bannerbanner
logo

поиск себя

Вольные упражнения
Вольные упражнения
0
Ни звука. Ни вздоха. Лишь отдалённый гул трибун и шершавое тепло брусьев. Анюта шла к этому невероятные десять лет: у неё есть шанс стать чемпионкой Е…
Подробнее
Высокоэффективный менеджмент. Эндрю Гроув. Саммари
Высокоэффективный менеджмент. Эндрю Гроув. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Горячий кофе, поджаренные тосты и идеально сваренные яйца… Эт…
Подробнее
Цель! Как определять и достигать. 12 самых важных книг о том, как превращать мечты в реальность
Цель! Как определять и достигать. 12 самых важных книг о том, как превращать мечты в реальность
0
О сборнике Наши намерения формирую реальность. Нет намерений – живем чужой реальностью. Все знают о пользе и важности постановки личных целей, но дела…
Подробнее
Королевишны #3колбаски
Королевишны #3колбаски
0
Мирей два года подряд выигрывает в своём лицее титул королевы-страхолюдины – «Золотой Колбасы». А на третий год получает лишь бронзу – приятное пораже…
Подробнее
Сосновые острова
Сосновые острова
0
Роман из шорт-листа Букеровской премии. Немецкий интеллигент в эмоциональном раздрае и японский студент-самоубийца отправляются в путешествие по Япони…
Подробнее
Эффект бабочек, или Химия любви
Эффект бабочек, или Химия любви
0
Именно любовь, непонятно как рождённая в простой переписке в интернете, дала толчок к появлению этой книги. Уверена, моя история о влюблённости, вспых…
Подробнее
Эпоха постправды. Как мы достигли пика лжи и что нам с этим делать. Эван Дэвис. Саммари
Эпоха постправды. Как мы достигли пика лжи и что нам с этим делать. Эван Дэвис. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почему обман стал неотъемлемой частью коммуникации и политики…
Подробнее
До встречи на Венере
До встречи на Венере
0
Случайность или встреча, дарованная звездами? Мие семнадцать, и у нее порок сердца. Ей предстоит сложнейшая операция, которая может ее спасти, а может…
Подробнее
Жизнь пахнет ромашкой. Эпизод 24
Жизнь пахнет ромашкой. Эпизод 24
0
Приключения четверых друзей – Ани, ее брата Димы, Ники и Ромы – продолжаются! Наступило лето, пора походов и пикников, черешни и арбузов, а у Димы нов…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
0
Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. В…
Подробнее
Злые игрушки
Злые игрушки
0
Анна всю жизнь жила не своей жизнью — повторяла семейные сценарии, подстраивалась под холодного мужа и давно перестала чувствовать себя живой. Всё мен…
Подробнее
Пишите полезные книги. Как сделать, чтобы ваш нон-фикшен читали и рекомендовали. Роб Фитцпатрик. Саммари
Пишите полезные книги. Как сделать, чтобы ваш нон-фикшен читали и рекомендовали. Роб Фитцпатрик. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Каждый эксперт, мечтающий написать книгу, сталкивается с одни…
Подробнее
Когда плачет Стамбул
Когда плачет Стамбул
0
Её новое знакомство — как кружка горячего чая в холодной сырости. Неловкий турок с мягкой улыбкой и теплом, которое Анна не знала, что так жаждет. Н…
Подробнее
Не моя жизнь. История про девочку, которая хотела быть собой
Не моя жизнь. История про девочку, которая хотела быть собой
0
Читает автор! Актуальные молодежные проблемы! Главная героиня – Олеся Дубрович – обычная девчонка, «серая мышка» – так она себя называет. Однажды Олес…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти
У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти
0
Если вы раз за разом возвращаетесь в своих мыслях к болезненной потере или обиде, позвольте себе прожить эти эмоции и освободить место для шага вперед…
Подробнее
Огнёвка и путь на остров
Огнёвка и путь на остров
0
Однажды в волшебном лесу родилась бабочка огнёвка с красивыми крыльями и оказалась… совсем одна. Ведь остальные мотыльки исчезли, улетев на яркий зага…
Подробнее
Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству. Майкл Истер. Саммари
Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству. Майкл Истер. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Наверняка вы слышали про «неделю без жалости к себе». А как н…
Подробнее
Парадокс 2.0
Парадокс 2.0
4
Эта книга помогает взглянуть трезвым взглядом на свою жизнь, посмотреть на нее со стороны. Она как ключик в другое измерение, где ты чувствуешь себя п…
Подробнее
Искорка в тени
Искорка в тени
0
Что происходит, когда самая сокровенная мечта становится реальностью, а вместе с ней приходит неизведанный мир сомнений, усталости и утраченной женств…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
0
Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регулярной практи…
Подробнее
Бестелесные. Книга 1
Бестелесные. Книга 1
0
Амадео родился в очень странном мире. Здесь все вроде бы как у нас, но по какой-то непонятной причине у людей в подростковом возрасте душа отделяется …
Подробнее
Управляя СДВГ. От уборки дома до порядка в жизни – без перегрузок, стресса и прокрастинации. Кэролайн Сингер. Саммари
Управляя СДВГ. От уборки дома до порядка в жизни – без перегрузок, стресса и прокрастинации. Кэролайн Сингер. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. СДВГ-мозг иногда ведет себя как капризный ребенок: то хватает…
Подробнее
Парадокс
Парадокс
0
Парадокс… он есть, он существует, просто не каждый придает этому большое значение… Люди не хотят задаваться вопросами, почему у них что-то в жизни про…
Подробнее
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты
0
Преврати слабые места и болевые точки в сильные стороны своей личности. Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от с…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти
У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти
0
"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», который отвечает за то, чтобы мы справились с болью, ра…
Подробнее
Жизнь на 100%. Система максимальной самореализации. Брайан Солис. Саммари
Жизнь на 100%. Система максимальной самореализации. Брайан Солис. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В какой-то момент цифровой аналитик Брайан Солис начал замеча…
Подробнее
Два кусочка сахара
Два кусочка сахара
0
1980 год. В маленький американский городок Бисби приезжает юная Лиза Гилмор. Все, что она взяла с собой, – это старенький чемоданчик да бесценные восп…
Подробнее
Расширить сознание легально. Не пора ли сбросить овечью шкуру?
