bannerbanner
logo

оригинальные рецепты

Творог и духовка: горячие блюда на каждый день
Творог и духовка: горячие блюда на каждый день
Творог — простой, доступный и невероятно универсальный продукт, который незаслуженно ассоциируется лишь с десертами или завтраками. Эта книга разрушае…
Подробнее
Готовим на массу: для спортсменов и качков
Готовим на массу: для спортсменов и качков
Если ты поставил цель набрать мышечную массу — тренировки в зале лишь половина дела. Вторая половина — кухня. Эта книга — твой незаменимый помощник на…
Подробнее
Засолка и маринование рыбы дома
Засолка и маринование рыбы дома
Эта книга — практическое руководство для всех, кто хочет научиться готовить вкусную, ароматную и полезную рыбу в домашних условиях. В ней собраны пров…
Подробнее
Морепродукты для ужина на двоих
Морепродукты для ужина на двоих
Морепродукты для ужина на двоих — это гастрономическое путешествие к романтике, вкусу и простоте. В этой книге собраны 30 изысканных, но доступных рец…
Подробнее
Мясные супы без заморочек
Мясные супы без заморочек
"Мясные супы без заморочек" — это простая и практичная кулинарная книга для всех, кто ценит вкусную домашнюю еду и не хочет тратить часы у плиты. В сб…
Подробнее
Сыр в главной роли: блюда на каждый день
Сыр в главной роли: блюда на каждый день
Сыр — не просто ингредиент, а полноценный герой кухни. Эта книга — для тех, кто хочет готовить вкусно, сытно и не тратить часы у плиты. Внутри — 20 пр…
Подробнее
Гриль-салаты: тёплая еда без плиты
Гриль-салаты: тёплая еда без плиты
«Гриль-салаты: тёплая еда без плиты» — это коллекция изысканных и простых рецептов для тех, кто хочет питаться вкусно и сытно, не включая плиту. В цен…
Подробнее
Лосось: от филе до фуршета
Лосось: от филе до фуршета
Лосось — рыба, которая умеет всё. Изысканная и домашняя, диетическая и праздничная, она легко вписывается в любое меню — от утреннего тоста до рестора…
Подробнее
«Уютные сладкие мгновения»
«Уютные сладкие мгновения»
Любите сладкое и не хотите от него отказываться. Представлены вкусные и полезные рецепты десертов, позволяющие наслаждаться сладким без вреда для фи…
Подробнее
Боливия на тарелке: классические рецепты для каждого дня
Боливия на тарелке: классические рецепты для каждого дня
Эта книга — приглашение отправиться в гастрономическое путешествие по Боливии, стране, где каждый регион хранит свои уникальные вкусы и секреты. Здесь…
Подробнее
Завтраки с йогуртом
Завтраки с йогуртом
Йогурт — это не просто продукт из холодильника. Это универсальный ингредиент, с которым можно создать сотни вкусных, полезных и быстрых завтраков. В э…
Подробнее
Вкус Белиза: от Карибского берега до джунглей
Вкус Белиза: от Карибского берега до джунглей
Откройте для себя Белиз — маленькую страну с большим вкусом. «Вкус Белиза: от Карибского берега до джунглей» — это кулинарное путешествие по яркой, жи…
Подробнее
Еда, которая заряжает
Еда, которая заряжает
Эта книга — не просто сборник полезных рецептов. Это практический путеводитель по питанию, которое поддерживает энергию в течение дня, помогает мозгу …
Подробнее
Креветки и рис: Азия на тарелке
Креветки и рис: Азия на тарелке
Креветки и рис — простые продукты, ставшие основой бесконечного разнообразия блюд на просторах Азии. В этой книге вы отправитесь в кулинарное путешест…
Подробнее
Сердце Анд: традиционные рецепты из горных регионов Боливии
Сердце Анд: традиционные рецепты из горных регионов Боливии
Добро пожаловать в сердце Боливийских Анд — туда, где время течёт иначе, воздух чист и свеж, а кухня хранит в себе мудрость горных народов. Эта книга …
Подробнее
Лёгкие десерты на йогурте
Лёгкие десерты на йогурте
Йогурт — это не просто завтрак. Это основа для десятков лёгких, вкусных и полезных десертов, которые можно приготовить дома без лишней суеты. В этой к…
Подробнее
Барбадос дома: адаптированные рецепты с доступными ингредиентами
Барбадос дома: адаптированные рецепты с доступными ингредиентами
Эта книга — приглашение на кухню солнечного Барбадоса, где ароматы кокоса, лайма, специй и свежей рыбы сливаются в простые и душевные блюда. «Барбадо…
Подробнее
Диетическая треска: вкусно и легко
Диетическая треска: вкусно и легко
Лёгкая, полезная, универсальная — треска давно заслужила своё место на диетической кухне. Эта книга — ваш надёжный путеводитель в мир простых и вкусны…
Подробнее
Диета внимательности
Диета внимательности
В мире, где еда всё чаще становится фоном для прокручивания ленты, «Диета внимательности» приглашает вернуться к себе — через простые, целостные блюда…
Подробнее
Костный бульон и супы здоровья
Костный бульон и супы здоровья
«Костный бульон и супы здоровья» — это практическое руководство для тех, кто ценит настоящее питание, заботится о здоровье и ищет проверенные домашние…
Подробнее
Вкус островов: кулинарное путешествие по Антигуа и Барбуде
Вкус островов: кулинарное путешествие по Антигуа и Барбуде
Погрузитесь в солнечную и пряную кухню Антигуа и Барбуды — двух островов, где каждый рецепт впитывает в себя аромат моря, тепло тропического солнца и …
Подробнее
Завтраки на побережье: утро по-белизски
Завтраки на побережье: утро по-белизски
Пробуждение под шум прибоя. Влажный тропический воздух, пропитанный ароматами жареного подорожника, кокоса и свежих лепёшек. Белиз — это не только пал…
Подробнее
Интервальное питание: рецепты под 16:8, 14:10 и др.
Интервальное питание: рецепты под 16:8, 14:10 и др.
Эта книга — практический путеводитель по питанию в рамках интервальных режимов, таких как 16:8, 14:10 и других. Здесь вы найдёте более 50 сбалансирова…
Подробнее
Авторская коллекция мороженого
Авторская коллекция мороженого
"Авторская Коллекция Мороженого" - это приглашение в мир изысканных вкусов и кулинарных открытий, где традиционные представления о мороженом переосмыс…
Подробнее
Суп и булка: сытные рецепты для мужчин
Суп и булка: сытные рецепты для мужчин
В этой книге собраны настоящие мужские рецепты — сытные, простые и честные. Каждый суп здесь не просто горячее первое блюдо, а основа крепкого обеда, …
Подробнее
Фунги и солёная рыба: главный вкус Антигуа
Фунги и солёная рыба: главный вкус Антигуа
Эта книга — приглашение на солнечную кухню Антигуа, где солёная рыба встречается с кукурузной кашей, а простые местные продукты обретают глубину вкуса…
Подробнее
Золотой чай: антивозрастные напитки с куркумой, имбирем, ягодами
Золотой чай: антивозрастные напитки с куркумой, имбирем, ягодами
«Золотой чай» — это больше, чем просто напиток. Это 100 тщательно подобранных рецептов, объединяющих древнюю мудрость траволечения, пользу суперфудов…
Подробнее
Творог, сдоба и любовь. Нежные рецепты для всей семьи. От сырников и запеканок до чизкейка и штоллена
Творог, сдоба и любовь. Нежные рецепты для всей семьи. От сырников и запеканок до чизкейка и штоллена
4
Что может быть вкуснее творожной запеканки на завтрак, под аромат которой вы просыпались в детстве? Или аппетитных сырников и блинчиков из домашнего т…
Подробнее
Мозг на максимум
Мозг на максимум
«Мозг на максимум» — это кулинарная книга для тех, кто хочет поддерживать ясность ума, концентрацию и когнитивную энергию с помощью еды. В ней собраны…
Подробнее
Уличная еда Боливии: от Ла-Паса до Санта-Круса
Уличная еда Боливии: от Ла-Паса до Санта-Круса
Эта книга приглашает вас в яркое и самобытное гастрономическое путешествие по улицам Боливии — страны, где еда стала неотъемлемой частью городской жиз…
Подробнее
Яйцо: от завтрака до ужина
Яйцо: от завтрака до ужина
Простое и универсальное, яйцо остаётся главным героем кухни на протяжении веков. Эта книга — настоящая гастрономическая одиссея, посвящённая одному из…
Подробнее
Антивозрастная тарелка: питание для кожи, суставов и мозга
Антивозрастная тарелка: питание для кожи, суставов и мозга
Что, если еда — это не просто топливо, а полноценный инструмент для сохранения молодости, ясного ума и подвижности тела? «Антивозрастная тарелка» — э…
Подробнее
Не кофе единым
Не кофе единым
"Не кофе единым" — книга о напитках, в которых нет кофеина, но есть характер. Здесь собраны 50 рецептов — от пряных настоев и густых растительных лат…
Подробнее
Суп-обед: наваристо, сытно, по-домашнему
Суп-обед: наваристо, сытно, по-домашнему
Суп — это не просто первое блюдо. Это уют в ложке, тепло на сердце и аромат детства, возвращающий к семейному столу. В книге "Суп-обед: наваристо, сыт…
Подробнее
Сладкое без сахара: десерты при диабете
Сладкое без сахара: десерты при диабете
В этой книге вы найдёте более 50 вкусных и простых рецептов десертов без добавленного сахара, которые подходят людям с диабетом, а также всем, кто заб…
Подробнее
Яйцо на завтрак
Яйцо на завтрак
"Яйцо на завтрак" — это кулинарная книга, посвящённая простому и универсальному продукту, без которого трудно представить утро. Яйцо — главный герой 3…
Подробнее
Уха, рыбный суп и прочие жидкие радости
Уха, рыбный суп и прочие жидкие радости
«Уха, рыбный суп и прочие жидкие радости» — это кулинарная одиссея по самым тёплым, душевным и ароматным супам на основе рыбы и морепродуктов. В этой …
Подробнее
Тайский вкус: морепродукты в кокосе и карри
Тайский вкус: морепродукты в кокосе и карри
Тайский вкус: морепродукты в кокосе и карри — это кулинарное путешествие в сердце юго-восточной Азии, где ароматы свежих специй, сливочность кокоса и …
Подробнее
Мясные супы старой школы
Мясные супы старой школы
Мясные супы старой школы — это больше, чем просто рецепты. Это вкус детства, запах кухни, где томится бульон, и тишина, в которой кто-то старательно р…
Подробнее
Боливия без глютена: рецепты на кукурузе и киноа
Боливия без глютена: рецепты на кукурузе и киноа
Книга «Боливия без глютена: рецепты на кукурузе и киноа» — это практическое и вдохновляющее путешествие по традиционной боливийской кухне, адаптирован…
Подробнее
Утро стройности: завтраки для похудения
Утро стройности: завтраки для похудения
«Утро стройности» — это не просто сборник рецептов, а настоящий путеводитель по утренним привычкам, которые помогают похудеть без изнуряющих диет и по…
Подробнее
Еда для упругой кожи: коллагеновые бульоны и желе
Еда для упругой кожи: коллагеновые бульоны и желе
Упругая, сияющая кожа начинается не с косметики, а изнутри — с тарелки. Эта книга собрана для тех, кто ищет не быстрый эффект, а устойчивый результат.…
Подробнее
Французские блюда с морепродуктами
Французские блюда с морепродуктами
Французская кухня — это изящество вкуса, уважение к продукту и любовь к деталям. В этой книге собраны 40 лучших рецептов морепродуктов, отражающих кул…
Подробнее
Рецепты для секса. Афродизиаки, которые повышают либидо
Рецепты для секса. Афродизиаки, которые повышают либидо
Рецепты для повышения страстного влечения и либидо. Рецепты семейного счастья для тех, кто еще в том возрасте, когда "вкусно пожрать" не единственное,…
Подробнее
Диабетическая тарелка: завтрак, обед, ужин
Диабетическая тарелка: завтрак, обед, ужин
Книга «Диабетическая тарелка: завтрак, обед, ужин» — это практическое руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, разнообразно и безопасно при диа…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация