bannerbanner
logo

Правильное питание

Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
0
Бестселлер Amazon! Полезные советы по рациону и усовершенствованные рецепты от доктора медицинских наук помогут слушателям обрести контроль над здоров…
Подробнее
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 2. Средиземноморская диета
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 2. Средиземноморская диета
0
Мы предлагаем отправиться в кулинарное приключение по Средиземноморью, познавать лучшую диету в течение последних 6 лет. Откройте для себя яркие и пол…
Подробнее
Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справится с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк
Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справится с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк
0
Еда становится одним из величайших зол, преследующие грехи народов. Она в значительной степени ответственна за 37000 болезней у человека и преобладающ…
Подробнее
Турецкая кухня. Питательные и полезные супы
Турецкая кухня. Питательные и полезные супы
0
"Турецкая кухня" - серия книг, которая познакомит читателей с традиционными блюдами турецкой кухни. В каждой книге собраны лучшие рецепты супов, мясны…
Подробнее
Просто и полезно: завтраки, перекусы, десерты
Просто и полезно: завтраки, перекусы, десерты
0
Кто из нас не любит вкусно поесть? А что, если начинать свой день не только вкусно, но и с пользой для организма? В этой книге я собрала рецепты свои…
Подробнее
Антижир
Антижир
0
Почему я не худею? Как избавиться от лишнего веса в кратчайший строк?Как сформировать тело своей мечты? Как понять что мне есть, в какое время, и како…
Подробнее
Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справится с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк
Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справится с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк
0
Еда становится одним из величайших зол, преследующие грехи народов. Она в значительной степени ответственна за 37000 болезней у человека и преобладающ…
Подробнее
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
0
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В это неспоко…
Подробнее
Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
3
Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда! Лишний вес – это прямой результат сбоев в работе внутренних органов, среди кот…
Подробнее
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 2. Средиземноморская диета
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 2. Средиземноморская диета
0
Мы предлагаем отправиться в кулинарное приключение по Средиземноморью, познавать лучшую диету в течение последних 6 лет. Откройте для себя яркие и пол…
Подробнее
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 3. DASH-диета (диета для профилактики и лечения гипертонии)
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 3. DASH-диета (диета для профилактики и лечения гипертонии)
0
Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших диет. Миллионы людей страдают от гипертонии или высо…
Подробнее
Сырный. Рецепты с фото. Сыроварня в домашних условиях
Сырный. Рецепты с фото. Сыроварня в домашних условиях
0
Ничто так не радует гурмана, как нежный вкус и аппетитный вид сыра. В этой книге вы найдете не просто рецепты, а настоящий путеводитель по миру сыроде…
Подробнее
Питание в спортивной борьбе
Питание в спортивной борьбе
0
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые з…
Подробнее
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1
0
В книге описаны 10 самых популярных, научно обоснованных диет, которые работают, 2024 года. Представлен план питания каждый диеты с точки зрения полно…
Подробнее
Турецкая кухня. Самые популярные десерты.
Турецкая кухня. Самые популярные десерты.
0
"Турецкая кухня" - серия книг, которая познакомит читателей с традиционными блюдами турецкой кухни. В каждой книге собраны лучшие рецепты супов, мясны…
Подробнее
Как еда лечит
Как еда лечит
0
"Как еда лечит" — ваш личный путеводитель по миру настоящего здоровья и долголетия. Откройте для себя революционный подход к питанию, основанный на по…
Подробнее
Сладкая жизнь без сахара
Сладкая жизнь без сахара
0
Хотите отказаться от сладкого? Тогда эта книга для вас! В ней вы найдете практические приёмы от нутрициолога и получите много полезной информации, бла…
Подробнее
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1
0
В книге описаны 10 самых популярных, научно обоснованных диет, которые работают, 2024 года. Представлен план питания каждый диеты с точки зрения полно…
Подробнее
Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
0
Современная офисная работа может негативно сказаться на здоровье из-за сидячего образа жизни, стресса и неправильного питания. Эта книга предоставляе…
Подробнее
Легкие способы сохранить молодость с помощью психологии. Рабочая тетрадь
Легкие способы сохранить молодость с помощью психологии. Рабочая тетрадь
0
Молодость живет внутри вас. Эта рабочая тетрадь сделана по книге “Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте”. Все упражнения я в…
Подробнее
100 дней до моей стройности.Дневник Похудения
100 дней до моей стройности.Дневник Похудения
0
"100 дней до моей стройности. Дневник похудения" - это уникальное руководство, которое поможет вам достичь желаемой формы и сохранить здоровье. Основы…
Подробнее
Журнал «Популярная нутрициология» Выпуск 1
Журнал «Популярная нутрициология» Выпуск 1
0
Сетевое издание «Популярная нутрициология» – первый в России научно-просветительский онлайн-журнал о здоровом образе жизни. Что такое нутрициология? Э…
Подробнее
Я знаю, что я ем! Сборник
Я знаю, что я ем! Сборник
0
Сборник книг Марии Кардаковой о полезной пище, с вкусными рецептами, для приготовления блюд и интересными историями для детей от 3 лет. В состав сборн…
Подробнее
План похудения 8 недель
План похудения 8 недель
0
Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описан…
Подробнее
Приключения ветеринарного врача
Приключения ветеринарного врача
0
В своей книге ветеринарный врач Екатерина Чеузова не только рассказывает истории о своей интересной работе, связанной с лечением животных и профилакти…
Подробнее
Журнал «Популярная нутрициология» Выпуск 2
Журнал «Популярная нутрициология» Выпуск 2
0
Сетевое издание «Популярная нутрициология» – первый в России научно-просветительский онлайн-журнал о здоровом образе жизни. Что такое нутрициология? Э…
Подробнее
Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
0
Евгения Гладкина – биохакер, эксперт по ЗОЖ, международный тренер-мотиватор и профессиональный спикер Global Speaker Federation, автор легендарного ме…
Подробнее
Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
0
Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда! Лишний вес – это прямой результат сбоев в работе внутренних органов, среди ко…
Подробнее
Приключения ветеринарного врача
Приключения ветеринарного врача
0
В своей книге ветеринарный врач Екатерина Чеузова не только рассказывает истории о своей интересной работе, связанной с лечением животных и профилакти…
Подробнее
Беременность не болезнь
Беременность не болезнь
0
Беременность не болезнь, не повод для тревог и плохого самочувствия: при трёх условиях. Это знания, здоровый образ жизни и позитивное мышление. Именно…
Подробнее
Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
0
Современная офисная работа может негативно сказаться на здоровье из-за сидячего образа жизни, стресса и неправильного питания. Эта книга предоставляе…
Подробнее
Турецкая кухня. Восточные сладости.
Турецкая кухня. Восточные сладости.
0
"Турецкая кухня" - серия книг, которая познакомит читателей с традиционными блюдами турецкой кухни. В каждой книге собраны лучшие рецепты супов, мясны…
Подробнее
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 3. DASH-диета: диета для профилактики и лечения гипертонии
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 3. DASH-диета: диета для профилактики и лечения гипертонии
0
Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших диет. Миллионы людей страдают от гипертонии или высо…
Подробнее
Журнал «Популярная нутрициология». Выпуск 5
Журнал «Популярная нутрициология». Выпуск 5
0
В этом выпуске: - История создания журнала - Марафонский рацион - В гостях у журнала пищевой технолог Ольга Косникова: "Натуральная химия: Е-да, кот…
Подробнее
Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
0
Евгения Гладкина – биохакер, эксперт по ЗОЖ, международный тренер-мотиватор и профессиональный спикер Global Speaker Federation, автор легендарного ме…
Подробнее
Турецкая кухня. Питательные и полезные супы
Турецкая кухня. Питательные и полезные супы
0
"Турецкая кухня" - серия книг, которая познакомит читателей с традиционными блюдами турецкой кухни. В каждой книге собраны лучшие рецепты супов, мясны…
Подробнее
Сладкая жизнь без сахара
Сладкая жизнь без сахара
0
Хотите отказаться от сладкого? Тогда эта книга для вас! В ней вы найдете практические приёмы от нутрициолога и получите много полезной информации, бла…
Подробнее
Детская оздоровительная йога
Детская оздоровительная йога
0
Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей. Андрей Липень – профессиональный инструктор по йоге с 17-л…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация