калорийность питания
Питание при недостаточности кровообращения
Правильное питание играет огромную роль при заболеваниях органов кровообращения, которые очень распространены в наше время. Недостаточность кровообращ…
ПодробнееПохудеть? Не проблема!
Правильно и быстро похудеть – это то, чему многие хотели бы научиться. Прочитав книгу, Вы поймете, что не только постигли эту тайну, но и сами можете …
ПодробнееНочь приоткрытых дверей
Добро пожаловать в мир, где вкусы и ароматы переплетаются с уютом и вдохновением! В этой книге вы найдёте подробные рецепты на каждый день: от завтрак…
ПодробнееНеобычные завтраки со всего мира
Данная коллекция представляет собой уникальный сборник завтраков со всего мира, охватывающий разнообразные кулинарные традиции — от Европы и Азии до …
ПодробнееПитание для прочных костей: Коктейли
В данном наборе рецептов представлены смузи и фреши, которые не только радуют вкусом, но и способствуют поддержанию здоровья костей. Каждый рецепт вкл…
ПодробнееПитание детей при ожирении
Полнота ребенка – это будущая или настоящая болезнь. Полные, «упитанные» дети обычно тяжело переносят любое заболевание и намного чаще болеют, по срав…
ПодробнееСалатная диета. 500 рецептов салатов для похудения
Если вы хотите сбросить лишние килограммы и при этом не морить себя голодом, воспользуйтесь салатной диетой. Ее преимущество перед всеми остальными за…
ПодробнееТайна остановленных стрелок
«Эта коллекция рецептов — ваш надёжный помощник в мире здорового и вкусного питания. Здесь собраны более 100 подробных рецептов для завтраков, обедов,…
ПодробнееФитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности
Фитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, какой режим п…
ПодробнееПитание для прочных костей: Ужины
Этот сборник рецептов предлагает разнообразные ужины, которые способствуют укреплению костей и поддержанию общего здоровья. Включенные блюда богаты ка…
ПодробнееПитание при заболеваниях кишечника
В лечении болезней кишечника правильное питание играет особенно важную роль. В кишечнике происходит перемешивание размельченной пищевой кашицы с пищев…
ПодробнееЖенский Тренер. Книга-наставник лучшей версии себя
Это книга-наставник практическое руководство по образу жизни женщины, после прочтения ты такая: Так, подожди а я точно живу, а не просто выживаю?
Авт…
ПодробнееПисьмо от будущего себя
Добро пожаловать в мир вкусной и здоровой кулинарии!
В этом сборнике вы найдёте пошаговые рецепты на любой вкус: от лёгких супов и сытных горячих блюд…
ПодробнееЧтение этикеток. На что смотреть в составе
Этот мануал – ваш полный гид по осознанному питанию. Он учит расшифровывать этикетки продуктов, выявлять скрытый сахар, соль, трансжиры и сомнительные…
ПодробнееГотовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания
Эта книга выглядит как кулинарное руководство. Но на самом деле, это скорее практический учебник по правильному питанию и полезным пищевым привычкам.
…
ПодробнееПитание при заболеваниях поджелудочной железы (панкреатите)
Поджелудочная железа играет важную роль в жизнедеятельности человека. Она вырабатывает и выделяет в просвет двенадцатиперстной кишки активный сок, вещ…
ПодробнееЗдоровое питание с удовольствием
Сочетает в себе все преимущества правильного питания: легкость и полезность продуктов, при этом сохраняя важные питательные вещества, содержащиеся в м…
ПодробнееПраздничный лес, который выбрал человека
Праздничный лес, который выбрал человека кулинарное путешествие
Лес оживает: деревья шепчутся, звери становятся проводниками, а мороз рисует загадочн…
ПодробнееБлюда, поддерживающие иммунитет
Данный сборник рецептов представляет собой полный набор блюд для поддержания иммунитета, включающий завтраки, обеды, ужины, перекусы, смузи, салаты и …
ПодробнееНеобычные завтраки со всего мира
Данная коллекция представляет собой уникальный сборник завтраков со всего мира, охватывающий разнообразные кулинарные традиции — от Европы и Азии до …
ПодробнееПитание при пневмониях
Питание при пневмониях (остром воспалении легких) играет важную роль в лечении этой болезни. Зависит оно от общего состояния больного и стадии болезни…
ПодробнееЧасы, которых нет на карте
Эта книга собрание уникальных рецептов для тех, кто ценит вкус, здоровье и уют. Здесь вы найдёте подробные инструкции, пошаговые фотографии и советы,…
ПодробнееСистемы питания
Книга содержит описание 15 основных систем питания с разбором полезных и опасных свойств каждой.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности з…
ПодробнееГрязные игры чистых углеводов
Углеводы – это зло, крахмал – это ожирение, а сахар – это смерть. Доказано Аткинсом и Монтиньяком. Наше гастрономическое будущее сузилось до оконца бе…
ПодробнееЧтение этикеток. На что смотреть в составе
Этот мануал – ваш полный гид по осознанному питанию. Он учит расшифровывать этикетки продуктов, выявлять скрытый сахар, соль, трансжиры и сомнительные…
ПодробнееПитание при подагре
Подагра – это общее заболевание организма, в основе которого лежит нарушение белкового обмена, что ведет к увеличению содержания мочевой кислоты в кро…
ПодробнееКак похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
Владимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине.
В этой книге впер…
ПодробнееЭнциклопедия продуктов. Овощи и зелень
В книге подробно описаны наиболее распространённые овощи и зелень, указан их состав и калорийность, применение в медицине (официальной, восточной и на…
ПодробнееКеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!
Василий Генералов – невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, профессор, специалист интегративной медицины, автор бестселлера «Кетодиета. Есть ж…
ПодробнееБлюда, поддерживающие иммунитет
Данный сборник рецептов представляет собой полный набор блюд для поддержания иммунитета, включающий завтраки, обеды, ужины, перекусы, смузи, салаты и …
ПодробнееПитание при ревматизме
Ревматизм – это инфекционно – аллергическое заболевание с поражением сердца, сосудов, суставов, иногда других органов и систем. Питание при ревматизме…
ПодробнееКалистеника. Тренировки с собственным весом.
Калистеника — это тренировки с весом собственного тела — только вы, небольшое пространство и настрой на функциональный тренинг . Представьте себе: вы …
ПодробнееПолный счетчик калорий
Для того чтобы сохранить стройную и красивую фигуру, избежать развития целлюлита и ожирения, каждому человеку необходимо рационально питаться, не прев…
ПодробнееХудеем легко, безопасно, разумно
Первая книга серии «Здоровье и красота — народный опыт» касается актуального для многих женщин вопроса похудения.
В издании собраны методы борьбы с л…
ПодробнееРецепты в стиле молекулярной кухни
Этот сборник представляет собой уникальную коллекцию домашних молекулярных рецептов, адаптированных для приготовления на обычной кухне без профессиона…
ПодробнееПитание при туберкулезе
Основными задачами лечебного питания при туберкулезе легких являются: обеспечение организма полноценным питанием в условиях распада белков, ухудшения …
ПодробнееСнежные звёздники
В зимнюю пору, когда снег укрывает мир серебряным покрывалом, появляются Лёгкие духи Ледовые Лисицы, Снежные Звёздники, Туманные Хранители. Они почти…
ПодробнееБазовые знания для тех, кто решил похудеть
В данной книге написаны базовые знания, которые необходимо знать людям, решившим похудеть. В ней собраны основные данные, которые позволят худеть прав…
ПодробнееСчетчик калорий. Здоровый рацион питания без лишних калорий
Несбалансированное питание – популярная причина некоторых заболеваний, плохого настроения, нехватки сил и лишнего веса. А если ваш организм не получае…
ПодробнееРецепты в стиле молекулярной кухни
Этот сборник представляет собой уникальную коллекцию домашних молекулярных рецептов, адаптированных для приготовления на обычной кухне без профессиона…
ПодробнееПитание при язвенной болезни желудка
Язвенная болезнь характеризуется воспалением и изъязвлением слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Как правило, заболевание длится месяцами, го…
ПодробнееВся правда о еде
«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!».
Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придер…
ПодробнееКарманный счетчик калорий, жиров и углеводов
Стройность, красота и здоровье на долгие годы – это мечта каждого. Но как ее осуществить? Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белк…
ПодробнееКалорийный детектив
Сегодня трудно найти человека, который не слышал бы, что такое калория. Но кто из вас может объяснить, почему в одних случаях одни и те же калории пом…
ПодробнееМагия Святок
Этот сборник — уникальное сочетание кулинарного искусства, народных традиций и праздничной магии Святок. Он создан для всех, кто хочет окунуться в атм…
Подробнее











































