позитивное мышление
30 дней без жалоб: простой способ спасти отношения
Чувствуете, что отношения застряли в рутине? Постоянные претензии, недовольство мелочами, усталость друг от друга — знакомо? Вы не одиноки. Тысячи пар…
Подробнее
4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных. Оливер Буркеман. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Oliver Burkeman «Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals».
Мы значительно уменьшили объем текст…
Подробнее
Счастливый ум. Наука здоровой жизни. Ранган Чаттерджи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rangan Chatterjee «Happy Mind, Happy Life: The New Science of Mental Well-Being».
Используя лингвистиче…
Подробнее
Позитивное мышление с Марком Аврелием. 79 стоических ответов на жизненные вопросы
Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Марку Ав…
Подробнее
Сила улыбки. Как изменить свою жизнь, изменив отношение к себе
Сила улыбки. Как изменить свою жизнь, изменив отношение к себе это книга, которая раскрывает невероятную силу внутреннего принятия и позитивного восп…
Подробнее
Комплекс оздоровительной физической зарядки
Электронное издание ставит целью ознакомить заинтересованных лиц с физическими упражнениями, методикой их выполнения в домашних условиях и поделиться …
Подробнее
Язык лидерства. Дэвид Маркет. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения L. David Marquet «Leadership Is Language: The Hidden Power of What You Say–and What You Don't».
Мы значи…
Подробнее
Четыре столпа здоровой жизни – сон, еда, движение и отдых. Ранган Чаттерджи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rangan Chatterjee „The Four Pillar Plan: How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Health…
Подробнее
Спокойная жизнь с Сенекой. 79 ответов стоиков на жизненные вопросы
Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Луцию Ан…
Подробнее
Квантовый скачок
Что делать, если всё в жизни рушится — но не внезапно, а как тихий внутренний сбой?
Если ты больше не веришь в цели, не чувствуешь смысл, не хочешь пр…
Подробнее
Навязчивые мысли. Как перестать прокучивать прошлое и начать жить здесь и сейчас
Эта книга — о том, как перестать тонуть в тревожных мыслях и снова почувствовать вкус жизни.
Психолог Светлана Литвинцева мягко, с теплом и глубокой э…
Подробнее
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниэл Гоулман. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Daniel Goleman «Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ».
Мы значительно уменьшили объем …
Подробнее
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee «The Stress Solution: The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and Purp…
Подробнее
Свобода от забот с Эпиктетом: 79 ответов стоиков на жизненные вопросы
Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Эпиктету…
Подробнее
Как перестать беспокоиться и начать жить
Достоверный перевод оригинала 1948 года с предисловием Катерины Ленгольд. Еще лучше – в аудио.
Легендарное руководство по борьбе с тревогой содержит с…
Подробнее
Мудрость стоиков: практики для жизнестойкости, точности и радости
Перед вами – уникальная книга, которая предлагает не просто идеи, а образ жизни, способный изменить ваше восприятие мира и самого себя.
Книга для тех,…
Подробнее
Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей. Кэрол Дуэк. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Carol S. Dweck „Mindset: The New Psychology of Success“.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохрани…
Подробнее
Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе. Выберите тариф, чтобы получить доступ к книге.
Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережи…
Подробнее
Кто побеждает в моей голове? Этап I. Позитивный настрой
Эта книга – для тех, кто хочет, чтобы задуманное сбывалось, а цели реализовывались легче и быстрее.
Простой алгоритм проведет вас через три уровня дос…
Подробнее
«Обезьяний ум». Как перестать зависеть от убеждений, разрушающих нашу жизнь. Жан-Франсуа Бенуа. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «„Обезьяний ум“. Как перестать зависеть от убеждений, разрушающих нашу жизнь» Жана-Франсуа Бенуа. Только самые …
Подробнее
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»
«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэконо…
Подробнее
Заразительная щедрость. Крис Андерсон. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Chris Anderson „Infectious Generosity: The Ultimate Idea Worth Spreading“.
