психологическая помощь
Умные женщины знают, когда сказать «нет»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день
Карен Кейси – знаменитый спикер и учитель, эксперт по вопросам духовного развития и исцеления от разного рода зависимостей, вслед за знаменитой Мелоди…
Подробнее
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?»,
«Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о…
Подробнее
Живите на здоровье
В пособии описаны основные факторы сохранения психологического и физического здоровья, отражены актуальные вопросы современной неврозологии и представ…
Подробнее
ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями
Практическое руководство по пониманию и преодолению обсессивно-компульсивного расстройства, написанное ведущим мировым экспертом.
Книга предлагает упр…
Подробнее
Поговорят и забудут. Как не дать интернет-агрессии разрушить репутацию, карьеру и жизнь
Как грамотно реагировать на агрессию в интернете?
Что делать, если публичный человек оскорбил вас?
Как выразить несогласие, но при этом не получить …
Подробнее
Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли
«Почему у меня до сих пор нет отношений?» или «Почему я никак не могу выйти замуж?». С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому …
Подробнее
Где у него кнопка? Простые советы родителям для разрешения непростых ситуаций с детьми
«Где у него кнопка?» – книга от сертифицированного специалиста по детской психологии и позитивному родительству Евгении Шломы. Из книги вы узнаете, ка…
Подробнее
О бессмысленности воспитания подростков
Эта книга о самом трудном в родительской жизни – о том, как любить подростков.
Она предлагает вместе поразмышлять, а где-то поспорить на тему, как ряд…
Подробнее
Легкий способ жить осознанно
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Пять великих книг, меняющих судьбу
Перед вами собрание идей, подходов и методик из пяти знаменитых книг по саморазвитию. Коротко, без воды и пространных рассуждений, автор рассказывает:…
Подробнее
Саммари книги «Теория привязанности: эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером»
Тревожный, избегающий, надежный – все это типы привязанности. Именно столкновения разных типов привязанности в межличностных отношениях, согласно теор…
Подробнее
Неидеальные, или блогеры тоже плачут. 33 истории о том, как потерять миллионы, разорить бизнес, застрять в абьюзивных отношениях и выжить
70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую жизнь блогеров: миллионные гон…
Подробнее
Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты
Вы пережили психологическую травму, но мечтаете вырастить счастливых и уверенных в себе детей – и не знаете, как прошлая боль влияет на ваше родительс…
Подробнее
Счастливая и свободная
Несчастных людей очень много – верно ли это утверждение? Скорее нет, чем да, ведь несчастный человек – это тот, кто не умеет осознавать свое счастье. …
Подробнее
Да спи уже, твою мать! Книга поддержки для родителей, которые мечтают выспаться
Книга в стихах «Да спи уже, твою мать!» – это яркое и остроумное отражение реальности семейной жизни, где ночные баталии с малышом могут свести родите…
Подробнее
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?», «Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о…
Подробнее
Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам
Многие женщины часто волнуются из-за тех сложностей, с которыми им предстоит столкнуться во время беременности, – вдруг что-то пойдет не так? Или, что…
Подробнее
Метод парного танца. Как создать гармонию в отношениях и двигаться по жизни в одном ритме
Что общего у настоящей любви и парного танца? И там, и там важны сонастройка, гибкость, общий ритм, взаимное желание лучшего результата и удовольствие…
Подробнее
Болезни, в которые играют люди. Сам себе психотерапевт
Не зря говорят, что многие болезни – результат наших мыслей. Особенно это касается заболеваний, связанных с нервной системой, и различных психических …
Подробнее
Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы
Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены – будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем.…
Подробнее
Музыкант на сцене. Как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым
Свойство волноваться перед публичными выступлениями свойственно всем людям. На музыкантах к этим страхам добавляется ответственность не забыть свою па…
Подробнее
Программа реабилитации людей с ПТСР. Помощь для людей, побывавших в тяжелых стрессовых ситуациях, в том числе для военнослужащих
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Ты всегда достойна лучшего. От расставания с идиотами до счастливых отношений, в которых тебя реально любят
Вечный сценарий: ты влюбляешься, строишь воздушные замки, а потом – снова не твой принц. Знакомо?
Пора вызывать тяжелую артиллерию – Сильвию Ллоп, исп…
Подробнее
Арт-терапия с объектами, или Постановки на предметах
Вы получите самую актуальную информацию по новому направлению арт-терапии – арт-терапии с объектами или «Постановкам на предметах». Даны варианты испо…
Подробнее
Музыкант на сцене. Как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым
Даже самый опытный музыкант может вспомнить историю выступления, омраченную неожиданными событиями: от сильного волнения до невозможности вспомнить но…
Подробнее
Неидеальные или Блогеры тоже плачут. 33 истории о том, как потерять миллионы, разорить бизнес, застрять в абьюзивных отношениях и выжить
70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую жизнь блогеров: миллионные гон…
Подробнее
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах –«Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килогра…
Подробнее
Свет внутри: встреча с самоценностью
Эта книга — тёплая и честная история внутреннего пути женщины, которая долго искала свою ценность во внешнем мире: в одобрении, успехе, заботе о други…
Подробнее
Детские капризы и эмоции. Как предотвратить и преодолеть кризисы
Четыре эксперта по детской психологии объясняют, как правильно реагировать на истерики и предотвращать кризисы. Практичные советы помогут родителям со…
Подробнее
Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе
Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, зализать раны. У каждой своя драма, и каждой …
Подробнее
Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя
Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством – это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черно…
Подробнее
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, – влияние родителей на наши жизненные т…
Подробнее
Когнитивная терапия. Полное руководство
«Цель этой книги, написанной д-ром Джудит Бек, представителем нового поколения когнитивных терапевтов (которой довелось, будучи подростком, выслушиват…
Подробнее
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с п…
Подробнее
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем
Исследования показывают, что люди юного, среднего и старшего возраста постоянно испытывают чувство страха, тревожности, безнадежности и беспомощности.…
Подробнее
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Проблемы, в которые играют люди
Жить легко и просто, не беспокоясь ни о чем. Не завидовать, не жадничать, не падать духом. Выходить победителем из любой ситуации. Звучит красиво, как…
Подробнее
Женщины на грани
«Женщины на грани» – это обескураживающая программа, посвященная психологическому тренингу для женщин.
Участницы проекта – женщины разного возраста и …
Подробнее
Психолого-педагогическая помощь родителям больных детей
Усиление интереса к проблеме оказания психологической помощи родителям тяжелобольного ребенка в последние годы как со стороны западных, так и со сторо…
Подробнее
Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу
Как кофейное зернышко, вы обладаете внутренней силой, способной трансформировать все вокруг. Вы сами меняете обстоятельства своим отношением, энергией…
Подробнее
Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте
«Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что они происходят – ежедневно, часто, фактически постоянно.
К…
Подробнее
Женщина без тела
Женщина без мозгов – частый гость анекдотов. А женщина без тела? Неужели бывает? В мистическом романе бывает всякое!
В этой книге есть все: убийство, …
Подробнее
Моделирование реальности. Подсказки на каждый день
Не знаете, как поступить в трудной ситуации? Не можете определить для себя порядок действий? Или постоянно мечетесь, не в силах принять окончательное …
Подробнее