легкая атлетика
Полина, шире шаг!
Полина всегда занимала первые места в легкой атлетике. Ее жизнь была стабильна и спокойна. Но все меняется после встречи «загадочного» парня, в которо…
ПодробнееЗолотая медаль или детство. Как один отец тренировал дочь к олимпиаде
1990 год. Новгородская область г.Боровичи. Отец семейства решает тренировать свою шестилетнюю дочь к Олимпиаде по лёгкой атлетике. Папа и дочь трениру…
ПодробнееФизическая подготовка юных метателей диска
Учебное пособие по дисциплинам «Избранный вид спорта», «Избранный вид физкультурно-спортивной деятельности» цикла специальных дисциплин предназначено …
ПодробнееЛегкоатлетические метания. Техника, методика, тренировка
В учебном пособии рассматриваются вопросы техники и методики обучения легкоатлетическим метаниям, проведения спортивных тренировок и соревнований, сод…
ПодробнееСпринтерский бег
В книге Заслуженного мастера спорта СССР Эдвина Озолина приводятся материалы по технике бега, физиологическим основам спринта, отбору и начальной подг…
ПодробнееПрыжок вверх. История возвращения к вершинам большого спорта после сокрушительного падения
Дарья Клишина – российская звезда легкой атлетики, чемпионка мира, Европы, действующая чемпионка России.
История Дарьи похожа на сказку о Золушке, поп…
ПодробнееЛегкая атлетика
История, развитие, становление вида спорта. Чемпионы Олимпийских игр, мира, Европы, Советского Союза и России. Фамилии и результаты.
ПодробнееЭстафетный бег. История, техника, обучение, тренировка
В книге излагаются исторические аспекты развития и становления эстафетного бега в мире, Европе, СССР и России, затронуты вопросы анализа техники и мет…
ПодробнееБегай! Прыгай! Метай! Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике
Эта книга была первоначально написана потому, что тренерам – лекторам, обучающим новых тренеров, она вновь стала нужной. Но когда они стали искать так…
ПодробнееRunning Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края.
Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок.
Ме…
ПодробнееПрыжок вверх. История возвращения к вершинам большого спорта после сокрушительного падения
Дарья Клишина – российская звезда легкой атлетики, чемпионка мира, Европы, действующая чемпионка России. Спортсменка, входящая в топ-10 самых красивых…
ПодробнееЛегкая атлетика: основы знаний (в вопросах и ответах)
Учебное пособие содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, анализу техники и методике обучения легкоатлетическим упражнениям…
ПодробнееНастольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки «чистых» спортсменов
Это первое в России подробное руководство для самостоятельных занятий бегом на средние и длинные дистанции. В книге речь пойдет о самостоятельной орга…
ПодробнееПомни меня
Ася с детства была замкнутой и неуверенной в себе девушкой. Она не любила смотреться в зеркало и привлекать к себе внимание. Только спорт помогал ей и…
ПодробнееВнимание… Марш!
1988 год. Подающие надежды кандидаты в мастера спорта СССР по лёгкой атлетике призваны в спортроту. Как выиграть чемпионат СССР с рекордом, если ты да…
Подробнее555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетов
Владимир Борисович Попов был членом сборной команды и рекордсменом СССР по прыжкам в длину – 7 м 69 см в 1956 г., главным тренером сборной команды лег…
ПодробнееВсё ещё впереди
Девочка – подросток, после проживания в одном из уральских городов, вместе с родителями возвращается в Москву. Девочки из класса новой школы встречают…
ПодробнееTrack and Field Athletics = Легкая атлетика. Учебное пособие
Учебно-методическое пособие «Track and Field Athletics. Легкая атлетика» подготовлено составителем по курсу дисциплины «Иностранный язык» (английский)…
ПодробнееКоррекция техники прыжка с шестом с использованием упражнений на батуте у девушек на этапе начальной специализации
В учебно-методическом пособии подробно разбираются типичные ошибки в опорно-полетной фазе прыжка с шестом на этапе начальной специализации. Предложена…
ПодробнееБег. Книга-тренер
Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь…
ПодробнееRunning Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края.
Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок.
