практические рекомендации
Я умею спать. Практическое руководство для тех, кто устал не высыпаться
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Как написать и защитить ВКР. Методические рекомендации по подготовке выпускной квалификационной работы бакалавра
Настоящее учебно-методическое пособие предназначено для студентов, завершающих обучение по программам бакалавриата в Институте иностранных языков, и м…
Подробнее
Практики менеджмента в российских компаниях. Том 2
Высшая школа бизнеса ВШЭ продолжает практику привлечения преподавателей разных департаментов к разработке учебных кейсов. Уже вторая группа научно-пед…
Подробнее
Инфографика по книге: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей…
Подробнее
Искусство победы в шахматах. Полный сборник лучших стратегий и тактик для успешной игры
Позвольте себе забыть о неудачах и разочарованиях на шахматной доске.
Эта книга – ваш идеальный проводник в мир шахматной стратегии и тактики.
Внутри …
Подробнее
Соло для cпикера без оркестра. Как выиграть на любом выступлении
Для начала давайте познакомимся. Меня зовут Андрей Толкачев. Однажды я заметил, что после разных моих выступлений со мной обязательно случаются какие-…
Подробнее
«Путеводитель прагматика для Чайников»
Эта книга — честная попытка подружиться с хаосом жизни с помощью калькулятора, карандаша и психоанализа снов. Всё четко, по делу, и по науке, без эзо…
Подробнее
Management practices of Russian companies. Vol.1
This collection of compact cases on management practices in Russian companies was produced by professors of HSE Graduate School of Business and other …
Подробнее
Восстановить зрение
Это небольшая, но очень полезная брошюра содержит описания упражнений для восстановления нашего драгоценного зрения. Это ежедневная гимнастика, работа…
Подробнее
Победи своих монстров. Глубинные убеждения
В методическом пособии разбирается суть глубинного убеждения, его виды и причины возникновения. Основная ценность пособия заключается в наличии практи…
Подробнее
Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием
Вы испытываете панические атаки? Знайте, это не просто страх, а крик вашего организма о помощи, сигнализирующий о нерешенных внутренних проблемах.
Пос…
Подробнее
Травы на вашей кухне
В книге представлены в алфавитном порядке наиболее популярные в кулинарии лекарственные травы и растения-приправы. Даются практические рекомендации по…
Подробнее
Management practices of Russian companies. Vol.2
The HSE Graduate School of Business continues to support the initiative of involving the faculty members into the case studies development. The second…
Подробнее
Тропа предательства. Пособие для российских предпринимателей и их зарубежных партнеров (из опыта работы спецслужб)
Ветеран внешней разведки делится с читателями профессиональными секретами, которые помогут им распознать в своем окружении людей, способных на предате…
Подробнее
Медленное вязание. Нежный трикотаж на спицах. Family look
Уникальная коллекция мастер-классов в стиле SLOW FASHION – вечная классика с ретро-нотками, от замечательного мастера Светланы Шмальц, известной в Сет…
Подробнее
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тар…
Подробнее
Самоисполняющаяся карта желаний. 6 шагов к твоей мечте
Хотите гармонизировать свою жизнь? Вам поможет самоисполняющаяся баланс-карта желаний.
В книге Ники Нильсен — пошаговый алгоритм создания, визуализаци…
Подробнее
Рисуем человека. Полный самоучитель
Из всех любимых художниками тем облик человека безусловно является самой благодатной: бесконечное разнообразие человеческих типов и неограниченная воз…
Подробнее
Искусство допроса. Монография
В монографии рассмотрены (наряду с общими положениями тактики допроса лиц, обладающих уголовно-релевантной информацией, в комплексе и взаимосвязи, на …
Подробнее
Как написать журналистский текст. Работа над ошибками
Учебное пособие предназначено для будущих журналистов, самостоятельно осваивающих теорию и практику журналистского творчества.
В пособии представлены …
Подробнее
Групповая психотерапия: программы, умения, техники
Вниманию читателей предлагается практическое руководство по ведению психотерапевтических групп – то есть, как и следует из названия, книга содержит те…
Подробнее
На 10% счастливее. Реальный метод самопомощи, который избавит от тревоги и навсегда сделает ваш стакан наполовину полным
Журналист Дэн Харрис практически все время посвящал работе, игнорируя хронический стресс и усталость. До тех пор, пока миллионы не увидели его припадо…
Подробнее
Тайм-менеджмент для тех, у кого лапки. Как управлять рутиной и работой так, чтобы избежать хаоса и чувствовать себя полным сил
Эта книга – ваш гид по эффективности. Написанная автором бестселлера «Настольная книга project-менеджера» и руководителем scrum-студии «Сибирикс» Влад…
Подробнее
Гонки «Оптимистов»
Английского яхтсмена и тренера Фила Слэтера величают крупнейшим знатоком класса «Оптимист» – класса, который приближается к своему 70-летнему юбилею. …
Подробнее
Необычные японские узоры для вязания на спицах. 15 креативных техник, 25 красивых проектов
Как простая вязальная пряжа может превращаться в такие удивительные изделия? Ответ на этот вопрос подскажут ваши любимые спицы, которые вы используете…
Подробнее
Примитивные технологии. Руководство от специалиста по выживанию в дикой природе
Примитивные технологии. Руководство от специалиста по выживанию в дикой природе
Джон Плант, автор канала «Primitive Technology», – настоящая звезда Y…
Подробнее
Игровой логопедический массаж и самомассаж в коррекции речевых нарушений
Перед вами книга, в которой, наряду с общими представлениями о логопедическом массаже (видах, приемах и особенностях проведения при различных речевых …
Подробнее
Директор 2.0. Как управлять компанией, чтобы акционер был доволен, а ваши нервы целы
Любой топ-менеджер – это будущий директор. Однако в компаниях часто встречаются интриги, бюрократия, недопонимание коллег и акционера. Эта книга помож…
Подробнее
Настройка гоночной яхты
Эта книга американского гонщика Билла Гладстоуна не просто учебное пособие, это фундаментальный труд, рассматривающий вопросы подготовки яхты и разгон…
Подробнее
Пилатес на коврике. Иллюстрированная практика для комфортных домашних тренировок
Позаботьтесь о своем теле – бережно, осознанно и с заметным результатом.
Пилатес на коврике – это удобный и эффективный способ тренироваться дома, укр…
Подробнее
Астроинтеллект. Меркурий: секреты мышления и обучения
Книга повествует, как положение Меркурия в домах и накша- трах формирует индивидуальный стиль мышления, выстраивает коммуникацию, раскрывает приоритет…
Подробнее
Английский язык. 16 уроков. Базовый курс
Это серия самоучителей от знаменитого полиглота и синхронного переводчика Дмитрия Петрова. Он уверен: чтобы заговорить на иностранном языке, совсем не…
Подробнее
Леттеринг от А до Я. Прописи и шаблоны
Эта книга – уникальный гид в мир выразительного письма, который научит превращать буквы и слова в настоящие произведения искусства. С каждой новой стр…
Подробнее
Манга. Рисуем животных
От милых котиков до грозных драконов! С этой книгой вы сможете нарисовать разных зверей всего за 4 этапа. Как передать их характеры? Выразить эмоции? …
Подробнее
Думай меньше, решай лучше. Эффективные решения в повседневной жизни
Ты обдумал всё десять раз и всё ещё не можешь выбрать. Когда размышления перестают помогать и начинают удерживать тебя на месте?
Эта книга исследует л…
Подробнее
Суперкурс по граффити-буквам. Создай свой первый шрифт!
Илья Собер / Sober – граффити-художник с 12-летним опытом, инфлюенсер, основатель собственной творческой мастерской и создатель коллекции граффити-мер…
Подробнее
Контрольно-диагностический инструментарий по русскому языку, чтению и математике к учебным планам
Пособие содержит контрольно-диагностические материалы для отслеживания результативности усвоения образовательной программы детьми с нарушением интелле…
Подробнее
Манга. Нарисуй своего героя
Яркие персонажи, за которыми интересно следить – основа любой истории! С этой книгой вы научитесь рисовать оригинальных героев и их эмоции всего за 4 …
Подробнее
Сдаю жильё квартирантам с кошками, собаками и детьми
Почему хозяева опасаются квартирантов, а квартиранты боятся хозяев арендуемой квартиры? Куда девается любовь к животным, когда вы сдаёте квартиру? Что…
Подробнее
Вокруг смеха с детьми
Пожалуй, каждый из нас любит посмеяться. Как говорил Карел Чапек: «Юмор – это всегда немного зашита от судьбы». Мы замечаем смешное, посмеиваемся над …
Подробнее
15 навыков эффективного руководителя: что нужно делать каждый день, чтобы добиться сверхрезультата
Новинка от Владимира Моженкова – гендиректора и собственника с опытом 30 лет, лучшего менеджера Audi. Руководство по раскрытию «гена продуктивности» –…
Подробнее
Практики менеджмента в российских компаниях. Том 1
Сборник компакт-кейсов по практикам менеджмента в российских компаниях создан преподавателями Высшей школы бизнеса и ряда других подразделений НИУ ВШЭ…
Подробнее
Манга. Создай свой первый комикс
Открой мир манги с новым скетчкурсом «Манга. Создай свой комикс»! Это не просто курс по рисованию, это путеводитель в творческое путешествие. Удобные …
Подробнее
Сам себе Гуру
«Сам себе Гуру» — книга для тех, кто хочет взять жизнь в свои руки. Если вы устали от повторяющихся проблем в здоровье, деньгах или отношениях, здесь …
Подробнее
Саммари книги «Ты издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит»
Вы устали от детских истерик, когда ни уговорами, ни наказаниями не добиться результата? Профессор психологии Эллисон Эдвардс объясняет, причины плохо…
Подробнее