психологическая помощь
Тени за маской: Освобождение из цепей манипуляции
Это книга о том, как распознать манипуляции, выбраться из ловушки психологического насилия и вернуть себе силу, голос и внутреннюю свободу. «Тени за м…
ПодробнееОбратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменить
Анастасия Ведева – кризисный и бизнес-психолог. В этой книге она рассматривает психосоматику как комплексное явление, которое сочетает в себе физиолог…
ПодробнееТоксичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни
Алексей Симонов, опытный психоаналитик с десятилетним стажем, предлагает четкий план сепарации от травмирующего прошлого.
Эта книга поможет вам осво…
ПодробнееВозрастная психология. Том 1. Феноменология развития и бытия личности. Учебник для студентов ВУЗов
В двух томах учебника раскрываются вопросы феноменологии развития и бытия человека с рождения до позднего возраста. Представлена авторская позиция на …
ПодробнееИсцеление травмы привязанности. 60 практик для освобождения от травмирующего опыта на протяжении жизни
Кристина Риз, клинический психолог и признанный психиатр, создала всеобъемлющее пособие, которое поможет освободиться от травмы привязанности, понять …
ПодробнееПуть к внутренней свободе: как освободиться от оков страха, сомнений и внешнего давления
Эта книга — откровенное и глубокое исследование пути к подлинной внутренней свободе. Через размышления, жизненные примеры и практические советы автор …
ПодробнееЛюбовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите
Решение, как справиться с эмоциональным выгоранием, апатией, нехваткой сил, которое предлагает Ольга Валле – возродить Любовь к себе. – целительную си…
ПодробнееПока ты его ждешь, уходит твоя жизнь. Неопределённые отношения, надежды, страх одиночества
«Пока ты его ждёшь, уходит твоя жизнь» — это книга-пробуждение. Она о боли неопределённых отношений, о годах, потраченных на ожидание любви, и о возвр…
ПодробнееЗа закрытой дверью: Психотерапия – как это работает?
Эта книга в доступной форме дает ответы на самые распространенные вопросы о психологических услугах. После ее прочтения вы узнаете больше об особеннос…
ПодробнееИсцеление травмы привязанности. 60 практик для освобождения от травмирующего опыта на протяжении жизни
Кристина Риз, клинический психолог и признанный психиатр, создала всеобъемлющее пособие, которое поможет освободиться от травмы привязанности, понять …
ПодробнееДеньги. Приметы. Защита от сглаза. Как привлечь и удержать деньги
Книга для людей которые хотят привлечь и удержать деньги, для людей которым нужна помощь и защита от сглаза .
ПодробнееКазнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого
Ни для кого не секрет, что именно мысли являются вступлением к нашим эмоциям и поступкам. Этот тезис звучит из каждого утюга, встречается за любым угл…
ПодробнееЧерная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься
Всю психологию условно можно разделить на белую и черную.
Белая психология помогает людям становиться счастливее и сильнее. Черная – разрушает личнос…
ПодробнееЖизнь со смыслом. Аудиоворкбук, который подарит новые мечты, ресурс и изобилие
Мир гораздо шире, чем вы его себе представляете, а Вселенная изобильна. Не сосчитать количества звезд на небе, цветов в полях, путей, которыми вы може…
ПодробнееПсихология в комиксах.Через теорию к практике. Компактное практическое руководство
«Психология в комиксах. Через теорию к практике» - это компактное практическое руководстве, где:
•Более 120 иллюстраций
•Актуальные психологические з…
ПодробнееЦена Победы. Как вернуть гармонию и смысл жизни бойцу СВО
Данная статья посвящена рассмотрению психологических аспектов реабилитации участников специальной военной операции (СВО), вернувшихся к гражданской…
ПодробнееПисьма тебе, которые я никогда не отправлю
Это сборник пронзительных писем, в которых читатели, возможно, узнают себя и увидят свои проблемы.
Люди в отношениях часто не умеют откровенно разгов…
ПодробнееНеверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать.
Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жи…
ПодробнееЭИ и неизбежное
Цель написания книги - протянуть руку помощи родителям, потерявшим своих деток. В основе личный опыт и попытка донести до читателя суть эмоционального…
ПодробнееОпять не тот. Книга для женщин, которые хотят поверить в себя после череды расставаний
Чтобы ни происходило в вашей жизни, никогда не поздно всё изменить!
