игровая зависимость
Нехимическая зависимость. Иллюзия свободы
Эта книга откроет глаза на невидимую опасность поведенческих зависимостей, заполнивших нашу повседневную жизнь. Узнайте, как незаметно формируется нех…
ПодробнееМеньше экрана – больше жизни: Цифровой детокс с умом
«Меньше экрана – больше жизни: Цифровой детокс с умом» – это практическое руководство для всех, кто хочет вернуть контроль над своим временем и обрест…
ПодробнееЦИФРОВОЙ КОРМ: как перестать сливать свою единственную жизнь в экран
Чтение займёт у тебя 30 минут. Но эти полчаса вернут тебе годы осознанной жизни. Здесь нет советов «подышать и расслабиться». Здесь есть только «холод…
ПодробнееИнтернет зависимость подростка. 55 шагов к изменениям
Ученые установили факт – к восемнадцати годам молодые люди уже провели за экранами 4 полных года жизни. При этом естественная среда, в которой происх…
ПодробнееСозависимость: практическое руководство по исцелению и возвращению к себе
Смею предположить, что если вы держите в руках эту книгу, тема созависимости так или иначе коснулась вашей жизни. Возможно, вы не раз сталкивались с с…
ПодробнееПереходный возраст. 50 правил выживания с цифровым подростком
Психологи утверждают, что под влиянием типа родительских отношений формируется личность. Красивая теория, которая врезается в текущую реальность, где …
ПодробнееРуки Пацана
В подземном клубе, где азарт важнее морали, один отчаянный парень готов рискнуть последним, чтобы вернуть утраченное. Но стоит ли игра свеч, если став…
ПодробнееЦифровая ловушка. Как нами управляют онлайн
Эта книга раскрывает, как соцсети, алгоритмы и цифровые технологии незаметно управляют нашими решениями, эмоциями и привычками. «Цифровая ловушка» — э…
ПодробнееБез зависимости
Легкий способ избавиться от зависимости. Метод Шичко: Путь к новой жизни за 54 дня"
Эта книга – практический путеводитель к полной свободе от любой за…
ПодробнееДневник бывшего лудомана 2
Александр Олегович Устинович родился 2 июля 1976 г. в Пятигорске. Писатель, психолог, общественный деятель. Автор книг «Дневник бывшего лудомана», «Лу…
ПодробнееПобег из плена привычек: как вернуть себе свободу
Эта книга адресована каждому, кто ощущает зависимость от алкоголя, курения, переедания или бесконечного использования гаджетов. Автор рассказывает, по…
ПодробнееСтраж королевства 2057
Книга основана на реальных событиях происходящей в игре. Легенды о королевстве с красной змейкой. И государственные перевороты. Войны и многие интерес…
ПодробнееВ ловушке удовольствия :почему мы становимся зависимыми и как выбраться
В ловушке удовольствия: почему мы становимся зависимыми и как выбраться
Вы чувствуете, что постоянно гонитесь за удовольствием, но удовлетворения всё …
Подробнее12 шагов к избавлению от игровой зависимости
«12 шагов к избавлению от игровой зависимости» — это увлекательное и живое руководство по возвращению контроля над собственной жизнью. Без морализатор…
ПодробнееУХОД ИЗ ЖИЗНИ ДЕПУТАТА РЕГИОНАЛЬНОГО СОБРАНИЯ
Коррупция проникала во все ветви власти, позволяя им действовать безнаказанно. Как паразитирующая плесень покрывала страну.
Преступный мир также актив…
ПодробнееВ ловушке удовольствия: почему мы становимся зависимыми и как выбраться
В ловушке удовольствия: почему мы становимся зависимыми и как выбраться
Вы чувствуете, что постоянно гонитесь за удовольствием, но удовлетворения всё …
Подробнее12 шагов к избавлению от игровой зависимости
«12 шагов к избавлению от игровой зависимости» — это увлекательное и живое руководство по возвращению контроля над собственной жизнью. Без морализатор…
ПодробнееКак бросить играть. Легкий путь к свободе от зависимости
«Как бросить играть? Лёгкий путь к свободе от зависимости» — это практичная и глубоко психологическая книга о том, как выбраться из игровой ловушки бе…
ПодробнееЖизнь в независимости от азартных игр
Сила воли, самоконтроль и подсчёт дней без игры — все эти методы являются неэффективными. Многие игроки испытали их на собственном опыте, но огранич…
ПодробнееЛудомания: Первые шаги к свободе
Книга написана в первую очередь для игроков бывшим игроком, не имеющим писательского бэкграунда.
В книге собраны размышления и практические советы, ч…
Подробнее





















