bannerbanner
logo

Физическая подготовка

Теория и организация адаптивной физической культуры
Теория и организация адаптивной физической культуры
Учебник раскрывает содержание профессиональных компетенций Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по направлению…
Подробнее
Профессиограммы сотрудников ОВД и порядок их использования в физической подготовке курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России
Профессиограммы сотрудников ОВД и порядок их использования в физической подготовке курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России
В учебно-методическом пособии представлены профессиограммы наиболее вероятных первичных должностей выпускников образовательных организаций МВД России,…
Подробнее
Болевые приемы стоя в обучении курсантов образовательных организаций МВД России
Болевые приемы стоя в обучении курсантов образовательных организаций МВД России
В учебном пособии рассматривается проблема совершенствования профессиональных умений и навыков выполнения болевых приемов стоя у курсантов и слушателе…
Подробнее
Боли в спине. Лечение
Боли в спине. Лечение
Самый важный орган в человеческом теле это его позвоночник. Это опора, сила и стойкость не только вашего человеческого статуса, но вашего рода. Ваш по…
Подробнее
Физическая культура. 2 класс
Физическая культура. 2 класс
Учебник поможет второклассникам на основе обширного иллюстративного материала и доступного текста усвоить необходимые знания о физической культуре, на…
Подробнее
Семь уроков сценического движения для самостоятельной работы
Семь уроков сценического движения для самостоятельной работы
Данное пособие предлагает специальный комплекс упражнений для индивидуального тренинга, который повысит уровень общей физической подготовки артиста и …
Подробнее
Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел
Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел
В пособии представлена программа функционального силового тренинга для сотрудников органов внутренних дел, направленная на формирование их психофизиче…
Подробнее
Общая и специальная физическая подготовка в системе подготовки стрелка-пулевика. Учебное пособие для вузов
Общая и специальная физическая подготовка в системе подготовки стрелка-пулевика. Учебное пособие для вузов
Учебное пособие для студентов вузов физической культуры написано в соответствии с программой обучения студентов по специализации «Пулевая стрельба». В…
Подробнее
Специальная двигательная подготовка для студентов с отклонениями в состоянии здоровья
Специальная двигательная подготовка для студентов с отклонениями в состоянии здоровья
Данное пособие ориентирует на самостоятельное применение средств и методов специально-двигательной подготовки для студентов специальных медицинских гр…
Подробнее
Физическая культура. 3 класс
Физическая культура. 3 класс
Материалы учебника помогут третьеклассникам на основе обширного иллюстративного материала и доступного текста усвоить необходимые знания о физической …
Подробнее
Основы сценического фехтования
Основы сценического фехтования
В учебном пособии представлена историческая справка по становлению искусства фехтования в России и за рубежом, систематизированы приемы и упражнения д…
Подробнее
Автономный функциональный тренинг (АФТ)
Автономный функциональный тренинг (АФТ)
В пособии представлена программа автономного функционального тренинга направленного на гармоничное и всестороннее развитие тела человека, всех его физ…
Подробнее
Физическая подготовка в системе стрелковой подготовки стрелка-профессионала. Учебное пособие для вузов
Физическая подготовка в системе стрелковой подготовки стрелка-профессионала. Учебное пособие для вузов
Учебное пособие написано в соответствии с программой подготовки стрелка-профессионала. Это пособие является третьей книгой из серии учебных пособий, п…
Подробнее
Руководство по физической подготовке теннисистов
Руководство по физической подготовке теннисистов
Знание закономерностей того, как приобретается сила, скорость, поворотливость и выносливость будут полезными для читателей. Многие хотят узнать, почем…
Подробнее
Физическая культура. 4 класс
Физическая культура. 4 класс
Материал учебника поможет четвероклассникам на основе обширного иллюстративного материала и доступного текста усвоить необходимые знания о физической …
Подробнее
Физическая культура. Оптимальная двигательная активность студентов. Учебно-методическое пособие
Физическая культура. Оптимальная двигательная активность студентов. Учебно-методическое пособие
Исследования последних лет содержат убедительные доказательства распространения негативных тенденций в образе жизни студентов и ухудшения состояния их…
Подробнее
Рукопашный бой
Рукопашный бой
Программа предназначена для педагогов дополнительного образования, инструкторов, тренеров, специалистов в области рукопашного боя с целью использовани…
Подробнее
Физическая подготовка в системе стрелковой подготовки стрелка-профессионала. Учебное пособие для СПО
Физическая подготовка в системе стрелковой подготовки стрелка-профессионала. Учебное пособие для СПО
Учебно-методическое пособие написано в соответствии с программой подготовки стрелка-профессионала. Это пособие является третьей книгой из серии учебны…
Подробнее
Структура методики в стрелковой подготовке автоматчика. Учебное пособие для СПО
Структура методики в стрелковой подготовке автоматчика. Учебное пособие для СПО
Учебное пособие написано в соответствии с программой и системой подготовки в системе образовательных учреждений среднего профессионального образования…
Подробнее
Модельные характеристики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике
Модельные характеристики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике
В монографии представлена факторная структура и анализ динамики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике, что позв…
Подробнее
Физическая культура – минимум к зачету. Учебно-методическое пособие
Физическая культура – минимум к зачету. Учебно-методическое пособие
Представлены основные сведения о роли физической культуры в подготовке бакалавра и специалиста, основные положения организации физического воспитания …
Подробнее
Самбо – в школу. Примерная программа учебного предмета «Физическая культура» для общеобразовательных организаций, реализующих программу начального, основного и среднего образования
