часто скрываются страх, усталость и по…
Подробнее
Как развить эмоциональный интеллект. Простые шаги к успеху
Вы часто срываетесь на близких, не понимаете, почему коллеги вас не слышат, или чувствуете, что эмоции управляют вами, а не вы ими?
Эмоциональный инте…
Подробнее
Взрослеть внутри: ответственность, границы, свобода
Иногда кажется, что ты живёшь правильно но не своей жизнью.
Эта книга не учит быть лучше и не даёт готовых рецептов. Она про момент, когда внутри ста…
Подробнее
Эмоциональный интеллект для лидеров
В книге "Эмоциональный интеллект для лидеров" раскрываются ключевые принципы и практические инструменты для развития эмоционального интеллекта, которы…
Подробнее
Когда еда – не про еду. Эмоциональное переедание
Почему мы едим, когда не голодны? Почему диеты не работают, а чувство вины только усиливается?
Эта книга — тёплый и честный разговор о переедании не к…
Подробнее
Что такое эмоциональный интеллект и как его развить для успеха в карьере и личной жизни
Эта книга — подробное и практичное руководство по развитию эмоционального интеллекта (EQ) для достижения успеха и гармонии. Читатель шаг за шагом прой…
Подробнее
Осознанное лидерство. Как управлять собой и вдохновлять других
Осознанное лидерство. Как управлять собой и вдохновлять других — это книга, которая раскрывает ключевые принципы осознанного подхода в управлении и ли…
Подробнее
Эмоции без плена: как перестать быть заложником своих чувств
Ты устал чувствовать слишком много злиться, бояться, терпеть, сомневаться, а потом винить себя за это?
Эта книга не о том, как исправить эмоции. Она…
Подробнее
Сердце без брони
«Сердце без брони» — книга для женщин, которые устали бояться любви: закрываться, терпеть, терять себя или выбирать отношения, где боль сильнее нежнос…
Подробнее
Эмоции на кончиках пальцев: Искусство управления своими чувствами
«Эмоции на кончиках пальцев: Искусство управления своими чувствами» — это глубокое и практическое руководство по пониманию и контролю внутреннего мира…
Подробнее
Самодостаточность, которая притягивает: Психология женского магнетизма без игр и масок
Эта книга — о женской самодостаточности, которая не отталкивает, а притягивает. Вы разберётесь, как формируется внутренний магнетизм: из самоценности,…
Подробнее
В поисках себя: Как найти равновесие в мире эмоций и перемен
«В поисках себя: Как найти равновесие в мире эмоций и перемен» — это глубокое и вдохновляющее руководство, раскрывающее секреты гармонии в бурном пото…
Подробнее
Манифест эмоционального превосходства и внутренней свободы (Часть 1)
«Манифест эмоционального превосходства и внутренней свободы (Часть 1)» — это не просто книга, это радикальный инструмент трансформации для женщины, ко…
Подробнее
Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию
"Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию" — это книга, которая предлагает практические методы и глубокие инсайты для управления …
Подробнее
Как перестать ждать любовь и начать её жить: всё начинается внутри
Эта книга — о любви, которая перестаёт быть ожиданием и становится состоянием. О пути женщины к себе, к внутренней опоре, зрелости и честным отношения…
Подробнее
Ментальная подготовка юного спортсмена. 8 шагов к внутренней стойкости
Эта книга – практическое руководство по развитию психологической устойчивости у молодых спортсменов. Основанная на опыте работы с юными атлетами и инт…
Подробнее
За маской силы: как понять мужчину и построить с ним близость
Эта книга — честный и глубокий разговор о мужчинах без мифов и иллюзий. О том, что скрывается за внешней силой, уверенностью и молчанием. Вы узнаете, …
Подробнее
Когда нет сил, но нужно жить: о внутренней устойчивости
Иногда жизнь не рушится она просто становится невыносимо тяжёлой.
Эта книга для тех моментов, когда нет сил быть сильным, когда тревога и усталость …
Подробнее
Хамелеончик Конкер помогает друзьям
У хамелеончика Конкера появились новые невероятные друзья. И им нужна помощь! Попугайчик Санджит потерялся и очень напуган, а обезьянка Мод застряла в…
Подробнее
Тень в сознании: Как освободиться от негативных мыслей
«Тень в сознании: Как освободиться от негативных мыслей» — это глубокое и практическое руководство по преодолению ментальных барьеров, мешающих жить п…
Подробнее
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниэл Гоулман. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Daniel Goleman „Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ“.
Мы значительно уменьшили объе…
Подробнее
Без драм и паники: Эмоциональный интеллект для повседневности
«Без драм и паники: Эмоциональный интеллект для повседневности» — ваш надежный путеводитель в мире эмоций, который поможет превратить внутренние переж…
Подробнее
Эмоциональный интеллект для жизни и карьеры (Часть 1)
Книга «Эмоциональный интеллект для жизни и карьеры (Часть 1)» — это манифест новой женской силы, где чувства становятся главным активом, а эмпатия — с…
Подробнее
Тайна чердака
"Книга написана от лица моего внутреннего ребенка: иногда испуганного и одинокого, а иногда полного желания к шалостям и приключениям. В детстве я оче…
Подробнее
Токсичные привычки: Освобождение от негативного мышления
«Токсичные привычки: Освобождение от негативного мышления» — это глубокое и практическое руководство по преодолению внутренних барьеров, мешающих дост…
Подробнее
Хочу дружить!
Дружба – это первый и самый сложный язык, который предстоит выучить ребенку.
Книга Марии Брусникиной становится переводчиком с этого языка.
Пятнад…
Подробнее
Голос внутри: Подружись со своим внутренним критиком
«Голос внутри: Подружись со своим внутренним критиком» — это уникальное руководство к пониманию и трансформации самого сложного диалога, который мы ве…
Подробнее
Ёжик и его новые друзья
Добрая терапевтическая сказка в четырёх частях о Ёжике, который искал друзей, а нашёл себя. Эта книга поможет ребёнку вежливо говорить «нет», ценить с…
Подробнее
Дневник снов: как понимать подсказки подсознания
Эта книга — практическое руководство по ведению дневника снов без мистики, догадок и шаблонных трактовок. Она помогает научиться фиксировать сны, пони…
Подробнее
Искусство быть собой: Руководство для начинающих
«Искусство быть собой: Руководство для начинающих» — это вдохновляющее путешествие к глубинам собственной личности и осознанию своей истинной природы.…
Подробнее
Эмоциональные сказки
В этой прекрасной книге собраны истории, которые станут верными помощниками для детей и родителей на пути к пониманию себя и мира. Герои сказок — трог…
Подробнее
Искусство быть устойчивым. Как сохранить себя в сложном мире
А что, если опора, которую ты так долго ищешь снаружи, всегда была внутри?
Эта книга — не про борьбу и не про «будь сильнее». Она про тихую, глубокую…
Подробнее
Разум чемпиона: четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе
Мы привыкли думать о победе как о результате физических тренировок, но истинный успех часто определяется силой разума.
Риккардо Чеккарелли, известный…
Подробнее
Разреши себе злиться: как гнев становится силой, а не проблемой
Гнев — одна из самых сильных и одновременно самых запрещённых эмоций. Его боятся, подавляют, стыдятся или выпускают так, что потом жалеют. Эта книга —…
Подробнее
Без лишних эмоций: Практическое руководство по спокойному и устойчивому созданию вещей
Книга Без лишних эмоций: Практическое руководство по спокойному и устойчивому созданию вещей посвящена системному подходу к любому виду созидательной …
Подробнее
Осознанная любовь: как строить отношения, а не иллюзии
Эта книга — о любви без самообмана, жертв и навязанных сценариев. О том, как строить отношения осознанно, сохраняя себя, свои границы и внутреннюю опо…
Подробнее
Я больше не боюсь быть собой: путь к эмоциональной зрелости
Что, если страх быть собой — не ваша слабость, а выученная привычка?
Эта книга — не инструкция и не сборник советов. Это честный, глубокий разговор о …
Подробнее
Навыки будущего. Как оставаться востребованным в быстро меняющемся мире
В книге Навыки будущего. Как оставаться востребованным в быстро меняющемся мире раскрываются ключевые компетенции, которые помогут каждому не только а…
Подробнее