Осознанность

Здоровье нельзя купить, но им можно хорошо расплачиваться. Сегодня здоровье определяется прежде всего как состояние благополучия: физического, психоло…

Этот текст – сокращенная версия книги Дмитрия Шаменкова «Осознанное управление здоровьем». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Кн…

Как стать счастливым? Как оздоровить свой организм? Как избежать отрицательных эмоций? Где взять мотивацию? Ответы на эти вопросы читатель найдет в кн…

Я пришел к выводу, что не имеет большого значения, что хранится или что раскрывается, потому что, если тот, кто получает информацию, не обладает доста…

«Она любила ночь и кофе...» - это первый сборник стихотворений автора Алёны Алексеевны Кудрявцевой. В него вошли душевные, лирические истории о любви,…

Как мы себя кормим? – Обычно как придется или как научили родители Поэтому результат – наш вес и здоровье в целом – совершенно не тот, которого мы хот…

Что такое любовь? Любовь к себе, любовь к жизни, к деньгам, любовь к мужчине, женщине, детям, родителям… Одна и та же это любовь или разная? Почему сл…

Каждый в мире привык считать, что человек с множественным раздвоением личности - психически не стабилен и нуждается в лечении. А если эти люди смогли …

Бросистер — значит брат-сестра, Солдатор — танцующий пред Богом-Солнцем (см. Виктор Пелевин «Непобедимое солнце», где термин является именем нарицател…

Холодный и мрачный осенний Петербург. Осенью особенно часто вспоминается лето, теплая пора, и, конечно, небо. Теплое солнечное небо, под которым мы бе…

Все знакомы с тем, как сахар влияет на фигуру, но еще серьезнее он влияет на головной мозг. Задача лекции – изменить ваше восприятие сахара и помочь с…

«Меньше значит больше» стало мантрой современных гуру минимализма, которые обещают, что избавление от избыточного количества вещей – это ключ к решени…

Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнес…

Год 2020 вышел из ряда одинаковости. Его хотелось отменить, изменить, вычеркнуть из памяти. А если бы мы умели читать послания, отправленные без слов?…

Книга о том, как мы теряем себя и не живём свою жизнь. Что нужно делать, чтобы вернуть себе своё право Жить свою жизнь. Этой книгой я хочу вдохновить …

Как жить, минимизируя свой мусорный след? Разве эко – это дорого? Как использовать шеринговые сервисы? Научимся реальным практикам заботы об окружающе…

Доктор психологии Виктория Шиманская научит не поддаваться эмоциональным манипуляциям. Вы узнаете: – методы контроля нашего эмоционального вовлечения …

История моего просветления написана многоголосьем различных аспектов спорящих, страдающих или ликующих и, в силу своей осознанности, пытающихся понять…

Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым. Эта книга – лидер продаж в Испании – предлагает вам воплотить в ж…

Деформированное чувство привязанности, обнесенное несколькими годами уединенной пытки, разлетающееся линейным образом неуверенного фокуса поднесенного…

На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день –…

Ежедневно мы являемся свидетелями того, как мир вокруг нас стремительно изменяется. Как найти возможности использовать происходящее себе во благо? Вы …

Книга «ЭКОДОМ. ЭКООФИС. ЭКОСТИЛЬ ЖИЗНИ» основана на двадцатилетнем опыте работы экологов, химиков, микробиологов, инженеров по охране труда и других с…

Каждый из нас слышал о возможности человека программировать вселенную, но что будет, если вселенная начнет программировать вас? Кто в итоге получит пр…

Человеческое тело – абсолютно удивительный феномен. Люди изучают его уже много тысячелетий, но до сих пор остается загадкой, как миллиарды клеток форм…

Этот текст – сокращенная версия книги Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Джо…

Выигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог Наталья Афанасьева расскажет о необходимом цикле здо…

Среди бескрайних просторов черного океана, именуемого вселенной, летит корабль, направляющийся на необычную планету для установления контакта с жизнью…

От сотни «поглаживающих» книг уже рябит в глазах. Сплошная мотивация. Жизнь людей от неё не меняется. В поисках «волшебной таблетки» вы покупаете очер…

Фонд «Сохраним Тибет» под духовным руководством Тэло Тулку Ринпоче предлагает вашему вниманию книгу Его Святейшества Далай-ламы XIV «О трех основах пу…

У всех в детстве случались события, глубокий след от которых остается в нас на протяжении всей взрослой жизни. Рассказы, представленные в книге, повес…

Всего три приема, доведенные до автоматизма, помогут вам помнить важные сведения из книг, договоров и статей, запоминать имена и (немаловажно!) отчест…

Надежда Видрик - писательница. В своих книгах делюсь жизненным опытом, мыслями, рассуждениями.Моё раскрытие произошло в стихах, когда мне было 10 лет.…

Надеюсь данная книга будет кому-то полезна, а для кого-то мотивационной, так как я сама только на начальном пути к веганству. Моя цель изменить свою ж…

В этой книге собраны беседы Богословского Г. Л. с учениками. В беседах Георгий Леонидович приводит примеры и разъясняет суть и смысл фундаментальных з…

Часто жизненные неурядицы, тяжелые переживания накладывают на нас отпечаток страдания. Порой становится так тяжело, что мы срастаемся с горем. Кажется…

Эта книга является проводником к осознанию себя и мира. Данная методика - это единый инструмент для работы над собой и пробуждения своего сознания. Он…

Маленький котенок, выброшенный на улицу, нашел Софию и они вместе пришли домой, где уже жили взрослый кот и пес. Рассказ о мужественном, 300 граммовом…

Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта, специально разработанного для чтения аудиокниг. «Меньше значит больше» стало мантрой современных г…

— о том, как жить с тем, что лгут все и верить нельзя никому, и прежде всего себе;— о том, что всё, что мы знаем, состоит прежде всего из сильно упрощ…

Этот рассказ был написан во время писательского марафона «Лето, плавки, рок-н-ролл», он повествует о девушке, пытающейся найти себя и о парне, который…

Описание психологического тренинга "Осознанность", первого из шести курсов по развитию интуиции. Тренинг проводился в Германии, учеников было пятеро: …

Что если слова не нужны для того, чтобы чувствовать и понимать окружающий мир. Содержит нецензурную брань.

Иногда в ходе жизни мы тратим нашу энергию, наполняем ею других людей или же просто рассеиваем ее наружу, пока не придет необходимость собрать ее снов…

«Каждый человек по праву является воином, который достиг своего места в мире в битве жизни и смерти. Взгляните с этой точки зрения: по крайней мере од…