Самбо – в школу. Примерная программа учебного предмета «Физическая культура» для общеобразовательных организаций, реализующих программу начального, основного и среднего образования
Настоящий программно-методический комплекс по физическому воспитанию обучающихся 1—11 классов на основе самбо рекомендуется руководителям образователь…
Подробнее
Любовь и марафон. Дорогу осилит бегущий
Любовь и марафон. Дорогу осилит бегущий
Каждый житель России должен хотя бы раз в жизни пробежать марафонскую дистанцию, которая как магнит притягивает к себе любого, кто помнит свои детские…
Подробнее
Основы методики подготовки спортсменов в стрельбе из спортивного пистолета. Учебное пособие для СПО
Основы методики подготовки спортсменов в стрельбе из спортивного пистолета. Учебное пособие для СПО
Пособие продолжает серию книг, посвященных технике и тактике стрельбы из спортивного оружия, и соответствует требованиям Учебно-методического комплекс…
Подробнее
Высшая жизненная сила
Высшая жизненная сила
Эта книга – послание первостепенной важности для тех, кому нужна эффективность. Соблюдение изложенных принципов, увеличат силу вашего тела, разума и д…
Подробнее
Физические и физиологические характеристики элитного скалолаза
Физические и физиологические характеристики элитного скалолаза
Спортивное скалолазание как вид спорта впервые включено в спортивную программу Олимпийских игр 2020 г. в г. Токио (Япония). В монографии представлен п…
Подробнее
Бег в благости
Бег в благости
В книге описываются принципы и методы оздоровительного бега. Внимание уделено методам физической подготовки, методам психической саморегуляции, адапта…
Подробнее
История физической культуры
История физической культуры
Вниманию специалистов предлагается материал по истории физической культуры и спорта при родовом строе, в рабовладельческом обществе, в средние века, и…
Подробнее
Практические занятия по волейболу. Учебное пособие для вузов
Практические занятия по волейболу. Учебное пособие для вузов
Данное пособие является методической разработкой практических занятий по волейболу для преподавателя дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие…
Подробнее
Высшая жизненная сила
Высшая жизненная сила
Эта книга – послание первостепенной важности для тех, кому нужна эффективность. Соблюдение изложенных принципов, увеличат силу вашего тела, разума и д…
Подробнее
Роль физической активности в укреплении здоровья студентов
Роль физической активности в укреплении здоровья студентов
В последнее время повышается роль высшей школы как социального института, формирующего не только компетентного специалиста, но и полноценную, здоровую…
Подробнее
Фитнес-тренинг формирования готовности студентов вуза к выполнению комплекса ГТО
Фитнес-тренинг формирования готовности студентов вуза к выполнению комплекса ГТО
Представлено теоретическое обоснование интегративной методики формирования готовности студенток вуза к выполнению комплекса ГТО и раскрыты ее структур…
Подробнее
Общая физическая подготовка: оздоровительные упражнения в системе занятий физической культурой студентов СПО
Общая физическая подготовка: оздоровительные упражнения в системе занятий физической культурой студентов СПО
Разработано в соответствии с действующими требованиями государственных стандартов. Предлагаемый комплекс физических упражнений на основе йоги направле…
Подробнее
Модульный подход в планировании и организации самостоятельных занятий
Модульный подход в планировании и организации самостоятельных занятий
Глубокие социально-экономические преобразования, происходящие в современном обществе, предъявляют к двигательному потенциалу людей, особенно к вузовск…
Подробнее
Теория и методика избранного вида спорта
Теория и методика избранного вида спорта
Учебное пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся на программах подготовки бакалавров по направлениям 49.03.01 Физическая культура, 49.03…
Подробнее
Физическая культура и спорт в системе образования. Инновации и перспективы развития
Физическая культура и спорт в системе образования. Инновации и перспективы развития
В сборнике представлены материалы Всероссийской научно-практической конференции «Физическая культура и спорт в системе образования. Инновации и перспе…
Подробнее
Фитнес-аэробика
Фитнес-аэробика
Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методи…
Подробнее
Сколиоз. Лечение в домашних условиях
Сколиоз. Лечение в домашних условиях
Сколиоз - распространенное заболевание позвоночника. Который в свое время поражает физическое тело и органы. Как его лечить, имеет особое значение. Гл…
Подробнее
Базовая подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО. Учебное пособие для СПО
Базовая подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО. Учебное пособие для СПО
Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к сдаче норм комплекса, да…
Подробнее
Суставная гимнастика
Суставная гимнастика
Учебное пособие разработано для глубокого ознакомления с теорией суставной гимнастики. Оно дает представление о методических принципах, которыми необх…
Подробнее
Домашняя разминка со скоморохом
Домашняя разминка со скоморохом
В стихотворной форме, с психологическими элементами для эффективности занятий и с рисунками предложены разминочные упражнения в домашних условиях. Вна…
Подробнее
Динамика показателей физической подготовленности студентов физкультурного профиля Сибирского федерального университета
Динамика показателей физической подготовленности студентов физкультурного профиля Сибирского федерального университета
Приведены оригинальные данные по динамике уровня физической подготовленности абитуриентов и студентов Института физической культуры, спорта и туризма …
Подробнее
Физическая подготовка в гребле на байдарках и каноэ
Физическая подготовка в гребле на байдарках и каноэ
Учебное пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся по программам подготовки бакалавров по направлениям 49.03.01 «Физическая культура», 49.…
Подробнее
Физическая культура. 1 класс
Физическая культура. 1 класс
Материал учебника поможет первоклассникам на основе обширного иллюстративного материала и доступного текста усвоить необходимые знания о физической ку…
Подробнее
Игровой метод обучения болевым приемам дзюдо
Игровой метод обучения болевым приемам дзюдо
В учебном пособии представлено системное изложение научно-методического и практического материала по актуальной проблеме освоения и совершенствования …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация