преодоление проблем

Как избавиться от прокрастинации, справиться с кризисом среднего возраста и даже научиться получать пользу от тревожности? Психолог Бритт Франк с юмор…

Новинка от автора бестселлеров «„К себе нежно“», «„С тобой я дома“», «„Все закончится, а ты нет“» Ольги Примаченко. Аудиокнига, призванная вернуть рад…

Колет сердце? Болит желудок? Замучила бессонница? Преследуют мигрени? Мы списываем наши болезни на плохую наследственность, возраст, стрессы и неблаго…

В книге собраны искренние истории борьбы и победы – вдохновляющие рассказы женщин, прошедших через РМЖ. Они помогут обрести опору, веру в лучшее, и по…

Алексей Симонов, опытный психоаналитик с десятилетним стажем, предлагает четкий план сепарации от травмирующего прошлого. Эта книга поможет вам осво…

Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн…

Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщи…

Когда жизнь подкидывает тебе лимоны … просто добавь джин и тоник! «Когда жизнь подкидывает тебе лимоны» – история, которая откликнется любой женщине. …

«Эта книга написана для тех, кто хочет лучше разбираться в самих себе и своих чувствах. Она также рассчитана на психотерапевтов, психологов и других с…

Я круто изменила жизнь, покинув Капитолию и переехав с сыном и помощницей на далекую неразвитую планету, где можно было добиться всего своим трудом, а…

Это саммари – сокращенная версия книги «Алкоголь. Вся правда» Уильяма Портера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Бросить курить легко.…

Если любить для нас обязательно означает страдать – мы любим слишком сильно. Нередко женщины обнаруживают, что в своих отношениях с мужчинами роковым …

В свои неполные двенадцать девочка по имени Кине приходит к выводу, что мир – отстой: с родителями вечные нелады, в городке сплошь разруха и тоска, а …

Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым С любовью к себе. Как избавиться от …

Столкновение с проблемами и их решение – болезненный процесс, которого большинство из нас пытается избежать. Люди ленивы и склонны сторониться перемен…

Это саммари – сокращенная версия книги «В царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями» Габора Матэ. Только самые ценные мысли, идеи, кейс…

После смерти матери меня забрал к себе отец, которого я никогда раньше не видела. Он оказался очень влиятельным человеком и уже решил мое будущее за м…

«Она не борется. Не верит. Не просит. Лиза рисует йодом на больничных стенах — крылья, которые нельзя надеть, птиц, которых нельзя отпустить. Рак зову…

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паниче…

После болезненного развода героиня книги переехала в квартиру близ острова Сен-Луи в надежде начать новую жизнь. Однажды утром ноги сами привели ее в …

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Бросить курить легко. Я делал это тысячу раз». Эти знамениты…

Хиония жаждет стать успешным зельеваром, и у неё всё для этого есть. Пока в один момент судьба не подкидывает новые испытания: похищение, исключение и…

Книга «С мечтой о Мексике» — не просто роман, а захватывающее путешествие, которое перенесет вас в уютный тихий город Суздаль и в далекую латиноамерик…

«С тех пор как книга «Терапия настроения» была впервые опубликована в 1980 г., интерес к когнитивно-поведенческой терапии достиг поразительных масштаб…

В жизни Лори произошло трагическое событие, и ей понадобилось много времени, чтобы начать жизнь с чистого листа. Теперь она точно готова двигаться дал…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Более 100 млн человек в мире имеют зависимость от алкоголя, б…

В книге собраны искренние истории борьбы и победы – вдохновляющие рассказы женщин, прошедших через РМЖ. Они помогут обрести опору, веру в лучшее, и по…

Книга как реалити-шоу, открывающая тайны психотерапии. В ней автор откровенно делится историей своего взросления в семье, где алкоголь был постоянным …

Новая книга доктора медицины, психиатра и психоаналитика Нормана Дойджа является продолжением его бестселлера «Пластичность мозга». Она посвящена одно…

Вторая часть трилогии Сары Шпринц «Что, если…», завоевавшей сердца читателей по всему миру. Эмбер Гиллз потеряла все: свое место в колледже, уважение …

Артур Пенделтон, бухгалтер на пенсии, брюзга и перфекционист до мозга костей, всегда считал, что даже смерть должна подчиняться строгому регламенту. К…

В книге собраны искренние истории борьбы и победы – вдохновляющие рассказы женщин, прошедших через РМЖ. Они помогут обрести опору, веру в лучшее, и по…

Мечта стать летчиком, мечта о военных подвигах, мечта стать историком - через много разочарований придётся пройти молодому человеку, рождённому на изл…

В стихотворной форме изложено два моих испытания в жизни: как я три раза тонула и как заболела неизлечимой пока болезнью. Это факты из …

Необычный филгуд, полный привидений, смеха и, конечно, света! Современная корейская проза, которую запоем читают и взрослые, и подростки – в лучших тр…

Главный герой произведения 10-классник Кирилл занимается в спортивной секции по фехтованию. В результате случайных событий, получает в свои руки мощны…

Карина – профи в том, как прогреть аудиторию, разжечь интерес и захватить внимание читателей. Она никогда не использует жареные факты, освещая горячие…

Захватывающее продолжение истории Саттии в мире Энды, где каждый выбор может стать роковым. Пока героиня борется с внутренними демонами, Академию охва…

Однажды на 13-м этаже Москва-Сити встречаются две молодые женщины. Нумеролог Кристина верит, что судьба каждого предопределена датой рождения. Бизнесв…

Жизнь в пансионе активно продолжалась. Впереди окончание олимпиадного сезона, завершение важного и сложного года. Впереди Дениса ждёт новый этап в ег…

Два года назад на территории обычного горного отеля вдруг появились турели и расстреляли всех постояльцев. Выжила только Лета Александэр — благодаря м…

Я уехала в деревню, чтобы отдохнуть от сожителя-абьюзера. Но я не подозревала, что встречу там весьма странного незнакомца, после встречи с которым мо…

В книге собраны искренние истории борьбы и победы – вдохновляющие рассказы женщин, прошедших через РМЖ. Они помогут обрести опору, веру в лучшее, и по…

Сколько раз вы мечтали кардинально изменить свою жизнь? А сколько раз решались на это? Жить в тени, быть удобным, бегать от проблем, откладывать на по…

Жизнь в пансионе активно продолжалась. Впереди окончание олимпиадного сезона, завершение важного и сложного года. Впереди Дениса ждёт новый этап в ег…