Расширить сознание легально. Не пора ли сбросить овечью шкуру?
0
Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как устроен наш мир? Книга Владислава Гайдукевича шокирует полным разрывом привычных шаблонов. Если разобрать…
Подробнее
Тысячелетний мальчик
Тысячелетний мальчик
0
Бессмертие – совсем никудышная жизнь! Альфи Монк помнит последнее вторжение викингов в Англию: ему 1000 лет, и, в отличие от других детей, он совсем …
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
0
Как справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь неприязнь или отвращение могут вызывать даже близкие…
Подробнее
Бестелесные. Книга 2
Бестелесные. Книга 2
0
Амадео и его возлюбленная Элисc живут в странном мире, которым заправляют пришельцы из другого измерения. Захватчики, называющие себя «священниками», …
Подробнее
Километр за километром к себе. Как одно путешествие изменило жизнь
Километр за километром к себе. Как одно путешествие изменило жизнь
0
Дженнифер Фарр Дэвис – путешественница, писательница и вдохновительница тысяч людей по всему миру и первая женщина, установившая абсолютный рекорд про…
Подробнее
Ведьмин вяз
Ведьмин вяз
0
Все в этой жизни доставалось Тоби Хеннесси на блюдечке. О чем беспокоиться, когда ты – симпатичный обеспеченный молодой человек с любящими родителями …
Подробнее
Сказочница из Вракинска
Сказочница из Вракинска
0
Маленький заснеженный городок Варкинск, где Александра жила в детстве у бабушки, под Новый год становится ее новым домом, где она разгадывает семейные…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
0
Хотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствуете, будто хочется сквозь землю провалиться? Во врем…
Подробнее
Каждый инструмент – молоток. Правила жизни и творчества бессменного ведущего «Разрушителей легенд». Адам Сэвидж. Саммари
Каждый инструмент – молоток. Правила жизни и творчества бессменного ведущего «Разрушителей легенд». Адам Сэвидж. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы привыкли думать, что творчество – удел избранных. Что нужн…
Подробнее
Падение в неизбежность
Падение в неизбежность
0
Ирина Оганова – писатель, автор бестселлеров «Иллюзия счастья и любви», «Мы никогда не знаем», «Часы без циферблата, или Полный энцефарект», известный…
Подробнее
Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!
Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!
0
Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает нам провести самоанализ по схеме «Хочу – могу – надо»…
Подробнее
Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
0
Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым. Эта книга – лидер продаж в Испании – предлагает вам воплотить в ж…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
0
С помощью авторской методики проживания эмоций вы научитесь справляться с чувством вины, отличать его от ответственности, пройдете ситуацию от стадии …
Подробнее
Жизнь со взрослыми детьми. Помалкивать и быть рядом. Джим Бернс. Саммари
Жизнь со взрослыми детьми. Помалкивать и быть рядом. Джим Бернс. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Быть родителем – сложная работа, которая не заканчивается, да…
Подробнее
Ключевые идеи книги: 80 000 часов. Как построить успешную карьеру и принести пользу миру. Бенджамин Тодд
Ключевые идеи книги: 80 000 часов. Как построить успешную карьеру и принести пользу миру. Бенджамин Тодд
0
Это аудио – сокращенная версия книги Бенджамина Тодда «80 000 часов. Как построить успешную карьеру и принести пользу миру». Только самые ценные мысли…
Подробнее
Как найти свою сильную сторону. 39 вещей, которые помогут в поисках призвания
Как найти свою сильную сторону. 39 вещей, которые помогут в поисках призвания
0
Если человек сумел найти свое истинное призвание, он обязательно добьется успеха. Слава, богатство, успех не приходят к тому, кто сидел сложа руки в о…
Подробнее
Я здесь
Я здесь
0
Это история о поиске себя на перепутье жизни. Главный герой, получив долгожданное приглашение в престижную режиссёрскую программу в Нью‑Йорке, оставля…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
0
Первый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято считать «плохими», «стыдными». Специальные техники по…
Подробнее
<1...34567...69>
Вход В личный кабинетРегистрация