Мы значительно уменьшили объ…
Подробнее
Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока
Неверное мышление может перечеркнуть всю жизнь человека. Заблуждения преследуют нас повсюду, в том числе и в денежных вопросах. Надежда Медведева, НЛП…
Подробнее
Женщины гребут на север. Дары возраста
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Радость жизни. Раскрывая секрет и науку счастья. Йонге Мингьюр Ринпоче, Эрик Суонсон. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Радость жизни. Раскрывая секрет и науку счастья» Йонге Мингьюра Ринпоче и Эрика Суонсона. Только самые ценные …
Подробнее
Сила разума для детей
Книга вооружит родителей и учителей набором тщательно продуманных принципов, которые помогут детям в «дебрях» XXI века проложить верный маршрут к удач…
Подробнее
Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Mihaly Csikszentmihalyi „Flow: The Psychology of Optimal Experience“.
Мы значительно уменьшили объем те…
Подробнее
Смысл любви с Владимиром Соловьевым. 79 ответов философов на жизненные вопросы
Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому русскому философу…
Подробнее
Богатей! 4 основы и главный секрет
Главным секретом богатства владеют единицы. Даже те, кто очень много заработал, зачастую не знают его. Они этим секретом пользуются интуитивно. К тому…
Подробнее
Лёгкость бытия: Освобождение от негативных мыслей
«Лёгкость бытия: Освобождение от негативных мыслей» — это глубокое и вдохновляющее руководство на пути к внутренней свободе и гармонии. В книге подроб…
Подробнее
Дизайн вашей жизни. Живите так, как нужно именно вам. Билл Бернетт, Дэйв Эванс. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Bill Burnett, Dave Evans „Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life“.
Мы значительно …
Подробнее
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль, Джули Ли. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Nir Eyal, Julie Li „Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life“.
Мы значительно…
Подробнее
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
У вас проблемы с деньгами? Или с одиночеством? Или еще с чем-то? Весь мир ополчился на вас? Это совсем не так. Миру нет дела до ваших проблем, вы созд…
Подробнее
Богатей! 4 основы и главный секрет
Главным секретом богатства владеют единицы. Даже те, кто очень много заработал, зачастую не знают его. Они этим секретом пользуются интуитивно. К тому…
Подробнее
Сила спокойствия: Учимся жить в гармонии с собой
«Сила спокойствия: Учимся жить в гармонии с собой» — это ваш надежный проводник в мир внутреннего равновесия и душевной гармонии. В вихре современной …
Подробнее
Безусловная любовь. Когда один плюс один больше двух. Жоан Гаррига. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Joan Garriga „The good love: When one plus one is more than two“.
Мы значительно уменьшили объем текста…
Подробнее
Психология влияния. Роберт Чалдини. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Robert B. Cialdini „Influence: The Psychology of Persuasion“.
Мы значительно уменьшили объем текста, со…
Подробнее
Самосострадание. Шаг за шагом
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин …
Подробнее
Там, где рождается тишина
«Там, где рождается тишина» — это притча о времени с тревожным ускорением. В мире, где внимание превратилось в товар, а внутренний покой — в редкость,…
Подробнее
Психология успешного предпринимателя. Как развивать ментальную устойчивость и достигать целей
Книга "Психология успешного предпринимателя. Как развивать ментальную устойчивость и достигать целей" раскрывает ключевые психологические принципы, ко…
Подробнее
Ален Карр. Легкий способ бросить курить. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking».
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные ид…
Подробнее
Психология денег. Вечные уроки богатства, жадности и счастья. Морган Хаузел. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Morgan Housel „The Psychology of Money: Timeless Lessons on Wealth, Greed, and Happiness“.
Мы значитель…
Подробнее
Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Как перестать беспокоиться и начать жить
«Как перестать беспокоиться и начать жить» – это книга по саморазвитию Дейла Карнеги, впервые опубликованная в 1948 году. В предисловии Карнеги пишет,…
Подробнее
«Обезьяний ум». Как перестать зависеть от убеждений, разрушающих нашу жизнь. Жан-Франсуа Бенуа. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Если во время ссоры вместо «Давай разберемся» вы начинаете ос…
Подробнее