bannerbanner
logo

физическая подготовка

Боевая подготовка ВДВ. Как стать суперсолдатом
Боевая подготовка ВДВ. Как стать суперсолдатом
Эта книга – первое рассчитанное на массового читателя руководство по базовой подготовке бойцов ВДВ. Впервые в открытом доступе настолько подробно рас…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для юношей. 10 класс. Учебное пособие для СПО
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для юношей. 10 класс. Учебное пособие для СПО
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 10 класса (юноши) с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотр…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе. 6 класс. Учебное пособие для СПО
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе. 6 класс. Учебное пособие для СПО
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 6 класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предм…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для юношей. 10 класс. Учебное пособие для вузов
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для юношей. 10 класс. Учебное пособие для вузов
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 10 класса (юноши) с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотр…
Подробнее
Физическая культура. Основы безопасного проведения студентами самостоятельных занятий при подготовке к сдаче нормативов ГТО. Учебное пособие для СПО
Физическая культура. Основы безопасного проведения студентами самостоятельных занятий при подготовке к сдаче нормативов ГТО. Учебное пособие для СПО
В учебном пособии приведен стандартный свод правил и требований по безопасности при занятиях физическими упражнениями во время подготовки к сдаче норм…
Подробнее
Основы безопасного проведения студентами самостоятельных занятий при подготовке к сдаче нормативов ГТО. Учебное пособие для вузов
Основы безопасного проведения студентами самостоятельных занятий при подготовке к сдаче нормативов ГТО. Учебное пособие для вузов
В учебном пособии приведен стандартный свод правил и требований по безопасности при занятиях физическими упражнениями во время подготовки к сдаче норм…
Подробнее
Физическая культура. Футбол для всех. 5-9 классы
Физическая культура. Футбол для всех. 5-9 классы
В учебнике раскрываются уникальные возможности спортивной игры футбол для нравственного и физического развития детей и подростков. В книге представлен…
Подробнее
Управление многолетним тренировочным процессом спортсменов высокой квалификации в игровых видах спорта
Управление многолетним тренировочным процессом спортсменов высокой квалификации в игровых видах спорта
Игровые виды спорта – особый объект исследования. Подбор и отбор игроков в клубную команду, национальную сборную – ответственный процесс. Тренер не им…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для девушек. 11 класс. Учебное пособие для вузов
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для девушек. 11 класс. Учебное пособие для вузов
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 11 класса (девушки) с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмо…
Подробнее
Прикладные аспекты питания спортсменов
Прикладные аспекты питания спортсменов
Проблема питания спортсменов является одной из приоритетных в области гигиены и медицины спорта. Оптимальное питание создает условия для максимальной …
Подробнее
Питание в тхэквондо
Питание в тхэквондо
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые з…
Подробнее
Питание в спортивной борьбе
Питание в спортивной борьбе
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые з…
Подробнее
Ранняя спортивная подготовка детей 6–10 лет
Ранняя спортивная подготовка детей 6–10 лет
Настоящая работа подготовлена по результатам научно-исследовательской деятельности в рамках государственного задания темы НИР (код темы № 001-21/1) ла…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для девушек. 10 класс. Учебное пособие для вузов
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для девушек. 10 класс. Учебное пособие для вузов
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 10 класса (девушки) с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмо…
Подробнее
Питание в боксе
Питание в боксе
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые з…
Подробнее
Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы
Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы
5
Книга "Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы" поможет читателям понять и применить различные методы закаливания для укрепления и улучшен…
Подробнее
Практические занятия по волейболу. Учебное пособие для вузов
Практические занятия по волейболу. Учебное пособие для вузов
Данное пособие является методической разработкой практических занятий по волейболу для преподавателя дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие…
Подробнее
Специальная силовая подготовка велосипедистов в ВМХ и маунтинбайке
Специальная силовая подготовка велосипедистов в ВМХ и маунтинбайке
В монографии рассматриваются методические вопросы силовой подготовки велосипедистов высокой квалификации, специализирующихся в дисциплинах ВМХ (гонки)…
Подробнее
Физическая культура и спорт. Уроки физической культуры для младших школьников. 1 класс. Учебное пособие для СПО
Физическая культура и спорт. Уроки физической культуры для младших школьников. 1 класс. Учебное пособие для СПО
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников первого класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены…
Подробнее
Питание в футболе
Питание в футболе
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые з…
Подробнее
Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы
Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы
Книга "Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы" поможет читателям понять и применить различные методы закаливания для укрепления и улучшен…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе. 7 класс. Учебное пособие для СПО
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе. 7 класс. Учебное пособие для СПО
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 7 класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предм…
Подробнее
История развития гребли на байдарках и каноэ
История развития гребли на байдарках и каноэ
В работе освещены проблемы зарождения, становления и перспективы развития гребли на байдарках и каноэ. Учебное пособие предназначено для студентов вуз…
Подробнее
Базовая подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО. Учебное пособие для СПО
Базовая подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО. Учебное пособие для СПО
Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к сдаче норм комплекса, да…
Подробнее
Теория и методика физической культуры и спорта. Обучение двигательным действиям. Учебное пособие для вузов
Теория и методика физической культуры и спорта. Обучение двигательным действиям. Учебное пособие для вузов
В учебном пособии представлен материал для процесса двигательного обучения на основе нового направления, которое основывается не на положениях формиро…
Подробнее
Организация и методика проведения занятий по общей физической подготовке в фитнес-зале с использованием практических заданий
Организация и методика проведения занятий по общей физической подготовке в фитнес-зале с использованием практических заданий
Учебно-методическое пособие содержит материалы по методике организации практических занятий в рамках учебного процесса и предназначено для преподавате…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе. 5 класс. Учебное пособие для СПО
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе. 5 класс. Учебное пособие для СПО
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 5 класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предм…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры для младших школьников. 2 класс. Учебное пособие для СПО
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры для младших школьников. 2 класс. Учебное пособие для СПО
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников второго класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены…
Подробнее
Домашняя разминка со скоморохом
Домашняя разминка со скоморохом
В стихотворной форме, с психологическими элементами для эффективности занятий и с рисунками предложены разминочные упражнения в домашних условиях. Вна…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе. 9 класс. Учебное пособие для СПО
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе. 9 класс. Учебное пособие для СПО
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 9 класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предм…
Подробнее
Высшая жизненная сила
Высшая жизненная сила
Эта книга – послание первостепенной важности для тех, кому нужна эффективность. Соблюдение изложенных принципов, увеличат силу вашего тела, разума и д…
Подробнее
История физической культуры и спорта в России. Конец XIX – начало XX века. Учебное пособие для СПО
История физической культуры и спорта в России. Конец XIX – начало XX века. Учебное пособие для СПО
В пособии в краткой наглядной хронологической последовательности изложены основные факты зарождения на территории нашей страны 20 видов спорта, из кот…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры для младших школьников. 3 класс. Учебное пособие для СПО
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры для младших школьников. 3 класс. Учебное пособие для СПО
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников третьего класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрен…
Подробнее
Профессиограммы сотрудников ОВД и порядок их использования в физической подготовке курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России
Профессиограммы сотрудников ОВД и порядок их использования в физической подготовке курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России
В учебно-методическом пособии представлены профессиограммы наиболее вероятных первичных должностей выпускников образовательных организаций МВД России,…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для девушек. 10 класс. Учебное пособие для СПО
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для девушек. 10 класс. Учебное пособие для СПО
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 10 класса (девушки) с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмо…
Подробнее
Высшая жизненная сила
Высшая жизненная сила
Эта книга – послание первостепенной важности для тех, кому нужна эффективность. Соблюдение изложенных принципов, увеличат силу вашего тела, разума и д…
Подробнее
История физической культуры и спорта в России. Конец XIX – начало XX века. Учебное пособие для вузов
История физической культуры и спорта в России. Конец XIX – начало XX века. Учебное пособие для вузов
В пособии в краткой наглядной хронологической последовательности изложены основные факты зарождения на территории нашей страны 20 видов спорта, из кот…
Подробнее
Спортивные игры. Лапта. Учебное пособие для вузов
Спортивные игры. Лапта. Учебное пособие для вузов
Материал учебного пособия дает представление о развитии русской народной командной игры «Лапта», способствует сохранению и укреплению культурных тради…
Подробнее
Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел
Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел
В пособии представлена программа функционального силового тренинга для сотрудников органов внутренних дел, направленная на формирование их психофизиче…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для девушек. 11 класс. Учебное пособие для СПО
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе для девушек. 11 класс. Учебное пособие для СПО
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 11 класса (девушки) с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмо…
Подробнее
Гимнастика в школе (подготовительная часть урока)
Гимнастика в школе (подготовительная часть урока)
В учебно-методическом пособии рассматриваются базовые профессионально-педагогические умения, необходимые специалистам по физической культуре в их проф…
Подробнее
Физическая культура и спорт. Уроки физической культуры в школе. 6 класс. Учебное пособие для вузов
Физическая культура и спорт. Уроки физической культуры в школе. 6 класс. Учебное пособие для вузов
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 6 класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предм…
Подробнее
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе. 9 класс. Учебное пособие для вузов
Физическая культура и спорт: уроки физической культуры в школе. 9 класс. Учебное пособие для вузов
В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 9 класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предм…
Подробнее
Автономный функциональный тренинг (АФТ)
Автономный функциональный тренинг (АФТ)
В пособии представлена программа автономного функционального тренинга направленного на гармоничное и всестороннее развитие тела человека, всех его физ…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация