bannerbanner
logo

Внутренняя гармония

Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
0
А что, если наше тело говорит с нами? И болезни, симптомы и недомогания – это лишь язык, при помощи которого оно пытается выйти с нами на связь? Екате…
Подробнее
Волшебное настроение. 100 картинок
Волшебное настроение. 100 картинок
0
«Волшебное настроение. 100 картин» – замечательная антистресс-раскраска для поклонников волшебных сказок и фэнтези. На рисунках для расслабляющего отд…
Подробнее
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
4
Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и …
Подробнее
Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день
Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день
2
Карен Кейси – автор тридцати одного бестселлера, знаменитый спикер и учитель, участница огромного числа конференций по вопросам духовного развития и и…
Подробнее
Я хочу хотеть. Книга-тренинг, которая помогает услышать свои желания и пробудить страсть к жизни
Я хочу хотеть. Книга-тренинг, которая помогает услышать свои желания и пробудить страсть к жизни
4
Как выйти из режима «надо» и переключиться в «хочу»? Что полезного о ваших желаниях может сказать анализ вашего чувства зависти? Как получить подсказк…
Подробнее
Как упорядочить свой внутренний мир
Как упорядочить свой внутренний мир
3
Что такое внутренний мир человека? Автор этой книги считает, что это то средоточие духовной энергии, которое оказывает решающее воздействие на все ост…
Подробнее
Фантастический мир. 100 картинок
Фантастический мир. 100 картинок
0
«Фантастический мир. 100 картин» – замечательная антистресс-раскраска для расслабляющего отдыха. На рисунках – герои волшебных историй, невероятные су…
Подробнее
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий
0
В этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, который уже помог тысячам людей перенастроить свой мозг. Ч…
Подробнее
Живите счастливо!
Живите счастливо!
0
В моей жизни тоже было множество ситуаций, когда я бесконечно задавала себе вопросы: 'Ну почему так?', 'Отчего это происходит именно со мной?', 'Что ж…
Подробнее
Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки
Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки
0
"Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки" - это вдохновляющее путешествие в мир само понимания и самосовершенствования. В этой книге вы найдете ключ…
Подробнее
Устойчивая жизнь. Как справляться с проблемами на жизненном пути
Устойчивая жизнь. Как справляться с проблемами на жизненном пути
0
«Мало что меняет тот факт, как быстро ты пробегаешь стометровку, если забег предстоит на 400 метров. Жизнь – это не спринт, это забег на длинную диста…
Подробнее
Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта
Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта
0
Всё о психосоматике: личные истории, научные исследования, терапевтические случаи и практические упражнения-проработки. Владимир Дернов – клинический …
Подробнее
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
0
Эта аудиокнига расскажет, как относиться к еде разумно, с любовью и получать удовольствие от процесса! Расстройство пищевого поведения – не тенденция …
Подробнее
Год чудес (рецепты про любовь, печаль и взросление)
Год чудес (рецепты про любовь, печаль и взросление)
4
«Год чудес» — вторая книга Эллы Рисбриджер, обещанное долгожданное продолжение «Полуночной курицы». Шестьдесят семь рецептов, разбитых по месяцам, рец…
Подробнее
Верь. В любовь, прощение и следуй зову своего сердца
Верь. В любовь, прощение и следуй зову своего сердца
4
«Пока ты следуешь зову сердца, ты жив». «Верь» – это не просто книга. Это поиск себя через магическое странствие, которое помогает оставить позади ст…
Подробнее
Фэн-шуй. Полная энциклопедия
Фэн-шуй. Полная энциклопедия
0
Существование в гармонии с собой и окружающим миром – цель древнекитайского учения фэн-шуй. В книге читатель найдет рекомендации о том, как сделать св…
Подробнее
Альтер систерз
Альтер систерз
0
После долгих лет несчастного брака Алиса впадает в депрессию. Чтобы выйти из негативного состояния, она обращается за помощью к психологу Максиму, кот…
Подробнее
Как влюбить в себя… себя
Как влюбить в себя… себя
0
Эта книга поможет вам разобраться в себе и полюбить себя такой, какая вы есть. Она поможет вам устанавливать границы, выражать свои чувства и потребно…
Подробнее
Жизнь без масок. 1000 и один способ быть самим собой
Жизнь без масок. 1000 и один способ быть самим собой
0
Быть собой – естественным и гармоничным, таким, каким человека создала природа, на самом деле не так просто из-за множества комплексов, «масок» и друг…
Подробнее
Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари
Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги «Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь» Дэшера Келтнера. Тол…
Подробнее
Разговоры по душам
Разговоры по душам
0
Эта книга - один бесконечный разговор, из тех, что случаются на крылечке родного дома летним вечером, звенят в воздухе у речки с видом на закат и пере…
Подробнее
Разговоры по душам
Разговоры по душам
0
Эта книга - один бесконечный разговор, из тех, что случаются на крылечке родного дома летним вечером, звенят в воздухе у речки с видом на закат и пере…
Подробнее
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
3
Когда мы попадаем ситуации, в которых не способны предотвратить действия, идущие вразрез с нашими убеждениями и ценностями, – мы переживаем моральную …
Подробнее
Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день
Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день
0
Карен Кейси – знаменитый спикер и учитель, эксперт по вопросам духовного развития и исцеления от разного рода зависимостей, вслед за знаменитой Мелоди…
Подробнее
Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари
Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что мы знаем о чувстве трепета? Это многогранная эмоция, кото…
Подробнее
Альтер систерз
Альтер систерз
0
После долгих лет несчастного брака Алиса впадает в депрессию. Чтобы выйти из негативного состояния, она обращается за помощью к психологу Максиму, кот…
Подробнее
Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится
Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится
4
Нам не нужно направлять все свои силы на то, чтобы «исправить» себя. Если мы сосредоточимся на том, чтобы жить из своего сердечного центра, из любви, …
Подробнее
Загадай себе счастье. Как перепрошить свое сознание, чтобы жить полной жизнью
Загадай себе счастье. Как перепрошить свое сознание, чтобы жить полной жизнью
3
Книга, которая может перевернуть ваше восприятие. Представьте себе разговор обо всем на свете с кем-то очень близким. То, возможно забытое, чувство по…
Подробнее
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
0
Автор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправ…
Подробнее
Полный Джингл-Беллз
Полный Джингл-Беллз
0
Тук-тук… Слышите? Это Новый год стучится в двери, а с ним – и праздничное настроение. Открыв раскраску, вы окунетесь в чудесную атмосферу. Возьмите в …
Подробнее
Пинок под зад
Пинок под зад
0
Пинок под зад… Иногда мы получаем его от жизни и окружающих. А иногда нуждаемся в нём, чтобы начать действовать. Эта книга поможет справиться и с перв…
Подробнее
Философское общество эго – мнения
Философское общество эго – мнения
0
Элегия пути на возрасте мысленного осознания Ницше проводит часть жизни внутри эго. Она - на смысловой картине вероятности жизни - самый желанный путь…
Подробнее
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни» Джули …
Подробнее
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
0
Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии! Усталост…
Подробнее
Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка
Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка
0
«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна б…
Подробнее
Выход из (Ж)опыта
Выход из (Ж)опыта
0
Еще пять лет назад автор была на грани всего: развод, обнуление в бизнесе, непонимание куда двигаться дальше. Она нашла и на собственном опыте провери…
Подробнее
Саммари книги Ларри Сенна «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»
Саммари книги Ларри Сенна «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»
0
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
Подробнее
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Посещение психотерапевта в России по-прежнему не слишком расп…
Подробнее
Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки
Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки
0
"Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки" - это вдохновляющее путешествие в мир само понимания и самосовершенствования. В этой книге вы найдете ключ…
Подробнее
Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка
Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка
0
«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна б…
Подробнее
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
0
Автор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправ…
Подробнее
Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится
Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится
0
КНИГА О ЛЮБВИ! С ЛЮБОВЬЮ! Что происходит, когда вы начинаете отождествлять себя с любовью, как с душой, которая находится за пределами вашей личности?…
Подробнее
СКАЖИ СВЕТУ «ДА»! Как обрести внутреннее единство и целостность и стать Творцом своей реальности?.
СКАЖИ СВЕТУ «ДА»! Как обрести внутреннее единство и целостность и стать Творцом своей реальности?.
0
Все проблемы со здоровьем, финансами, отношениями и самоопределением – это стимул к личной эволюции. Они не закончатся, пока не выберешь верную дорогу…
Подробнее
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
0
За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться …
Подробнее
Ваше истинное Я! Как принять себя и стать счастливым
Ваше истинное Я! Как принять себя и стать счастливым
0
Ваш поиск настоящего счастья начинается здесь! Когда вы смотрите в зеркало, что вы видите? Улыбаетесь ли вы, глядя на себя, или чувствуете глубокий ди…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация