Советы профессионалов

Научитесь использовать всю силу своего подсознания, чтобы находить выход из сложных ситуаций.

Рассказываем проверенные способы, которые помогут уснуть за 10 секунд или за минуту.

Больше практикуйтесь и сможете сколько угодно говорить о самом простом предмете и сочинять увлекательные истории на любую тему.

Выведите обманщика на чистую воду с помощью шпионских приёмов.

Паша, Полина и Ира обсуждают идеальный возраст для создания семьи, своё отношение к мату и вторую волну коронавируса. 01:50 — про идеальный возра…

Каждый возраст имеет свои преимущества и свои возможности. И только от нас зависит, как мы этим воспользуемся.

Рассказываем вам про утренние привычки, которые заряжают энергией на весь день.

Все мы с нетерпением ждём выходных. Но то, как мы их проводим, может рассказать, насколько мы успешны.

Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и ЯГОДИЦ. Здесь вы найдете упражнения для самостояте…

Полина, Паша и Ира обсуждают жизнь в городе призраке, секреты молодости и стереотипы, связанные с возрастом. Ещё мы подготовили небольшую анкету …

В любой категории есть люди, с которыми, несмотря на разницу в Tinder‑рейтингах, у вас мог бы случиться мэтч, так что чем больше у вас показов, тем лу…

Эти правила позволят не потратить деньги на красивый шлак, который на годы осядет на полках или плечиках вашего шкафа.

На самом деле всё не так просто, как кажется на первый взгляд.

Вторая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц ПЛЕЧ, РУК и СПИНЫ. Здесь вы найдете упражнения для самос…

Паша, Алексей и Ирина обсуждают стоит сон в общественном транспорте, помощь репостами и блогерство, как профессию. Не забывайте про наш Telegram‑…

Сравните взгляды на семейный бюджет, детей и разделение обязанностей.

Вы можете и не догадываться, что спите недостаточно.

Это то мифическое сладкое, в котором почти нет калорий.

Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для сам…

В этом эпизоде говорим с Денисом Скоковым, руководителем управления по работе с малым бизнесом Райффайзенбанка. Банкам лучше всех видно, в каком состо…

Рассказываем про 5 ложных признаков, которые можно спутать с любовью.

Мы все не раз слышали эти реплики и кипели от негодования. И даже сами их произносили. Не надо так.

Рассказываем про слова и выражения, которые лучше не произносить перед коллегами.

Полина, Паша и Ира — о том, стоит ли оставлять чаевые, покупать брендовые вещи и верить в приметы. Не забывайте про наш Telegram‑бот @KtoGovorilB…

Дарья Сонькина («Дашины пирожки», «Овсянки») и Ольга Киб («Ланчерия») — гостьи последнего эпизода второго сезона. Рестораторам три месяца локдауна дал…

Вам понадобятся только простые предметы, которые, скорее всего, у вас уже есть.

Рассказываем несколько действенных способов. И удалять приложения соцсетей вам не понадобится.

С кредитками нужна двойная предосторожность, чтобы не пришлось отдавать долг за преступников.

Алексей, Паша и Ира обсуждают Москву, экстрасенсов и эгоизм. В этом подкасте — живой разговор о том, что происходит в стране и мире, обсуждение н…

Поговорили с Вячеславом Бочаровым, основателем и главой сервиса «Самокат», первой в России быстрой доставки продуктов, о том, как его компания в кризи…

Мы боимся потерять здоровье, красоту и рассудок. Разберёмся, как с этим справиться.

Максимально кратко про хитрости, которые сэкономят ваше время и спасут от проблем на дороге.

Делайте именно так, чтобы работа опротивела и сил не оставалось.

Полина, Родион и Ира в очередной раз отвечают на вопросы слушателей про делегирование, потерю друзей и веру в Бога.

Гостья этого эпизода — Елена Махота, основательница сети салонов Legend New York. Мы поговорили с ней на следующий день после того, как в Москве разре…

Если вы разберётесь в этом и научитесь избегать ошибок, то будете читать в несколько раз быстрее. Причём не бездумно пробегая глазами, а воспринимая и…

Если вы живёте вместе дольше недели, то наверняка ссорились по одному из этих иррациональных поводов.

В бешеном темпе жизни легко потерять ориентиры и не заметить, как ценности и цели изменились. Эти установки напомнят о том, что действительно важно.

Алексей, Паша и Ира говорят про стереотипы о чистоте дома, умные наушники и вещи, которые нужно успеть сделать до конца года. В этом подкасте — ж…

Роман Кумар Виас — совладелец сервиса Qlean, основатель агентства Qmarketing и школы Qmarketing Academy, рассказывает о том, как делать маркетинг в эп…

Не игнорируйте тревожные звоночки, если хотите, чтобы ваши сотрудники раскрыли весь свой потенциал.

Вопросы эстетики и здоровья, на которые следует обратить внимание.

Рассказываем на какие критерии стоит ориентироваться.

Полина, Родион и Ира обсуждают распродажи, кибербуллинг и интимные фотографии. Не забывайте про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot и присылайте туда…

Куда и как мы поедем после карантина и пандемии? Границы будут закрыты ещё какое-то время — есть смысл подумать о путешествиях по России. Наш гость Вл…