пожилой возраст
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Сборник аудиокниг: 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения;…
ПодробнееНе плюй в колодец. Дело о мертвом бароне
Сестры Лада и Лина Неплюевы считают скуку вульгарной, уныние пошлым, а неведение - смертным грехом. В заветном шкафу красного дерева хранится вся подн…
ПодробнееЭнциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМои пожилые родители
Старость – не приговор.
Узнайте, как сделать осень жизни светлее, поддержать близких и самому встретить будущее с осознанием, заботой и спокойствием.
…
ПодробнееМоя бабушка
Мне 68 лет и у меня двое внуков я уже сам дедушка. Но, я всё равно вспоминаю свою любимую бабушку, и очень жалею ,что её нет рядом со мной.
ПодробнееПовышение пенсионного возраста в вопросах и ответах
С 2018 года в России проходит пенсионная реформа, связанная с постепенным повышением возраста выхода на пенсию (пенсионного возраста).
Пенсионная рефо…
ПодробнееСила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда в…
ПодробнееСила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда в…
ПодробнееМой возраст – мои правила: Психология здорового старения
Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мн…
ПодробнееКошкин дом
В пансионате Томазины проживают милые леди, обожающие внимание мужественных констеблей из отделения неподалёку.
Марта Харрис, одна из старейших обита…
ПодробнееСчастье на склоне лет. Практические советы христианам пожилого возраста
«Счастье на склоне лет» – это практическое и здравое руководство для пожилых людей. В двенадцати коротких главах автор дает простые, искренние духовны…
ПодробнееКлюч к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееТретий возраст. Принять и наслаждаться
В книге рассмотрены физиологические, психологические и философские аспекты проблемы старения. Приведены классификации периодов жизни человека и различ…
ПодробнееКак легким движением пальцев прокачать свой мозг
В книге подробно обсуждается так называемая «пальцевая методика», ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы – в частности, большие…
ПодробнееФитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии
В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по ле…
ПодробнееЗдоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться самочувствие, происходит смена социальных ролей (как в семейно…
ПодробнееНЛП на пенсии: вторая молодость разума и души. Книга 10
Выход на пенсию — не закат, а начало самого свободного и насыщенного этапа жизни. Эта книга помогает людям старшего возраста переосмыслить свой возрас…
ПодробнееОшибки, которые мы совершаем
Когда человек остается один - кто ему поможет? А может быть, лучше прекратить всё это?
ПодробнееПсихология личности пожилых людей и лиц с ограничениями здоровья
В учебном пособии рассматриваются основы психологических знаний о личности пожилых людей и лиц с ограничениями здоровья, раскрываются проблемы старост…
ПодробнееПрактическая психология и профилактика старения
В книге раскрыта психологическая сущность старения, освещены современные отечественные и зарубежные исследования, посвященные характерным для пожилого…
ПодробнееВозраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева
Евгений Божьев – невролог, остеопат, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные о…
ПодробнееЗолотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+.
Автор расскажет:
• Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста.
• Скол…
ПодробнееКлюч к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЛавка аксакалов
Лавка аксакалов -- это всё то, что было после детской площадки, куда вновь должна вернуться жизнь и детский смех. Всё в нашей жизни циклично, но даже …
ПодробнееПастушья любовь
Эта трогательная история о том, как дружба и любовь способны исцелять самые глубокие раны, оставленные утратами. В тихом посёлке Коровкино живёт стар…
ПодробнееКак сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова
Новая книга мамы Александра Мясникова, врача-геронтолога Ольги Александровны Мясниковой.
Доктор с 58-летним стажем рассказывает читателям об особеннос…
ПодробнееМой возраст – мои правила: Психология здорового старения
Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мн…
ПодробнееПолвека спустя
Неожиданно в квартире Алексея Степановича, где он уже много лет ведет одинокую и размеренную жизнь, раздается телефонный звонок. Старику уже несколько…
ПодробнееПетровна. Бабуля-попаданка
Бодрая пенсионерка Петровна, торгующая на рынке овощами, внезапно попала в другой мир. Там ее уже поджидали... Не имея возможности вернуться, она пыта…
ПодробнееЯ не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом
Эта книга – для женщин, кому «за…», прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ож…
ПодробнееНе боись! Как постареть и при этом не сойти с ума
Что такое возраст старости?
Что за интерес в этой старости? Какой я буду в старости, такой же или сильно поменявшийся (из-за неё)?
Как жить, не упрека…
ПодробнееСоциальное самочувствие пожилого населения в городе
Монография направлена на изучение социального самочувствия лиц пожилого возраста – важной многовекторной проблемы, находящейся на стыке многих научных…
ПодробнееГеронтопсихология
В учебном пособии рассматривается актуальная тема старости, ее клинические, психологические и социальные аспекты. Особое внимание уделяется вопросам п…
ПодробнееДостоинство возраста. Как относиться к старению
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать…
ПодробнееПочему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееНе боись! Как постареть и при этом не сойти с ума
Что такое возраст старости?
Что за интерес в этой старости? Какой я буду в старости, такой же или сильно поменявшийся (из-за неё)?
Как жить, не упрека…
ПодробнееОбрести себя заново. Целостный подход к жизни в 40+
Эта книга для женщин после сорока, которые ощущают перемены в теле, эмоциях, ролях и смыслах. Для замужних и разведенных, матерей и бездетных, карьери…
ПодробнееПолный цикл жизни
Перед вами расширенное издание последней работы знаменитого психолога Эрика Эриксона, охватывающее весь жизненный цикл человека, которое осуществлено …
ПодробнееСтрах старости. Как перестать бояться возраста и начать жить
Старость пугает задолго до того, как наступает. Мы боимся потерять здоровье и привлекательность, стать одинокими, зависимыми от других, оказаться нену…
ПодробнееПсихология молодости. Как оставаться красивой в любом возрасте
Что делает женщину молодой и красивой дорогие процедуры, строгие диеты или секретные косметические средства? Современная наука даёт другой ответ: ист…
ПодробнееМои пожилые родители. Как заботиться о тех, кто заботился о нас
Старость – не приговор.
Узнайте, как сделать осень жизни светлее, поддержать близких и самому встретить будущее с осознанием, заботой и спокойствием.
…
ПодробнееМолоко. Все что нужно о нем знать.
Обясняю в чем различие между разными видами молока, какое лучше покупать и где
ПодробнееПолный цикл жизни
Перед вами расширенное издание последней работы знаменитого психолога Эрика Эриксона, охватывающее весь жизненный цикл человека, которое осуществлено …
Подробнее











































