как бросить курить

Самый надежный Дзен от автора бестселлера начала XX века «Тайны магии вуду»… «Брось курить с Лао-цзы» — уникальный философский трактат, предлагающий н…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

«Выход из формы табачного плена» — это не очередная лекция от сытого психолога, который в жизни не выкурил ни одного бычка. Это кристально честная исп…

Воля это чувственная состояние и способность контроля и управления: тела, мысли и желания и в целом всей своей энергией.

Это книжка для тех, кто хочет, пытался, но пока не смог бросить курить. Даже многие знаменитости не смогли попороть пагубную привычку. Сам автор броси…

Устали бороться с собой? Пора заменить, а не запрещать! Книга предлагает эффективную систему «нет/да». Вы наглядно увидите последствия вредных привыче…

Не бросайте курить. Сначала разлюбите сигарету. Пока мозг считает ее наградой, запреты превращают каждый день в торг с собой. Эта книга атакует зависи…

Воля это чувственная состояние и способность контроля и управления: тела, мысли и желания и в целом всей своей энергией.

Эта книга — мой честный разговор с вами о том, как навсегда выйти из никотинового плена. Без прикрас, без магии. Только проверенная на себе стратегия,…

Это метафорическая сказка о том ,как люди попадают в зависимость от сигарет..

Ты уже не раз пытался бросить курить — и каждый раз срывался. И каждый раз корил себя за слабоволие. Остановись: дело не в характере. Эта книга объясн…

Вы тоже верите, что сигарета помогает вам успокоиться, сосредоточиться или просто сделать паузу в безумном ритме дня? Александра Орлова честно заявляе…

Эта книга - практическое руководство для тех, кто хочет избавиться от курения без стресса и мучительных ограничений. Автор, имеющий 28 лет личного опы…

Полная свобода. Без зависимостей. Вот это и есть настоящая жизнь......

«Я не психолог. Не нарколог. Не гуру. Я — человек, который десять лет задыхался дымом и заливался алкоголем. Я пробовал бросать — и срывался. Кодировк…

Эта книга не о запретах и не о борьбе с собой. Она — о пути освобождения от курения: без громких обещаний, показной силы воли и очередного «с понедель…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Одиннадцать лет я была рабыней. Моим хозяином была маленькая белая палочка с фильтром. Она определяла, когда я встаю, где работаю, куда иду и сколько …

А что если привычка это не враг ,а попытка найти то ,чего так не хватает душе? В Счастливом лесу живут шесть необычных лис . Со стороны они ничем не …

«Я не психолог. Не нарколог. Не гуру. Я — человек, который десять лет задыхался дымом и заливался алкоголем. Я пробовал бросать — и срывался. Кодировк…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

БлагоДАРение Серия «Трагедии разделённой души» «Курение» Как не бросить курить, а выйти из ритуала забвения Я думал, что меня держит сигарета. Потом п…

Как резко бросить курить - методика из 10-ти базовых пунктов! Подготовка и результат. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представл…

А что если привычка это не враг ,а попытка найти то ,чего так не хватает душе? В Счастливом лесу живут шесть необычных лис . Со стороны они ничем не …

Автор, доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких методик, одна из которых «Как 100 % …

Практическое руководство по отказу от курения без давления и общих фраз. В книге — понятные техники и готовые инструменты: как найти личную мотивацию,…

Описываю свой опыт. Личный, не чужой. Как тяжело было бросать и как все-таки получилось. Через что я прошел. Описал все кратко и сжато.С целю помочь з…

Автор этой книги, психолог и коуч Ирина Баржак, на много лет избавилась от зависимости, но однажды вновь обнаружила себя на балконе с сигаретой в рука…

Вы курите не потому, что хотите, а потому, что никотин каждый час создаёт беспокойство, которое снимает только следующая сигарета. Эта книга разбирает…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Автор текста лично перестал курить по этому методу. Также хочу сказать, что перед тем, как начать читать – отбросьте все знания о сигаретах, табачных…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Статья представляет собой подробное руководство по отказу от курения, включающее практические советы и стратегии для успешного преодоления этой вредно…

Статья представляет собой подробное руководство по отказу от курения, включающее практические советы и стратегии для успешного преодоления этой вредно…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Устали бороться с собой? Пора заменить, а не запрещать! Книга предлагает эффективную систему «нет/да». Вы наглядно увидите последствия вредных привыче…

Что, если я скажу вам, что буквально за несколько дней можно навсегда забыть о сигаретах? Что, если избавиться от этой пагубной привычки - не так слож…

Практический опыт автора и уже более 26 лет жизни без сигареты – лучшее подтверждение тому, что выход из никотинового ада есть. А вот иллюзий не должн…

Полная свобода. Без зависимостей. Вот это и есть настоящая жизнь......

Эта книга адресована всем желающим бросить курить. Ее цель – убедить самых заядлых и хронических курильщиков в том, что бросить курить – это не пробле…