Физические нагрузки

Учебное пособие содержит теоретические сведения по дисциплине «Физическая культура» и комплексы физических упражнений для различных мышечных групп.

В учебном пособии раскрыты теоретические основы физической культуры студентов высших учебных заведений, а также вопросы студенческого спорта. Системат…

В учебном пособии рассмотрены методы изучения уровня физического развития. Представлены особенности физического развития индивидуума в зависимости от …

В учебном пособии рассмотрены методы изучения уровня физического развития. Представлены особенности физического развития индивидуума в зависимости от …

Бег – это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе. Эта книга – помощник для начинающих бегунов и л…

Главная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно заниматься бегом и реализовать свой потенциал, не жертву…