bannerbanner
logo

позитивный настрой

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
4
Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы …
Подробнее
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
Добро пожаловать в мир, где грусть – преступление, а настоящие эмоции почти под запретом. Эта книга – манифест против диктатуры «позитивного мышления»…
Подробнее
Единорожки-фитоняшки. Рисунки для медитаций
Единорожки-фитоняшки. Рисунки для медитаций
Мечтаете взбодриться, стать энергичными, избавиться от хандры и выглядеть на все сто? Пусть вас вдохновят наши неунывающие и неутомимые единорожки – н…
Подробнее
Сказочный мир единорогов
Сказочный мир единорогов
Единороги – невероятно милые существа, вызывающие улыбку и умиление. Попасть в их волшебный мир не так просто, но с помощью этой чудесной раскраски и …
Подробнее
Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других
Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других
В стремлении к успеху мы часто теряем себя, подстраиваясь под желания окружающих. Эта книга поможет вам услышать свой внутренний голос, разобраться в …
Подробнее
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов
4
Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до высадки на Луну – и успешно реша…
Подробнее
Осень. Латте. Любовь
Осень. Латте. Любовь
Приготовьтесь к уютному путешествию в атмосферу осени, когда за окном шуршат опавшие листья, а внутри царит тепло и спокойствие. В каждом рассказе зву…
Подробнее
Лисы и совы
Лисы и совы
Лисы! При упоминании этих смешных зверьков на ум приходит только одно слово – хитрость. Рыжие хитрюги настолько отважны, что смогли подружиться с самы…
Подробнее
Сладости и шалости. Вкуснейшая раскраска
Сладости и шалости. Вкуснейшая раскраска
Вы на диете, но постоянно хочется чего-нибудь сладенького? Не можете спокойно пройти мимо витрины с пирожными? Совершите маленькую шалость и откройте …
Подробнее
Год простых чудес. Найти опору и вдохновение в красоте повседневности
Год простых чудес. Найти опору и вдохновение в красоте повседневности
4
Как быстро пролетает год… Бац! И опять грязное месиво под ногами, пробки, суета, Новый год… И так по кругу. Но не с этой книгой. Сделайте глубокий вдо…
Подробнее
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться самочувствие, происходит смена социальных ролей (как в семейно…
Подробнее
Стеклянный ангел
Стеклянный ангел
4
В этот Новый год мальчика по имени Тошка как будто бы преследуют одни неудачи: то выяснится, что папа не приедет на праздник, то ребята со двора заста…
Подробнее
Панды. Рисунки для медитаций
Панды. Рисунки для медитаций
Раскраски для медитаций приобрели в наше время большую популярность как отдельное направление в терапии, и это неудивительно! Панды – милые и смешные …
Подробнее
Фантастические существа. Рисунки для медитаций
Фантастические существа. Рисунки для медитаций
Загадочные русалки, игривые феи, грациозные единороги, величественные драконы и другие диковинные звери и существа ждут вас на страницах этой раскраск…
Подробнее
Книга души. Учение о выживании. Остаться человеком, или Достоинство жизни
Книга души. Учение о выживании. Остаться человеком, или Достоинство жизни
Лууле Виилма – врач-практик из Эстонии, которая, обладая даром ясновидения и опираясь на свой многолетний опыт в области медицины, разработала учение …
Подробнее
Все дело в отношении. Истории, которые вдохновляют на веру и мужество
Все дело в отношении. Истории, которые вдохновляют на веру и мужество
«Все дело в отношении» – сборник вдохновляющих историй, которые окутывают теплом и дарят надежду даже в самые сложные моменты жизни. Эта книга – ваш в…
Подробнее
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
35 лет – не начало старения, а старт осознанной молодости. Эта книга – персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоко…
Подробнее
Монстрики. Рисунки для медитаций
Монстрики. Рисунки для медитаций
Жуткие, но прекрасные, пугающие, но такие милые! В нашей раскраске вы найдете самых добрых, любознательных, веселых и обаятельных монстриков. Не жалей…
Подробнее
Эти забавные фламинго!
Эти забавные фламинго!
Ох уж эти фламинго! Танцуют, наряжаются, парят в космосе, катаются на коньках, а главное – изящно поднимают лапку, что делает их узнаваемыми с первого…
Подробнее
Маландрао Салчитанчи
Маландрао Салчитанчи
Эта книга – заряд энергии, полученный путем длительной рефлексии и переосмысления одной долгой и очень интересной жизни. Искра, которая зажигает кажду…
Подробнее
И всё это магия. Ключи для современных ведьм. Практика
И всё это магия. Ключи для современных ведьм. Практика
«И все это магия» – проводник в мир Викки, искусства отливания свечей и создания оберегов. Мария Инсомния делится своими знаниями о том, как установит…
Подробнее
Мальчик, который спас Землю
Мальчик, который спас Землю
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Пингвины. Рисунки для медитаций
Пингвины. Рисунки для медитаций
На далеких просторах Антарктики живут милейшие, передвигающиеся вразвалочку пингвины. Им тоже бывает холодно, поэтому они носят шарфы и шапочки, но, н…
Подробнее
Чай и кофе. На чьей стороне ты?
Чай и кофе. На чьей стороне ты?
Чай или кофе? Вопрос вкуса или моды. Постоянная борьба между любителями чая и кофе никогда не закончится. Красивые листочки или ароматные зерна? Вопро…
Подробнее
Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
Погоня за одобрением окружающих истощает, оставляя наедине с чувством вины и упущенными возможностями. Психолог Евгеника, блогер с многомиллионной а…
Подробнее
Настольная книга лесной ведьмы
Настольная книга лесной ведьмы
Информационный шум, социальные сети и постоянное чтение новостей сильно влияют на ваш эмоциональный и энергетический баланс. Может возникать тревожнос…
Подробнее
Люди, которым нельзя
Люди, которым нельзя
5
Знаете, что общего у всех женщин? Коллекция "нельзя", которую мы бережно собираем годами. "Тебе уже не двадцать", "В твоём возрасте пора остепениться"…
Подробнее
Песики и их мокрые носики
Песики и их мокрые носики
Как известно, песик – самый верный пушистый друг человека. Эти удивительные питомцы способны как хулиганить, радостно виляя хвостиком, так и оберегать…
Подробнее
Чик-чирик! Рисунки для медитаций
Чик-чирик! Рисунки для медитаций
Самые разные птички слетелись на страницы этой раскраски, чтобы подарить вам возможность проявить свой творческий дар! Раскрашивая перышки этим красот…
Подробнее
Управляй эмоциями. Книга-тренинг
Управляй эмоциями. Книга-тренинг
Эта книга – первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории – ровно столько, сколько нужно,…
Подробнее
Мальчик, который спас Землю
Мальчик, который спас Землю
Тома всего лишь собирался умирать от неизлечимой редкой болезни, когда в его палату вдруг заявилась женщина в костюме клоунессы и заявила: «Тома, спас…
Подробнее
#Котики. Мур-мур-терапия. Раскраска вместо таблеток
#Котики. Мур-мур-терапия. Раскраска вместо таблеток
Котики – покровители уюта. Свернувшись комочком на вашей груди, эти пушистые создания способны спасти от любой печали и вернуть вам душевную гармонию.…
Подробнее
Пушистые малыши. Рисунки для медитаций
Пушистые малыши. Рисунки для медитаций
Забавные непослушные пушистики со страниц этой раскраски поднимут вам настроение в грустные или тревожные моменты. Серость будней отступит под напором…
Подробнее
На острове вулканов
На острове вулканов
4
Каким бывает семейное путешествие? Шумным, бодрым, энергичным, весёлым! А если это семейное путешествие на остров, где можно найти больше ста вулканов…
Подробнее
Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
Погоня за одобрением окружающих истощает, оставляя наедине с чувством вины и упущенными возможностями. Психолог Евгеника, блогер с многомиллионной ау…
Подробнее
Смелость проснуться
Смелость проснуться
Девушка по имени Аня, на первый взгляд, живет так же, как и миллионы других людей. Она сражается с бытовой рутиной, ходит на нелюбимую, но стабильную …
Подробнее
#Эти милые еноты. Раскраска-антистресс
#Эти милые еноты. Раскраска-антистресс
Енот – это маленький черно-белый пушистый антидепрессант с шикарным длинным полосатым хвостом. Мы знаем, что они чрезвычайно любопытны и почему-то все…
Подробнее
Самые отборные юморные анекдоты
Самые отборные юморные анекдоты
4
Душой компании обычно становится тот, кто на любой случай жизни имеет про запас забавную шутку или маленькую историю. Именно поэтому все мы так любим …
Подробнее
Кошка из мастерской
Кошка из мастерской
«Наша жизнь похожа на глину – если у вас есть желание и терпение, ей можно придать любую форму.» В поисках спокойствия Чонмин увольняется с работы и …
Подробнее
Средство от облысения
Средство от облысения
3
В сказках сразу после «Я тебя люблю» принц встаёт на одно колено: «Милая, выходи за меня замуж!» А в жизни всё по-другому! Ваш «милый», похоже, и не с…
Подробнее
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
35 лет – не начало старения, а старт осознанной молодости. Эта книга – персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоко…
Подробнее
Беззаботные овечки. Рисунки для медитаций
Беззаботные овечки. Рисунки для медитаций
Хотите стать такими же беззаботными, веселыми и неунывающими, как овечки на страницах этой раскраски? Рецепт прост: берите цветные ручки, карандаши ил…
Подробнее
Раскрась хюгге-жизнь
Раскрась хюгге-жизнь
В мире суеты и бесконечных дел порой так сложно найти уют, необходимый для душевного спокойствия. В датской культуре уют – это целое искусство под наз…
Подробнее
Сказки у рождественского огня
Сказки у рождественского огня
Каждый рецепт — это не только возможность создать праздничную атмосферу у себя дома, но и погрузиться в культурное наследие разных народов, узнать, ка…
Подробнее
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
3
Панические атаки, тревога, депрессия – ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация