Позитивная психология
Инфографика по книге: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей…
ПодробнееПодари себе жизнь
Самое хрупкое - это сама жизнь. Один неверный шаг и последствия могут быть самые непредсказуемые. Нельзя просчитать, нельзя угадать. Лишь полное осозн…
ПодробнееПробуждение Женской Силы: Аффирмации для Уверенности, Спокойствия и Внутренней Гармонии от Кати Лель, Ирины и Даниила Светских
Катя Лель, Даниил и Ирина Светские предлагают слушать песни - аффирмации специально для женщин на каждый день под исцеляющую созидательную музыку и чи…
ПодробнееЭмоциональный взрыв
Представьте себе, что вы могли бы управлять собственным настроением. Волевым усилием запускать механизм выработки гормонов радости, помогая своему орг…
ПодробнееИнфографика по книге: Новая позитивная психология: научный взгляд на счастье и смысл жизни. Мартин Селигман
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей…
ПодробнееПознай себя и мир вокруг
"Познай себя и мир вокруг" - это книга, которая поможет читателю разобраться в своих эмоциях, потребностях, желаниях и мотивациях, а также научит упра…
ПодробнееСаммари книги Маркуса Бакингема «Заставьте свои сильные стороны работать. Шесть этапов пути к выдающимся результатам»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
ПодробнееОн тебя не любит
Будет смешно, больно и откровенно. Простым и доступным языком профессиональный психолог рассказывает о том, как узнать, любит он тебя или нет. Не бана…
ПодробнееФранцузское искусство жить не напрягаясь
Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить…
ПодробнееПробуждение Женской Силы: Аффирмации для Уверенности, Спокойствия и Внутренней Гармонии
Катя Лель, Даниил и Ирина Светские предлагают слушать песни – аффирмации специально для женщин на каждый день под исцеляющую созидательную музыку и чи…
ПодробнееКомплексный подход к эмоциональной регуляции и ментальному благополучию
В современном мире, где стресс и тревога стали повседневными спутниками, важно уметь сохранять внутренний покой и ясность разума. Упражнение предлагае…
Подробнее#Случаи_из_жизней
Название «Случаи из жизней» не случайно, и в нем нет опечатки. Это реальные случаи из жизней реальных людей, рассказанные мне ими самими или подсмотре…
ПодробнееСКАЖИ СВЕТУ «ДА»! Как обрести внутреннее единство и целостность и стать Творцом своей реальности?.
Все проблемы со здоровьем, финансами, отношениями и самоопределением – это стимул к личной эволюции. Они не закончатся, пока не выберешь верную дорогу…
ПодробнееЭмоциональный взрыв, или Технология позитивного настроения
Представьте себе, что вы могли бы управлять собственным настроением. Волевым усилием запускать механизм выработки гормонов радости, помогая своему орг…
ПодробнееМоя мама волшебница
Как сделать мечты реальностью? Как избавиться от страхов? Как победить плохое настроение и начать улыбаться? Как завести новых друзей? Волшебница-мама…
ПодробнееСимфония добра
Повесть «Симфония добра» из серии книг «Книжная полка подростка»- это повествование о взаимоотношениях шестнадцатилетних подростков – музыкантов со св…
ПодробнееОбычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Эта книга о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за целями и у…
Подробнее37+ советов гарантированного улучшения жизни!
Наш с Вами мир, это место где возможно все! Здесь можно быть как хорошим, так и плохим, как ежедневно страдающим от неудач, так и абсолютно счастливым…
ПодробнееВолшебные аффирмации, меняющие жизнь
Эта книга - ваш путеводитель к тому, как использовать силу слов для трансформации ваших мыслей, чувств и реальности. Независимо от того, хотите ли вы …
ПодробнееБез оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «…
ПодробнееМеханика психологии
В книге описаны действенные, научно доказанные принципы психологического здоровья и устойчивости. Каждый человек в жизни подвергается действию стрессо…
ПодробнееОбычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Эта аудиокнига о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как р…
ПодробнееРадость в жизни или жизнь в радость
Подход "радость в жизни - жизнь в радость" подчеркивает важность переживания радости и счастья в повседневной жизни. В этом подходе каждый момент счит…
ПодробнееСила собачьей любви. Как общение с собакой меняет нашу жизнь и помогает справиться со стрессом
Собаки делают нас счастливее. Они служат нам примером: учат терпению и доброте, не затаивают обиду, прощают щедро и легко. Живут здесь и сейчас, откры…
ПодробнееНаши убеждения и реальность
Что делать, если наша жизнь нас не устраивает?
Можно постараться объяснить себе, в чем именно она нас не устраивает, в каких сферах, и кто является эт…
ПодробнееКраткое содержание «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса»
Этот текст – сокращенная версия книги «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Калсарикян…
ПодробнееТы как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежл…
ПодробнееКвадрига благополучия
Книга из сферы психологической самопомощи, для духовного и личностного развития. Данное издание – практический, теоретический, философский, духовный о…
ПодробнееПодростковый навигатор
Книга призвана помочь подросткам найти своё предназначение, цель в жизни, развить таланты, построить отношения с другими людьми и научить жить полной,…
ПодробнееВолшебное путешествие, или В дорогу за чудесами
Все любят добрые сказки. И взрослые, и дети. Все любят чудеса.
В сказке рассказывается о мальчике Коле, который верил в чудеса и даже делал их сам для…
ПодробнееПересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только ст…
ПодробнееТы как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежл…
ПодробнееВолшебные аффирмации меняющие жизнь
Эта книга - ваш путеводитель к тому, как использовать силу слов для трансформации ваших мыслей, чувств и реальности. Независимо от того, хотите ли вы …
ПодробнееДорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки
Тебе случалось изводить себя мыслями о прошлых ошибках или травмирующих событиях, которые делили твою жизнь на до и после? А помнишь, как не могла про…
ПодробнееФранцузское искусство жить не напрягаясь
Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить…
ПодробнееПересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только ст…
ПодробнееСила собачьей любви. Как общение с собакой меняет нашу жизнь и помогает справиться со стрессом
Собаки делают нас счастливее. Они служат нам примером: учат терпению и доброте, не затаивают обиду, прощают щедро и легко. Живут здесь и сейчас, откры…
ПодробнееРисуем смыслы. Весёлые и не очень педагогические картинки. Книга третья
Родители не всегда или не часто читают педагогическую литературу. Да и читать такого рода литературу бывает непросто. Поэтому автор собрала свои рисун…
Подробнее











































