Правильное питание
Система минус 60 для мужчин
Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляет свою новую книгу, предназначенную специально для…
Подробнее
Как похудеть без Стресса: 51 Практический Совет
Эта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здорового образа жизни. От создания дефицита калорий до выбора пра…
Подробнее
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книг
Хотите взять под контроль свое здоровье, энергию и даже гены? Этот уникальный комплект из двух книг от известного доктора и эксперта в области нутрици…
Подробнее
Секреты здоровья: Как жить дольше и счастливее
Эта книга - путеводитель к лучшей жизни, предлагает читателям практические советы и рекомендации по поддержанию здорового образа жизни. Отказ от курен…
Подробнее
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книг
Хотите взять под контроль свое здоровье, энергию и даже гены? Этот уникальный комплект из двух книг от известного доктора и эксперта в области нутрици…
Подробнее
Твой ключ к стройному телу. Руководство по питанию
Руководство по питанию для стройности от мамы троих детей, фитнес-тренера и эксперта по снижению веса.
Мечтаешь стать стройной и сохранить свою форму,…
Подробнее
Десерты. Фото и рецепты. Кондитерская у вас дома
В книге, которую вы держите в руках собраны самые популярные и востребованные гурманами рецепты десертов.
Василиса Лукьянская переосмысляет оригинальн…
Подробнее
Десерты. Фото и рецепты. Кондитерская у вас дома
В книге, которую вы держите в руках собраны самые популярные и востребованные гурманами рецепты десертов.
Василиса Лукьянская переосмысляет оригинальн…
Подробнее
Журнал «Популярная нутрициология». Выпуск 1(6)2025
Выпуск посвящен проблеме ожирения.
В этом выпуске:
- Пандемия XXI века
- Психология ожирения
- Интервью с сопредседателем ВСП Яном Власовым
- Бариат…
Подробнее
Сладкое полезно. Печем без глютена, белого сахара и животных продуктов
Что делать, если традиционные десерты не подходят вам по соображениям здоровья? Или же вы ищете более здоровую альтернативу любимым тортам и печеньям,…
Подробнее
Bioхакинг для простых людей. Полное руководство улучшения качества жизни за 4 недели
Автор книги: Дарья Шелест - healthy-coach, йога-терапевт, висцеральный остеопат, международный тренер.
“Bioхакинг для простых людей” — это практичес…
Подробнее