патологические зависимости
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 2
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Эффективная профилактика вредных привычек
Автор книги, Шевчук Денис, регулярно участвует как эксперт по теме зависимостей в СМИ, читает лекции, участвовал в разработке двух федеральных законов…
Подробнее
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Любовь моя Ана
«Ана» – божественное олицетворение болезни, которая заставляет девочек и женщин вставать на путь медленного самоубийства. Она может начаться с невинно…
Подробнее
12 шагов к избавлению от игровой зависимости
«12 шагов к избавлению от игровой зависимости» — это увлекательное и живое руководство по возвращению контроля над собственной жизнью. Без морализатор…
Подробнее
Ниже был только ад. Обжигающе-искренняя история о боли, зависимости, тюрьме, преодолении и пути к успеху
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
Вальтер Рисо родился в Италии, вырос в Колумбии, а в настоящее время живет и работает в Боготе и Барселоне. Он имеет докторскую степень по психологии …
Подробнее
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Самый легкий способ избавиться от вредных привычек. Курение, алкоголизм
Актуальная проблема современного общества – зависимость. Это болезнь, которой страдают и молодежь, и люди в возрасте, и мужчины и женщины, а самое стр…
Подробнее
Как бросить курить самому. Спасите ваших близких
Я бросил курить более десяти лет назад и сделал свою жизнь на порядок лучше не только физиологически, но и психологически, ментально. На моих глазах б…
Подробнее
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Привет. Я Марта, и я алкоголик
Эта книга для тех, кто решил бросить пить.
Автор делится личным опытом избавления от алкоголизма и рассказывает, что бросить пить легко.
Приведённые …
Подробнее
Свобода от онанизма и порнографии 3.0
Вы снова поддались искушению, быстро получили мимолётное удовольствие от мастурбации на порнографию, но вместо облегчения чувствуете опустошённость. А…
Подробнее
12 шагов к избавлению от игровой зависимости
«12 шагов к избавлению от игровой зависимости» — это увлекательное и живое руководство по возвращению контроля над собственной жизнью. Без морализатор…
Подробнее
Альбом теней: Хроники выхода из эмоциональной зависимости
«Альбом теней» — книга о механизмах эмоциональной зависимости.
Как легко спутать любовь с иллюзией. Как молчание становится самой жестокой формой отве…
Подробнее
Цифровой детокс: Как вернуть себе внимание, время и жизнь
Вы ловите себя на том, что берёте телефон «просто так» — и не помните, зачем? Чувствуете усталость, раздражительность, будто день прошёл, а вы в нём н…
Подробнее
Наблюдатель заблудших душ
Девушку, страдающую наркотической зависимостью, направляют в клинику с основной целью - спрятать её на несколько месяцев, пока отец-чиновник не уладит…
Подробнее
Дневник бывшего лудомана 2
Александр Олегович Устинович родился 2 июля 1976 г. в Пятигорске. Писатель, психолог, общественный деятель. Автор книг «Дневник бывшего лудомана», «Лу…
Подробнее
Жизнь в независимости от азартных игр
Сила воли, самоконтроль и подсчёт дней без игры — все эти методы являются неэффективными. Многие игроки испытали их на собственном опыте, но огранич…
Подробнее
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страх…
Подробнее
О проблемах созависимости. Ответы на вопросы
В книге пятой приводятся ответы, которые были подготовлены для родственников зависимых. Их, согласно концепции созависимости, называют созависимыми. …
Подробнее
Трезвый разум: как избавиться от зависимости
Эта книга – не просто сборник историй о падении в бездну зависимости. Это глубокое, честное и зачастую болезненное исследование природы алкоголизма, е…
Подробнее
На порноигле. Порнография и природа зависимости
Порнозависимость наносит реальный ущерб многим современным мужчинам: личная жизнь приходит в упадок, для сексуального удовлетворения нужны все более э…
Подробнее
Меньше экрана – больше жизни: Цифровой детокс с умом
«Меньше экрана – больше жизни: Цифровой детокс с умом» – это практическое руководство для всех, кто хочет вернуть контроль над своим временем и обрест…
Подробнее
Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
Книга Эрика Берна – входной билет в психологию для студентов и тех, кто хочет изменить свою жизнь. Базовые понятия и методы, устройство и этапы развит…
Подробнее
Красивая как ты
Первый изданный труд, вышедший дальше ума, дневника, рук и word-рамок.
Все произведение - не ноумен, а полностью созерцаемая, ощущаемая история, в кот…
Подробнее
Нехимическая зависимость. Иллюзия свободы
Эта книга откроет глаза на невидимую опасность поведенческих зависимостей, заполнивших нашу повседневную жизнь. Узнайте, как незаметно формируется нех…
Подробнее
Любовная зависимость: исцеление
Любовная зависимость - коварна и сложна для диагностики. Многие люди, страдающие ею, даже не подозревают, отчего в их жизнях царит полных хаос, и ника…
Подробнее
Саммари книги «План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни»
Как избавиться от прокрастинации, справиться с кризисом среднего возраста и даже научиться получать пользу от тревожности? Психолог Бритт Франк с юмор…
Подробнее
Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
Как рассказать неспециалисту о таких сложных понятиях, как невроз, психоз, мортидо или транзактный анализ? Эрик Берн блестяще справился с этой задачей…
Подробнее
Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, компьютерных и азартных играх
Выбрать свободу или зависимость? Ответ на этот вопрос и определяет, двинется ли человек навстречу выздоровлению, перспективному будущему и полноценной…
Подробнее
Интернет зависимость подростка. 55 шагов к изменениям
Ученые установили факт – к восемнадцати годам молодые люди уже провели за экранами 4 полных года жизни. При этом естественная среда, в которой происх…
Подробнее
Тяга. Всемирная история зависимости
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Дверь в Последнюю Комнату
Вся жизнь - она словно коридор. Очень длинный коридор со множеством дверей. Медленно мы идем по нему и по очереди открываем каждую дверь. За дверью на…
Подробнее
Избавление от пищевой зависимости
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Тяга. Всемирная история зависимости
Что такое зависимость? Относить ли к ней только алкоголизм и наркоманию или мы так же зависимы от азартных игр, секса, еды, работы, смартфонов и даже …
Подробнее
В царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями. Габор Матэ. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «В царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями» Габора Матэ. Только самые ценные мысли, идеи, кейс…
Подробнее
Переходный возраст. 55 шагов к свободе от гаджетов
Ученые установили факт – к восемнадцати годам молодые люди уже провели за экранами 4 полных года жизни. При этом естественная среда, в которой происх…
Подробнее
Саммари книги «План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни»
Психолог Бритт Франк рассказывает, как выйти из прокрастинации, депрессии и зависимости, или по-другому – глобального жизненного тупика. Выбрали главн…
Подробнее
Любовь моя Ана
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Дьявол носит… меня на руках
Люди с зависимостями часто думают, что ими правит сам дьявол, управляя их телами и мыслями, как марионетками. А их собственный мозг настроен решительн…
Подробнее
Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Бросить курить легко. Я делал это тысячу раз». Эти знамениты…
Подробнее