личностные тренинги
Личностный рост в бизнесе: Как стать лидером своего успеха
В современном мире бизнес — это не просто умение продавать товары или услуги. Это искусство управления собой, своими эмоциями, временем и людьми. За к…
Подробнее
Жизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами
Метод помидора – это простой и мощный способ повысить продуктивность. Используя его, вы удивитесь, насколько легко можно планировать работу и оцениват…
Подробнее
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раск…
Подробнее
Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникации
Навыки эффективного общения отличают успешных людей. Не умеющий строить коммуникацию обречен на отсутствие друзей, партнеров и клиентов. В своей книге…
Подробнее
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?
Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-…
Подробнее
#Lifehack. Инструкция к жизни
Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скаж…
Подробнее
Исцели свою жизнь: практики для позитивных изменений в жизни
Данный тренинг является продолжением известного бестселлера Луизы Л. Хей «Исцели свою жизнь», проданного по всему миру миллионными тиражами. Он включа…
Подробнее
Роза любви и женственности. Как стать роскошным цветком, привлекающим лучших мужчин
Как стать привлекательной для достойных и успешных мужчин? Как с ними знакомиться, строить отношения, выходить за них замуж и сохранять чувственность …
Подробнее
Желания исполняются. Искусство воплощать мечты в жизнь
Автор мировых бестселлеров Уэйн Дайер создал книгу, которая может настроить вашу жизнь так, чтобы вы реализовали свое призвание и смогли подключиться …
Подробнее
Прокладывая свои мосты: психология личных нарративов
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете чужую жизнь? Что ваши решения принимают голоса из прошлого, а не ваша истинная воля?
Каждый день мы рассказыв…
Подробнее
Дизайн Человека. Ум и ложное я.
Эта лекция по системе Дизайна Человека изменит способ того, как вы думаете о себе, и заложит необходимый фундамент в вашу осознанность.Из лекции вы уз…
Подробнее
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе…
Подробнее
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он меш…
Подробнее
Карнеги. Сильнейшие приемы общения: от простого к сложному. 100 отличных упражнений. Книга-тренажер
Эта книга – уникальный методический тренинг для поэтапного освоения системы Дейла Карнеги. Система упражнений, приведенная в книге, позволяет быстро о…
Подробнее
Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе
Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рис…
Подробнее
Для ума. Тренинг от настоящего миллионера
Владимир Никонов – «российский Цукерберг», совладелец крупнейшей соцсети для психологов B17.ru. Молодой миллионер, разбогатевший исключительно при пом…
Подробнее
Ты – причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни
Мастер психологии Юлия Ивлиева откроет причинно-следственные связи, которые приводят вас к провалам и неудачам, и поможет построить новую траекторию ж…
Подробнее
Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»
Слушайте «Роман с самим собой» в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время…
Подробнее
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страх…
Подробнее
Страх и Любовь
Книга раскрывает два главных драйвера жизни — страх и любовь — и показывает, как через осознанность, практики и духовные уроки трансформировать страх …
Подробнее
Путь к себе: освобождение от иллюзий
Кто я?
Если эта книга попалась вам, значит, вы скоро ответите на этот вопрос.
Это книга-навигатор, которая приведет вас к истинному себе. К себе насто…
Подробнее
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе…
Подробнее
Я и моя тень. Примите свою тень, чтобы засиять! Воркбук для работы с темными уголками души
Воркбук «Я и моя тень» – практическое руководство для тех, кто хочет глубже понять себя, научиться принимать свои «теневые» стороны и трансформировать…
Подробнее
Практический курс по чтению с листа на фортепиано. Часть I. Правила и задания
Полный курс по чтению с листа на фортепиано состоит из двух частей: I часть - Правила и задания, II часть - Хрестоматия.
Содержание I части - это обуч…
Подробнее
Психологические трюки: пособие джинна. Обновление твоего программного обеспечения
Жизнь действительно похожа на игру. Только правила никто не объяснил, и аватара выдали рандомно, без инструкций к применению. Эта книга – честный гид …
Подробнее
Новый секс к пятнице. Секс с мужем как с любовником за 5 дней
Кевин Леман, доктор психологических наук и эксперт по отношениям с 30-летним стажем, предлагает вывести ваши отношения на новый уровень и обещает сдел…
Подробнее
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?
Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-…
Подробнее
Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний
Каждый из нас идет к Мечте собственным путем. Кто-то полагается на разум, кто-то – на интуицию.
Один предпочитает рациональный подход: ставить цели, а…
Подробнее
Lifehack. Инструкция к жизни
Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скаж…
Подробнее
Ты – причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни
Аудиоверсия духовного тренинга Юлии Ивлиевой «Ты – причина» в озвучке автора!
Мастер психологии откроет причинно-следственные связи, которые приводят …
Подробнее
Роза любви и женственности. Как стать роскошным цветком, привлекающим лучших мужчин
Как стать привлекательной для достойных и успешных мужчин? Как с ними знакомиться, строить отношения, выходить за них замуж и сохранять чувственность …
Подробнее
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он меш…
Подробнее
Чтобы вам поверили! Приемы. Убеждения
Хотите научиться побеждать в спорах и склонять людей к своей точке зрения? Хотите в совершенстве владеть своими движениями и мимикой и использовать их…
Подробнее
50 мощных принципов для ясного и эффективного мышления, или Как рассуждать логически (pdf + epub)
Что общего у древнегреческого философа и человека, получившего страховку за выкуренные им же самим сигары? И тот и другой задействовали мышление – с р…
Подробнее
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем
Девушка влюбляется в тех, кто после свиданий не звонит по две недели, а потом и вовсе пропадает; трудоголик так боится не оправдать ожиданий начальств…
Подробнее
Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»
«Роман с самим собой» теперь в саммари!
Как найти себя в сложные времена? Самый энергичный и обаятельный психолог России Татьяна Мужицкая написала об …
Подробнее
Саммари книги «Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер»
Чемпионка мира по игре в покер и бизнес-консультант с 18-летним опытом рассказывает о методике принятия правильных решений. Отобрали из теории, рекоме…
Подробнее
Управление вниманием
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Сказка на Хэллоуин
Что обычно происходит на Хэллоуин во всяких ужастиках?
Нечисть выбирается из своих убежищ и смешивается с переодетой толпой. Духи из другого мира бро…
Подробнее
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем
Девушка влюбляется в тех, кто после свиданий не звонит по две недели, а потом и вовсе пропадает; трудоголик так боится не оправдать ожиданий начальств…
Подробнее
Управление вниманием
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер»
Можно ли принять верное решение за пару секунд, почему прежний опыт – ненадежный советчик и как избавиться от паралича выбора? Чемпионка мира по покер…
Подробнее
Свет любви, или Факел, который горит во мне
Ты пришла сюда не случайно.
Может, устала от вопросов без ответов.
Может, чувствуешь: «Я живу не своей жизнью».
Может, просто — хочешь услыша…
Подробнее