практические рекомендации
Советы терапевта. Об избыточной массе тела
Изложены методы коррекции избыточной массы тела, влияющей на состояние здоровья. Предлагаются способы определения нормальной и идеальной массы тела с …
ПодробнееГормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМой первый КИЛИМ. 26 традиционных узоров для ковров, сумок и украшений. Японский курс ручного ткачества для начинающих
Откройте для себя древнее искусство создания килима – восточного ковра, в каждом узоре которого скрыт глубокий смысл и история. Эта книга научит вас т…
ПодробнееБратьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как…
ПодробнееВолновая диетология
Автор предлагает свой неординарный подход к диетологии, он изучает калорийности продуктов, дает простые и лаконичные формулы питания, объясняет, как п…
ПодробнееСкатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя
Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм трево…
Подробнее50 секретов для родителей. Воспитание подростков
Подростковый возраст – именно тот период, когда все удачи и упущения воспитания выходят на поверхность. Ситуации в школе и дома для родителей – это на…
ПодробнееОтветственная вовлеченность. Как строить культуру доверия и инициативности в команде
Как построить культуру доверия, где сотрудники сами стремятся к ответственности? Революционный подход, позволяющий отказаться от микроменеджмента и ра…
ПодробнееПрямой контакт с Подсознанием
Давно доказано, что Подсознание управляет всеми жизненными обстоятельствами человека. Задумывались ли вы над тем, что можно выходить на прямую связь с…
ПодробнееВеревочные крепления и узлы
Оказывается, обыкновенную бельевую веревку можно довести до совершенства. Главная ее особенность – в специальном плетении, на основе которого делаются…
ПодробнееЯ есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога
«Я есть, и этого достаточно» – сборник терапевтических писем, каждое из которых – возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства – от жгучей …
ПодробнееСамогипноз
Хотите научиться управлять своим состоянием, преодолевать страхи, снижать стресс и менять свою жизнь с помощью силы разума? Самогипноз – это мощный ин…
ПодробнееЖенский лунный календарь: 2025 год
С древности известно, что Луна оказывает огромное влияние на каждого человека. Но у женщин со спутником Земли связь особая – ведь недаром именно с Лун…
ПодробнееБанкротство от А до Я
Данная книга написана в первую очередь для людей, оказавшихся в сложной финансовой ситуации. На страницах книги будет пошагово рассмотрен план действи…
Подробнее17 писем А. Толкачёва к студентам
Книга, написанная талантливым художником, опытнейшим производственником и замечательным педагогом А.Н. Толкачёвым, посвящена работе художника-постанов…
ПодробнееПервая команда: пособие для будущих лидеров бизнеса
Книга Ирины Евгеньевны Калининой – это пособие, написанное в занимательной форме рассказа о собственной карьере в области маркетинга. Читатель получит…
ПодробнееТексты, которые продают. Повышение прибыли без бюджета
Перед вами – эффективная инструкция к написанию продающих текстов. Автор обобщил собственный опыт в создании не только коммерческих предложений и расс…
ПодробнееКто в доме хозяин, или Экономичный ремонт своими руками
Прочитав эту книгу, вы узнаете, что произвести ремонт в квартире своими руками довольно просто. Разделы, представленные в книге, отражают ключевые асп…
ПодробнееСекреты успеха юных леди. Практические рекомендации для девушек, желающих стать успешнее и красивее
В книге собраны полезные советы по созданию гармоничных визуальных образов, которые позволят девушкам старшего школьного возраста раскрыть свою индиви…
ПодробнееЖенщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКак купить счастье
Эта книга – не о том, как заработать миллионы, а о том, что происходит, когда вы их уже заработали. Психотерапевт, работающий с состоятельными людьми,…
ПодробнееЙога. Обучение не только позам. Практическое руководство по интегрированию в занятия йогой свежих идей и вдохновения
Хотите выступать перед учениками уверенно и искренно? Нервничаете или замираете от страха, когда пытаетесь предложить им истины, связанные с духовным …
ПодробнееПокупка квартиры. Просто о важном
Книга написана на основе опыта, накопленного автором за годы работы в сфере недвижимости, и будет интересна тем, кто решил самостоятельно или с помощь…
ПодробнееПрирода интуиции и ее развитие
Ваша интуиция всегда доступна вам, нужно работать над своей способностью распознавать и признавать её. Используя эти советы, вы сможете чётче понять, …
ПодробнееБросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееПодсознание и дети
«Подсознание и дети: как вы программируете их будущее» – книга, которая перевернёт ваше представление о воспитании!
Ваши слова, действия и даже мысли …
ПодробнееЗемледелие. Животноводство. Пчеловодство: старинные сельскохозяйственные методы и секреты
Изданная в 1838 году, книга «Практический хозяин» представляла собой трехтомное руководство по ведению хозяйства: от сельского хозяйства и домашних хо…
ПодробнееЖурналистика с любовью
Как стать популярным радиоведущим, имея в арсенале только огромное желание? Можно ли поменять сферу деятельности и не пожалеть об этом? Каков он – пут…
ПодробнееСчастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит подробное описание психических механизмов, приводящих к стре…
ПодробнееСоставляющие богатства. 39 основных принципов, на которых строятся успех и финансовая стабильность
Для тех, кто хочет быть уверенным в завтрашнем дне и управлять ситуацией.
Для тех, кто проверил на практике определенные знания, но не получил должног…
Подробнеепрактическое руководство по 5С: бережливое производство
Система 5С это методика организации рабочего пространства, осно-ванная на пяти японских принципах: сортировка, систематизация, содержание в чистоте, с…
ПодробнееЛекарственные и косметические средства. Старинные способы лечения болезней, спирты, мази, воды и эликсиры
Изданная в 1838 году, книга «Практический хозяин» представляла собой трехтомное руководство по ведению хозяйства: от сельского хозяйства и домашних хо…
ПодробнееВдохновляющий спич. Презентация или монолог
«…Я постарался написать для вас минимальный свод советов, который, как надеюсь, даст вам максимальный эффект при подготовке к публичному выступлению. …
ПодробнееДелать как Я
Вы хотели бы стать предпринимателем, но не знаете, с чего начать? Уже основали собственное дело и сразу столкнулись с проблемами? Отличной поддержкой …
ПодробнееСистема миллиардеров: короткий путь к большим деньгам
Перед вами сборник высказываний долларовых миллиардеров и учебник коммерческой философии самого крупного калибра. Книга посвящена большому бизнесу. Ци…
ПодробнееМетодичка по парикмахерскому искусству
Методическое пособие предназначено для обучения и совершенствования навыков парикмахерского искусства, включая базовые и продвинутые техники стрижек, …
ПодробнееВяжем перчатки. Техники, конструкции, проекты для вязания на спицах
Ваш идеальный гид по вязанию перчаток – всегда с вами!
Красивые, теплые и идеально сидящие перчатки – незаменимы зимой и холодной осенью. Теперь вы см…
ПодробнееСоветы лор-врача. Заболевания уха, горла и носа
Изложены анатомические и физиологические особенности уха, горла и носа. Приведены ответы на наиболее часто задаваемые вопросы лор-врачу. Даны рекоменд…
ПодробнееРецепты старинной русской кухни: скоромный и постный стол. Секреты хранения продуктов
Изданная в 1838 году, книга «Практический хозяин» представляла собой трехтомное руководство по ведению хозяйства: от сельского хозяйства и домашних хо…
ПодробнееАнгорские кролики. Практическое руководство по содержанию
Ангорские кролики – умные, чистоплотные, приучаемые. Их можно содержать и как домашних питомцев, и как фермерских животных.
Лада Кирисенко, основатель…
ПодробнееАнглийские идиомы для повседневной жизни. Легко запоминаем, красиво говорим
Английский язык насыщен идиомами и устойчивыми выражениями, значения которых не всегда очевидны. Идиомы можно только выучить, а как сделать это с удов…
ПодробнееФормула богатства
Почему одни люди легко привлекают деньги, а другие всю жизнь борются за финансовую стабильность? Эта книга – ваш ключ к пониманию того, как психология…
ПодробнееСтаринные домашние хозяйственные секреты: способы стирки тканей, выведения пятен и чистки вещей, приготовление натуральных красок, лаков, олиф и другое, полезное в хозяйстве.
Изданная в 1838 году, книга «Практический хозяин» представляла собой трехтомное руководство по ведению хозяйства: от сельского хозяйства и домашних хо…
ПодробнееЗдоровое сердце. Залог активности и вечной молодости. Аритмия. Инфаркт. Кардиомиопатия…
Заболевания сердца и сосудов – бич современности. Часто мы не думаем о своём сердце и не заботимся о нём до тех пор, пока оно работает исправно. Гром …
Подробнее











































