повышение самооценки

Книга «Навыки работы с критикой. Как использовать её себе на пользу» — это глубокое и практическое руководство по взаимодействию с критикой на всех ур…

Мария Корнатт – детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению де…

Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Ка…

Я больше не молчу. Как перестать подавлять себя и начать жить в голос — честная и тёплая книга о том, как выйти из тишины, в которой мы привыкли скрыв…

Мужчины не бегают за тобой? Пора менять правила игры! Эта книга — твой секретный инструмент женской притягательности. Без воды — только проверенные пс…

Как же часто мы боимся осуждения со стороны. Страхи, токсичное окружение, отсутствие поддержки убивают нашу уверенность в себе. Подрезают нам крылья …

Эмма Таррелл предлагает вам понять, что вы упорно не замечаете: свою токсичную вину или тотальную самодостаточность, растущую из страха просить о помо…

«Формула уверенности. Как перестать сомневаться в себе» — это практическое руководство для тех, кто хочет освободиться от внутренних сомнений и страха…

Лечить нужно человека, а не диагноз, и целью терапии должно быть не избавление от болезни, а здоровье. Если вы согласны с этими идеями, то вам идеальн…

"Стартовая точка: Инвентаризация себя" — ваш мощный инструмент для честного аудита реальности. Это НЕ очередная мотивационная "вода". Это — четкая, пр…

Иногда стоит заблудиться, чтобы найти правильный путь. Потерять всё, чтобы понять, чего ты стоишь на самом деле. Быть брошенным. Быть преданным. Эта к…

Эта история произошла в прибрежной финской деревушке. Среди птенцов курицы Роузи неожиданно родилась ядовитая гадюка. Ох, какой переполох из-за этого …

Книга «Хватит быть удобной. Как перестать жить чужой жизнью и вернуть себе свободу» — это откровенный разговор о том, как женщины слишком часто теряют…

Эта книга для тех, кто больше не хочет оправдывать чужие ожидания, нести ответственность за других и пытаться всем угодить. Вы наверняка узнаете себя …

«Эгоизм» — это философско-психологическое исследование человеческой природы, в котором автор разрушает привычные шаблоны мышления и предлагает новое, …

Яркий сторителлинг о принятии себя и своего тела; о поиске собственного пути; о решении быть собой и больше не соответствовать чужим стандартам. Голос…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Чувствуете, что живете «не свою» жизнь? Возможно, корни проблем – в прошлых воплощениях. Практики из книги помогут проработать старые раны, найти ис…

Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непри…

«Энергия уверенности. Как построить твёрдую веру в себя» — это глубокое, вдохновляющее и практичное руководство для тех, кто стремится обрести внутрен…

Текст, который заставляет задать себе главный вопрос: кто я на самом деле?" Человеку свойственно искать ответы на вопросы, которые касаются его бытия.…

Это не очередная книга о “как стать счастливым”. Это — руководство по возвращению к себе. «Формула счастья» — это путь через правду. Правду о себе, о …

«Формула уверенности. Как поверить в себя и свои силы» — это вдохновляющая и глубокая книга о том, как найти опору внутри себя и научиться жить в согл…

Постоянный контроль самая переоценённая стратегия в жизни! Стремление всё удерживать под контролем часто воспринимается как признак силы и ответствен…

Он говорил, что любит. Обещал измениться. Плакал, клялся, что не может без тебя — и ты верила. Но это была не любовь. Это была зависимость, завуалиров…

Книга «Мне можно. Как разрешить себе жить без запретов и чужих правил» — это откровенный разговор о свободе быть собой. Она о том, как перестать жить …

Это не книга. Это — оружие. Это вызов. Ты держишь в руках не мотивационный сборник, а ударную систему пробуждения Мужчины Силы. Каждая страница — это…

Книга «Мне можно. Как разрешить себе жить без запретов и чужих правил» – это откровенный разговор о свободе быть собой. Она о том, как перестать жить …

Черпая вдохновение в трудах великих философов и изречениях древних мудрецов, в работах психоаналитиков и психологов, а также в опыте великих спортсмен…

Наталья Гусева – практикующий психолог и специалист по работе с деструктивными состояниями психики. С помощью ее книги вы сможете проработать старые т…

Четкая, жесткая инструкция по распознанию «лапши» на твоих ушах. Методы определения типажа мужчин. Путь к себе – четко и по делу, как полюбить себя по…

Книга «Формула счастья» Георгия Маркина посвящена поиску счастья и улучшению качества жизни. В ней автор делится знаниями из области психологии, филос…

В книге описывается сексуально-психологические аспекты любви и помощь в достижении гармонии в сексе.

Знаете, почему Вам кажется, что у Вас ничего не получается, почему не везет в любви, а для счастья всегда чего-то не хватает? Ответ прост: Вы не знает…

«Смелость жить по своим правилам. Как выйти из-под чужого влияния» — это книга о возвращении к себе. Она для тех, кто устал жить по чужим ожиданиям, б…

«Искусство быть счастливым. Как перестать зависеть от внешних факторов» — это глубокая и вдохновляющая книга о том, как найти подлинное счастье внутри…

Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучш…

Эта книга — своеобразный сборник жемчужин женской мудрости, проверенной веками и обогащённой современным опытом. Она приглашает вас в путешествие к по…

Изложены принципы, следование которым поможет каждому человеку развить свою внутреннюю харизму и закалить характер, почувствовать себя сильной, уверен…

Он говорил, что любит. Обещал измениться. Плакал, клялся, что не может без тебя — и ты верила. Но это была не любовь. Это была зависимость, завуалиров…

Самый полезный гид для девушек-подростков по избавлению от комплексов, порождённых глубинными страхами! Множество психологических секретов и советов о…

«Искусство принятия себя. Как любить свои слабости» — это глубокая и искренняя книга о возвращении к себе. О том, как снять маски, перестать быть враг…

Появление новых технологий, расширение возможностей, смена приоритетов… Как адаптироваться к изменениям в мире? Как не утратить ощущение осмысленности…

Каждый из нас способен изменить и наполнить свою жизнь яркими красками – преодолеть все трудности и проблемы, достичь счастья, гармонии, здоровья и пр…