основные идеи
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль, Джули Ли. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Nir Eyal, Julie Li „Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life“.
Мы значительно…
Подробнее
Четыре столпа здоровой жизни – сон, еда, движение и отдых. Ранган Чаттерджи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rangan Chatterjee „The Four Pillar Plan: How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Health…
Подробнее
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee «The Stress Solution: The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and Purp…
Подробнее
Не рычите на собаку! Самое главное
Сокращенное издание культовой книги «Не рычите на собаку!» – классики поведенческой психологии. Перед вами самое понятное и практическое руководство п…
Подробнее
Счастливый ум. Наука здоровой жизни. Ранган Чаттерджи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rangan Chatterjee „Happy Mind, Happy Life: The New Science of Mental Well-Being“.
Мы значительно умень…
Подробнее
Психология влияния. Роберт Чалдини. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Robert B. Cialdini „Influence: The Psychology of Persuasion“.
Мы значительно уменьшили объем текста, со…
Подробнее
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем за год. Брайан Моран, Майкл Леннингтон. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Brian P. Moran and Michael Lennington „The 12 Week Year: Get More Done in 12 Weeks than Others Do in 12…
Подробнее
Худеем с удовольствием. Долгосрочные простые привычки для длительной и устойчивой потери веса. Ранган Чаттерджи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee „Feel Great, Lose Weight: Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss“.
…
Подробнее
Безусловная любовь. Когда один плюс один больше двух. Жоан Гаррига. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Joan Garriga «The good love: When one plus one is more than two».
Мы значительно уменьшили объем текста…
Подробнее
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Sanjay Gupta M.D. „Keep Sharp: Build a Better Brain at Any Age“.
Мы значительно уменьшили объем текста…
Подробнее
Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем. Фил Найт. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Phil Knight „Shoe Dog: A Memoir by the Creator of Nike“.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохрани…
Подробнее
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jessie Inchauspe „The Glucose Goddess Method: The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy…
Подробнее
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения. Дэвид Макрейни. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения David McRaney „How Minds Change: The New Science of Belief, Opinion and Persuasion“.
Мы значительно уме…
Подробнее
Законы человеческой природы. Роберт Грин. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Robert Greene „The Laws Of Human Nature“.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные…
Подробнее
Худеем с удовольствием. Долгосрочные простые привычки для длительной и устойчивой потери веса. Ранган Чаттерджи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee „Feel Great, Lose Weight: Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss“. …
Подробнее
Психология денег. Вечные уроки богатства, жадности и счастья. Морган Хаузел. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Morgan Housel „The Psychology of Money: Timeless Lessons on Wealth, Greed, and Happiness“.
Мы значитель…
Подробнее
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам. Даррен Харди. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Darren Hardy „The Compound Effect: Jumpstart Your Income, Your Life, Your Success“.
Мы значительно умен…
Подробнее
Краткое изложение книги «Легкий способ бросить пить». Автор оригинала – Аллен Карр
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Заразительная щедрость. Крис Андерсон. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Chris Anderson „Infectious Generosity: The Ultimate Idea Worth Spreading“.
Мы значительно уменьшили об…
Подробнее
Четыре столпа здоровой жизни – сон, еда, движение и отдых. Ранган Чаттерджи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee „The Stress Solution: The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and Purp…
Подробнее
Счастливый ум. Наука здоровой жизни. Ранган Чаттерджи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rangan Chatterjee «Happy Mind, Happy Life: The New Science of Mental Well-Being».
Используя лингвистиче…
Подробнее
Мышление разведчика без слепых зон. 8 навыков для принятия правильных решений. Джулия Галеф. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Julia Galef „The Scout Mindset: Why Some People See Things Clearly and Others Don't“.
Мы значительно ум…
Подробнее
Краткое изложение книги «Квантовый воин. Сознание будущего». Автор оригинала – Джон Кехо
Это саммари книги Джона Кехо предлагает стать «квантовым воином»: через тренировку разума и позитивные установки влиять на события, превращая скрытые …
Подробнее
Метод одного процента. Как улучшить психическое здоровье за 14 минут в день. Купер Чапман. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Cooper Chapman „The 1% Good Club: The Simple Way To Transform Your Mental Health in Just 14 Minutes a D…
Подробнее
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниэл Гоулман. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Daniel Goleman „Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ“.
Мы значительно уменьшили объе…
Подробнее
Теория «Позвольте им». Инструмент, меняющий жизнь. Мел Роббинс. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Mel Robbins „The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking“.
Мы …
Подробнее
Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни. Озан Варол. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ozan Varol „Think Like a Rocket Scientist: Simple Strategies You Can Use to Make Giant Leaps in Work an…
Подробнее
Краткое изложение книги «Легкий способ бросить курить». Автор оригинала – Аллен Карр
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль, Джули Ли. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Nir Eyal, Julie Li „Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life“.
Мы значительн…
Подробнее
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee „The Stress Solution: The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and Purp…
Подробнее
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Sanjay Gupta M.D. «Keep Sharp: Build a Better Brain at Any Age».
Используя лингвистические нейросети, м…
Подробнее
Метод одного процента. Как улучшить психическое здоровье за 14 минут в день. Купер Чапман. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Cooper Chapman „The 1 % Good Club: The Simple Way To Transform Your Mental Health in Just 14 Minutes a …
Подробнее
Краткое изложение книги «Женщины, которые любят слишком сильно». Автор оригинала – Робин Норвуд
Сокращенная версия бестселлера о созависимых отношениях.
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложе…
Подробнее
Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем. Фил Найт. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Phil Knight „Shoe Dog: A Memoir by the Creator of Nike“.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохран…
Подробнее
Краткое изложение книги «Женщины, которые любят слишком сильно». Автор оригинала – Робин Норвуд
Сокращенная версия бестселлера о созависимых отношениях.
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое излож…
Подробнее
Уоррен Баффетт. Танцуя к богатству. Кэрол Лумис. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Carol J. Loomis „Tap Dancing to Work: Warren Buffett“.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив …
Подробнее
Как жаль, что мои родители об этом не знали! И как повезло моим детям, что об этом знаю я. Филиппа Перри. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Philippa Perry «The Book You Wish Your Parents Had Read: (And Your Children Will Be Glad That You Did». …
Подробнее
Краткое изложение книги «The Power of Now. Сила настоящего». Автор оригинала – Экхарт Толле
Это саммари – квинтэссенция философии Экхарта Толле, которая учит не бороться с мыслями, а выходить из плена времени в состояние «сейчас», где исчезаю…
Подробнее
Психология влияния. Роберт Чалдини. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Robert B. Cialdini „Influence: The Psychology of Persuasion“.
Мы значительно уменьшили объем текста, с…
Подробнее
Краткое изложение книги «Легкий способ бросить пить». Автор оригинала – Аллен Карр
Это саммари – ключ к революционной методике Аллена Карра, которая борется не с алкоголем, а с иллюзиями о нём, показывая, как освободиться от зависимо…
Подробнее
Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь. Дэн Уиллингэм. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Daniel T. Willingham „ Outsmart Your Brain: Why Learning is Hard and How You Can Make It Easy“.
Мы знач…
Подробнее
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания. Джо Диспенза. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Joe Dispenza „Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon“.
Мы значительно уменьшил…
Подробнее
Краткое изложение книги «48 законов власти». Автор оригинала – Роберт Грин
Это саммари – концентрат 48 законов Роберта Грина, очищенный от исторических примеров до сути: набора принципов, которые объясняют, почему одни управл…
Подробнее
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания. Джо Диспенза. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Joe Dispenza „Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon “.
Мы значительно уменьш…
Подробнее
Краткое изложение книги «48 законов власти». Автор оригинала – Роберт Грин
Это саммари – концентрат 48 законов Роберта Грина, очищенный от исторических примеров до сути: набора принципов, которые объясняют, почему одни управл…
Подробнее