популярная психология

Нулевой метод — это книга о том, как вернуться к своей сердечной оси в мире, где солнечный ветер превратился в рекламу, а северное сияние — в витрину.…

Если в вашей жизни что-то идёт не так, как хотелось бы, и есть чувство, что настало время перемен, то эта книга для вас. Она о мотивации, о смысле жиз…

Счастье — это не случайность и не удача, а состояние, которое можно формировать, опираясь на возможности мозга. В этой книге психолог Светлана Литвин…

«Истинное структурирование сознания» — ключевая работа Игоря Леванова, мудреца, равного северному сиянию. В этой книге автор предлагает смелую и целос…

Почему идеальные отношения превращаются в кошмар? Глубокое исследование механизмов токсичных связей и эмоционального насилия. Найти нужную книгу сред…

Деконструкция эго: Практики осознания кто я на самоом деле? (для продвинутых)” — это глубокий мануал для опытных искателей, готовых к радикальному сам…

Книга «Самоценность после 40: настоящий расцвет» — это вдохновляющее и глубокое произведение о том, что зрелость женщины не означает упадка или потери…

«Психология цифрового детокса для женщин» — это глубокое и проникновенное руководство для современных женщин, уставших от постоянного цифрового шума, …

Мэтт и Сара Дэвис – супруги и опытные психотерапевты. Они предлагают множество практических советов для сохранения любви и гармонии в паре и превращен…

Что, если твой собственный разум — самая опасная территория? Где тишина оглушает, а паника накатывает волной без видимой причины. Где порядок из цифр …

Это книга для женщин, готовых пробудить свою истинную природу, вспомнить древнее знание и вернуть себе силу, которая была с ними всегда. Через эзотери…

Эта книга — о языке тела, который мы часто игнорируем, но который никогда не умолкает. Боль, дыхание, напряжение, лёгкость, усталость, радость — всё э…

В мире дедлайнов и информации стресс стал нормой. Хватит терпеть! Руководство «Как снять стресс. 10 простых и эффективных способов» – ваш личный инст…

Это не словарь. Это разрыв оболочек. Слово за словом — ты снимаешь кожу, под которой — не боль, а ты настоящий. Ты привык понимать. А эта книга требу…

Эта книга – руководство по экзистенциально-гуманистической терапии, объясняющее принципы подхода и описывающее происходящие процессы. Имея большой пре…

Сон — это не роскошь и не потеря времени, а фундамент здоровья, ясности ума и эмоциональной устойчивости. Каждую ночь наше тело и психика проходят чер…

«Жить медленно: Искусство не торопиться» — это глубокая, вдохновляющая книга о возвращении к себе в мире, где спешка стала нормой. Она приглашает чита…

Два небольших этюда. Возможно, они помогут взглянуть на многое под другим углом и понять, что действительно важно в нашей такой непростой жизни.

Это не словарь. Это разрыв оболочек. Слово за словом – ты снимаешь кожу, под которой – не боль, а ты настоящий. Ты привык понимать. А эта книга требуе…

Из книги дизайнера и основателя бренда Lakshmi fashion Екатерины Лихачёвой вы узнаете, как с помощью системы архетипов создать гардероб, который раскр…

В данной статье проводится комплексный анализ конструкта «психологическая гибкость», являющегося центральным элементом в рамках терапии принятия и отв…

Война на СВО, чрезвычайные ситуации на всей территории России приводят к тому что растет необходимость в специалистах в психологии и психотерапии. Ин…

Возможно, чтение последующих страниц вас сильно поменяет, потому что в них содержатся не только ответы на извечные женские вопросы «Почему я такая?» и…

Любить кого-то вовсе не означает иметь с ним отношения, точно так же, как прощение не всегда означает примирение. Эта книга – замечательный рассказ о …

Люди существа социальные и поэтому нам необходимо общение. В рамках любого общения начинают выстраиваться иерархии и статусы. Что такое иерархия? как …

Это книга о возвращении — не туда, где было «как раньше», а туда, где тебя ждали всё это время: в собственное тело, в тишину внутренней заботы, в прос…

Психологический практикум, который может заинтересовать как психологов, так и читателей, которым интересно самопознание. Содержит теоретическую часть …

Вы устали от намеков, которые жалят больнее прямой критики? Вам знакомо гнетущее чувство вины и растерянности после разговора, в котором формально не …

Всемирно известный социальный нейробиолог Стефани Качиоппо на протяжении нескольких десятилетий исследовала мозг и использовала точные инструменты нау…

Вопросы составлены по порядку их поступления мне от клиентов на приёмах, по телефону, по эл.почте и даже в соцсетях. Вопросы бывают самые разнообразн…

Наша жизнь - это большое приключение, игра. Большие цели состоят из маленьких шагов. А маленькие шаги состоят из увлекательного процесса реализации це…

Статья "Встреча с инопланетянами. Какой она будет?" погружает читателя в захватывающий мир потенциального контакта человечества с внеземными цивилизац…

Можно ли считать психоанализ настолько же актуальным методом терапии, как это было во времена Фрейда? Антонино Ферро, один из самых авторитетных совре…

Остросюжетная повесть, легшая в основу легендарной «Убойной силы», о том, как запутанный клубок предательства и долга может привести к трагедии, котор…

«Искусство радости каждый день» — это вдохновляющая книга о внутренней гармонии, осознанности и умении находить счастье не в исключительных событиях, …

«Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь» — это глубокое и бережное исследование связи между телом, эмоциями и внутренним миром человека. Чере…

Эта книга — практическое и вдохновляющее руководство о том, как утро становится ключом к устойчивости, энергии и гармонии во всей жизни. Она раскрывае…

Можно ли считать психоанализ настолько же актуальным методом терапии, как это было во времена Фрейда? Антонино Ферро, один из самых авторитетных совре…

«Женщина без декораций» , семнадцатая книга цикла «Я никуда не спешу», повествует о внутренней честности и силе жить без искусственных украшений и чуж…

Что если свобода выбора не миф, а навык, который можно развивать каждый день? Книга «Почему мы боимся выбирать?» — увлекательное путешествие: что тако…

Книга психолога Ирины Ива очень личная и в то же время предназначена для широкого круга читателей. Каждая страница в ней может перевернуть вашу жизнь,…

Эта книга рассказывает, как мысли и слова влияют на жизнь, как ожидания формируют физиологию и изменяют генетику. Она раскрывает нейробиологические ме…

Ваш цифровой двойник - идеальный, успешный и всегда счастливый. Но какой ценой? Мы платим за его красивую жизнь своей тревогой, выгоранием и зависимос…

Сила этой книги – в ее вневременной актуальности. Восстановленное издание бестселлера 1936 года, который помог миллионам людей добиться успеха. Ка…

Перед вами — практическое руководство по работе с бессознательными механизмами, которые управляют вашей жизнью сильнее, чем сила воли и логика. Вместо…