bannerbanner
logo

полезные советы

21 шаг к здоровому образу жизни
21 шаг к здоровому образу жизни
Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по…
Подробнее
Удачный год: как изменить свою жизнь за 365 дней
Удачный год: как изменить свою жизнь за 365 дней
Каждый человек в начале своего жизненного пути мечтает стать успешным, богатым, счастливым, найти любовь своей жизни. Но проходят годы, и жизнь склады…
Подробнее
Свинкины финансы. О жизни и экономике доступно и просто
Свинкины финансы. О жизни и экономике доступно и просто
Все хотят разбираться в финансах, но немногие осилят многотомные труды по экономике. Сегодня финансовая грамотность является не просто модным трендом,…
Подробнее
Вы приняты! Найти работу после долгого перерыва. Сменить сферу деятельности. Повысить свою стоимость на рынке труда
Вы приняты! Найти работу после долгого перерыва. Сменить сферу деятельности. Повысить свою стоимость на рынке труда
Поиск работы никогда не будет прежним. Пассивный подход – размести резюме и жди счастливой вакансии – больше не работает. Чтобы карьерная лестница не …
Подробнее
Желаю счастья, здоровья! Как придумывать оригинальные поздравления и эффектно преподносить их на публике
Желаю счастья, здоровья! Как придумывать оригинальные поздравления и эффектно преподносить их на публике
5
Подкатывает ком к горлу, потеют руки, пересыхает во рту, ноги становятся ватными, и все, что вы можете выдавить из себя при поздравлении с праздником …
Подробнее
Домашние маски. Лучшие рецепты для лица и волос
Домашние маски. Лучшие рецепты для лица и волос
Универсальная настольная аудиокнига для всех, кто заботится о своей красоте и своём здоровье! Домашние маски для лица и волос являются прекрасной альт…
Подробнее
Что делать, если… 2. Продолжение полюбившейся и очень полезной книги
Что делать, если… 2. Продолжение полюбившейся и очень полезной книги
В новой книге известного психолога речь пойдёт о выборе, о принятии решений, об ответственности, о том, как важно уметь оценивать риски. Она станет ум…
Подробнее
Заработок в Интернете. Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы
Заработок в Интернете. Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы
Вся информация о заработке в Интернете и секреты, как стать востребованным специалистом. Вы знаете, что в Интернете можно зарабатывать, но не уверены,…
Подробнее
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощу…
Подробнее
Доктор Сердце. Советы кардиолога, которые помогут сохранить здоровье
Доктор Сердце. Советы кардиолога, которые помогут сохранить здоровье
4
Сердце – очень выносливый орган, не знающий покоя ни днем, ни ночью, и вместе с тем весьма уязвимый. До сих пор сердечно-сосудистые заболевания являют…
Подробнее
Как перестать опаздывать
Как перестать опаздывать
2
В книге я делюсь со своими читателями опытом и интересной информацией. Темп жизни у меня всегда был высокий, и в определенный момент я поняла, что поп…
Подробнее
Книга будущего путешественника
Книга будущего путешественника
Никогда – слышите? – никогда даже не открывайте эту книгу! А если, прочитав «Книгу будущего путешественника», вы вдохновитесь и отправитесь в Большое …
Подробнее
Время жить! А не убираться. Чистота и порядок за 15 минут в день
Время жить! А не убираться. Чистота и порядок за 15 минут в день
Научитесь реальной организации жизненного пространства за несколько минут в день! Не хотите посвятить свою жизнь постоянному наведению порядка в доме?…
Подробнее
Мы из Дачкино. Советы без занудства для новых дачников
Мы из Дачкино. Советы без занудства для новых дачников
Как рассказать о ландшафтном дизайне, садоводстве и агротехнике, об уходе за домом и занимательной кулинарии нестандартно и нескучно? Ольга Платонова…
Подробнее
Что делать, если… 2. Продолжение полюбившейся и очень полезной книги
Что делать, если… 2. Продолжение полюбившейся и очень полезной книги
В новой книге известного психолога речь пойдёт о выборе, о принятии решений, об ответственности, о том, как важно уметь оценивать риски. Она станет ум…
Подробнее
Ешь и молодей. Секреты правильного питания
Ешь и молодей. Секреты правильного питания
В книге «Ешь и молодей» вы найдете полезные советы, как с помощью обыкновенных продуктов питания сохранить молодость и радость жизни. «Старость – не р…
Подробнее
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий…
Подробнее
Кулинарная книга выживальщика. Остаться в живых: в лесу, в пустыне, на берегу. Разводим огонь, добываем воду, готовим еду в экстремальных условиях
Кулинарная книга выживальщика. Остаться в живых: в лесу, в пустыне, на берегу. Разводим огонь, добываем воду, готовим еду в экстремальных условиях
4
Куда бы ни забросила вас судьба: на далекий необитаемый остров или в глухую тайгу, знания, полученные из этой книги, помогут остаться в живых и не пог…
Подробнее
Сними свой первый фильм! Мастер-классы от экспертов киноиндустрии, которые тоже были новичками
Сними свой первый фильм! Мастер-классы от экспертов киноиндустрии, которые тоже были новичками
Эта книга для тех, кто делает первые шаги в кинопроизводстве. Профессионалы индустрии, такие как сценарист фильмов «Лед» и «Лед 2» Андрей Золотарев, р…
Подробнее
Свинкины финансы. О жизни и экономике доступно и просто
Свинкины финансы. О жизни и экономике доступно и просто
Все хотят разбираться в финансах, но немногие осилят многотомные труды по экономике. Сегодня финансовая грамотность является не просто модным трендом,…
Подробнее
Заметки Панацеи
Заметки Панацеи
Реальные истории исцеления реальных людей, которые могут стать точкой опоры, чтоб перевернуть мир, даже обессиленными руками, и начать счастливую, акт…
Подробнее
Книга для девчонок и мальчишек
Книга для девчонок и мальчишек
Веселье без электронных гаджетов невозможно? А вот и нет! В «Книге для девчонок и мальчишек» собрано 100 потрясающих идей, как здорово провести время …
Подробнее
Вы приняты! Найти работу после долгого перерыва. Сменить сферу деятельности. Повысить свою стоимость на рынке труда
Вы приняты! Найти работу после долгого перерыва. Сменить сферу деятельности. Повысить свою стоимость на рынке труда
Поиск работы никогда не будет прежним. Пассивный подход – размести резюме и жди счастливой вакансии – больше не работает. Чтобы карьерная лестница не …
Подробнее
Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Стреми…
Подробнее
Заработок в Интернете. Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы
Заработок в Интернете. Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы
Вся информация о заработке в Интернете и секреты, как стать востребованным специалистом. Вы знаете, что в Интернете можно зарабатывать, но не уверены,…
Подробнее
Что делать, если…
Что делать, если…
Педагог-психолог, специалист по семейному устройству, лауреат Премии Президента РФ в области образования Людмила Петрановская в увлекательной форме ра…
Подробнее
Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор
Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор
Внимание! Книга, которая полностью меняет представление о правильном образе жизни! Рекомендована для всех, кто устал от нескончаемого мусора, информац…
Подробнее
Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет
Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет
Новая книга Ксении Меньшиковой – это необыкновенно полезный сборник советов на каждый день, который поможет изменить ход происходящих с вами событий, …
Подробнее
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
В своей книге «280 дней до вашего рождения» Катарина Вестре, норвежская ученая-биохимик, со всем подробностями расскажет, как происходило ваше развити…
Подробнее
Время жить! А не убираться. Чистота и порядок за 15 минут в день
Время жить! А не убираться. Чистота и порядок за 15 минут в день
Научитесь реальной организации жизненного пространства за несколько минут в день! Не хотите посвятить свою жизнь постоянному наведению порядка в доме?…
Подробнее
Самоучитель iPhone 6
Самоучитель iPhone 6
У Вас в руках современное и многофункциональное устройство – iPhone 6 (iPhone 6 Plus). Это не просто телефон для совершения звонков и отправки коротки…
Подробнее
Мозг. Инструкция пользователя
Мозг. Инструкция пользователя
Если вам не хватало инструкции к своему мозгу – вы наконец нашли ее! Замечательная аудиокнига Марко Магрини поможет вам разобраться в работе этого све…
Подробнее
Прощай, сахар!
Прощай, сахар!
Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ингредиент ответственен за нар…
Подробнее
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
В книге блогера @domvradost вы найдете эффективный план по организации домашнего хозяйства, который поможет вам избавиться от лишней траты сил, времен…
Подробнее
Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа
Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа
Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас? Вы…
Подробнее
Самоучитель IOS 8
Самоучитель IOS 8
Последняя версия операционной системы для устройств компании Apple стала, по признанию ее представителей, самым большим обновлением со времени выхода …
Подробнее
Как научиться учиться
Как научиться учиться
До недавнего времени процесс обучения сводился главным образом к запоминанию информации: необходимо было зубрить даты, факты, события и в нужный момен…
Подробнее
Саммари книги «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»
Саммари книги «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»
Бестселлер «Магическая уборка» теперь в аудиоформате CrossReads! Радоваться возвращению домой каждый день. Радоваться, а не раздражаться во время убор…
Подробнее
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий…
Подробнее
Перезагрузка. Книга-тренинг для творческих людей
Перезагрузка. Книга-тренинг для творческих людей
Кому подойдёт книга-тренинг «Перезагрузка»? Для людей творческих профессий, которые не хотят ждать, пока снизойдёт муза, а готовы приложить все усилия…
Подробнее
Ешь и не болей. Секреты правильного питания
Ешь и не болей. Секреты правильного питания
Все мы с детства любим вкусно покушать. Если вы хотите питаться вкусно и полезно – нет ничего проще! Самые простые продукты могут принести здоровье и …
Подробнее
9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин
9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин
Зародившаяся жизнь – это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтоб…
Подробнее
Самый любимый ребенок в мире сводит меня с ума. Как пережить фазу упрямства без стресса и драм
Самый любимый ребенок в мире сводит меня с ума. Как пережить фазу упрямства без стресса и драм
Если ваш малыш вдруг стал совершенно неуправляемым, капризным и непослушным, не стоит сразу сходить с ума, кричать на него и наказывать! Такую фазу уп…
Подробнее
Саммари книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»
Саммари книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»
Если вы планируете завести детей сейчас или в будущем, вы наверняка знаете, что это дело требует основательной подготовки. Разобраться в теме зачатия …
Подробнее
Молоко. Все что нужно о нем знать.
Молоко. Все что нужно о нем знать.
Обясняю в чем различие между разными видами молока, какое лучше покупать и где
Подробнее
123...41>
Вход В личный кабинетРегистрация