Ме…
ПодробнееОт ультрамарафона до ультрамарафона
Повествование начинается с события, которое перевернуло мою жизнь, но моя история началась задолго до этого. И хорошо, что спустя время я уже не помню…
ПодробнееЛегкая атлетика: техника и методика тренировки
В учебном пособии авторами рассматриваются техники легкоатлетических видов спорта, методика обучения им, проведение спортивных тренировок, классификац…
ПодробнееЛегкая атлетика. Энциклопедия. Том 1: А–Н
Энциклопедия «Легкая атлетика» выпущена в нашей стране впервые. Она содержит статьи, освещающие широкий круг вопросов, связанных с легкой атлетикой – …
ПодробнееМой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий
Эта книга - не только про спорт, она - про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на со…
ПодробнееПомни меня
Ася с детства была замкнутой и неуверенной в себе девушкой. Она не любила смотреться в зеркало и привлекать к себе внимание. Только спорт помогал ей и…
ПодробнееБазовая подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО. Учебное пособие для СПО
Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к сдаче норм комплекса, да…
ПодробнееЛёгкая атлетика
Сборник «Лёгкая атлетика» станет хорошим подарком для юных спортсменов. Веселые песенки в исполнении клоуна Плюха помогут поднять боевой дух, зарядить…
ПодробнееЛегкая атлетика. Энциклопедия. Том 2: О–Я
Энциклопедия «Легкая атлетика» выпущена в нашей стране впервые. Она содержит статьи, освещающие широкий круг вопросов, связанных с легкой атлетикой – …
ПодробнееУправление тренировочным процессом спортсменов высокого класса
В монографии, автором которой является олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен те…
ПодробнееВнимание… Марш!
1988 год. Подающие надежды кандидаты в мастера спорта СССР по лёгкой атлетике призваны в спортроту. Как выиграть чемпионат СССР с рекордом, если ты да…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс
Этот текст – сокращенная версия книги Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга Ти…
ПодробнееОлимпийская энциклопедия. Том 1. Легкая атлетика
Легкая атлетика – это борьба на дорожках и в секторах. Но еще это и цифры – метры, минуты, секунды. Для истинного любителя легкой атлетики эти цифры г…
ПодробнееМетодика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлеток высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции
В монографии раскрываются актуальные вопросы индивидуальной многолетней подготовки высококвалифицированных бегуний на средние и длинные дистанции к со…
ПодробнееВведение в теорию тренировки. Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике
В «Системе обучения и сертификации тренеров ИААФ» местоимения «он», «ему», «его» относятся в одинаковой степени и к мужчинам и к женщинам. Это важно в…
ПодробнееМорфофункциональные особенности сводов стопы у спортсменов-легкоатлетов различных специализаций
Посвящена исследованию морфофункциональных особенностей сводов стопы у спортсменов-легкоатлетов различных специализаций, которые можно использовать в …
ПодробнееЛюбовь и марафон. Дорогу осилит бегущий
Каждый житель России должен хотя бы раз в жизни пробежать марафонскую дистанцию, которая как магнит притягивает к себе любого, кто помнит свои детские…
ПодробнееПитание легкоатлета
Практическое руководство по питанию и напиткам в легкой атлетике – для здоровья и результата.
ПодробнееЗолотая медаль или детство. Как один отец тренировал дочь к олимпиаде
1990 год. Новгородская область г.Боровичи. Отец семейства решает тренировать свою шестилетнюю дочь к Олимпиаде по лёгкой атлетике. Папа и дочь трениру…
ПодробнееОбучение двигательным действиям спортсменов в прыжках в высоту
В настоящем издании представлена система формирования двигательного навыка у спортсменов на основе уровневого построения движений. Дана основа теории …
ПодробнееОлимпийская энциклопедия. Лёгкая атлетика. Афины 2004, Пекин 2008
Книга является дополнением к I тому «Олимпийской энциклопедии» – «Легкая атлетика. От Афин до Афин. Прыжок через ХХ век», вышедшему в 2004 году, и сод…
Подробнее









