Эта книга написана специально для женщин, которые чувствуют себя одинокими, непоня…
ПодробнееРабочая тетрадь арт-терапевтических практик «Путь к себе»
Рабочая тетрадь письменных и арт-терапевтических практик для женщин — вместо походов к психологу или в дополнение к ним.
Это персональная копилка сам…
ПодробнееСловесная самозащита. Словарь токсичных фраз на букву Б и ответов на них. Часть 2
Токсичные фразы играют важную роль в нашей жизни. Прослушайте эту книгу в свободное время, занимаясь домашними делами или другими заботами. В нужный м…
ПодробнееНЛП. Химия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами
Выражением «химия счастья» уже никого не удивишь – наверняка вы знаете, что ощущение счастья напрямую связано с такими веществами, как допамин, эндорф…
ПодробнееОтпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разруш…
ПодробнееПТСР. Pt. 2
Война оставила в тебе шрамы, которые не видны в зеркале. Теперь ты дома, но дома в себе самом нет.
Принять это — единственный путь назад к себе. Прим…
ПодробнееРеабилитация бойцов СВО, ставших инвалидами
Статья посвящена вопросам медицинской реабилитации бойцов СВО, ставших инвалидами в результате боевых действий. Рассматриваются основные типы поврежде…
ПодробнееСледуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путь
Более 30 лет Стефани Шталь, всемирно известный психотерапевт и автор мировых бестселлеров, помогает миллионам читателям найти себя и следовать своему …
ПодробнееКинцуги любви. Как склеить разбитое сердце и создать счастливые отношения
«Почему мои отношения заканчиваются крахом?», «Где же мой любимый?», «Мне часто попадаются не те!»… Такие мысли, словно заезженная пластинка, крутятся…
ПодробнееСтань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком
Считаете ли вы себя несовершенными – недостаточно умными, красивыми и успешными? Часто ли сравниваете себя с друзьями, одноклассниками или даже со зна…
ПодробнееПривычки тихих побед Маленькие шаги Большие перемены
Привычки тихих побед» — это книга о том, как маленькие, но осознанные ежедневные действия способны привести к глубоким переменам в жизни. Без надрыва,…
ПодробнееКраткосрочное психологическое консультирование в психологической службе вуза. Опыт Психологической клиники СПбГУ. Учебно-методическое пособие
Учебно-методическое пособие обобщает более чем 20-летний опыт работы Психологической клиники СПбГУ. Второе издание (1-е изд., 2024) было переработано …
ПодробнееТы не должна быть сильной Как вернуть себе право чувствовать, быть живой и настоящей
Эта книга — о том, что ты не обязана быть сильной всегда. О том, как перестать жить ради чужих ожиданий, разрешить себе чувствовать, уставать, быть на…
ПодробнееКинцуги любви. Как склеить разбитое сердце и создать счастливые отношения
«Почему мои отношения заканчиваются крахом?», «Где же мой любимый?», «Мне часто попадаются не те!»… Такие мысли, словно заезженная пластинка, крутятся…
ПодробнееОсознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства
Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И п…
ПодробнееСпокойствие в действии: практическое руководство по управлению стрессом
Книга «Спокойствие в действии: практическое руководство по управлению стрессом» — это системный тренажёр для тех, кто хочет не просто «пережить» стрес…
ПодробнееВозвращение к себе: путь из зависимости к внутренней свободе
Эта книга — путь к себе. Она о том, как перестать угождать, начать слышать себя, выбирать без вины и быть живым без оправданий. О внутренней опоре, гр…
ПодробнееДепрессия это угроза здоровью и благополучию
Данная статья посвящена исследованию феномена депрессии, представляющего серьёзную угрозу физическому и психическому здоровью современного человека.…
ПодробнееСепарация. Как перестать зависеть от родителей
Книга посвящена важному и часто сложному процессу отделения от родителей,который является неотъемлемой частью взросления.В ней рассматриваются различн…
ПодробнееОсознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственн…
ПодробнееОнегин на приеме у психолога
Настоящее издание посвящено возможностям художественной литературы в психологической помощи людям, испытывающим те или иные жизненные проблемы.
Книга …
ПодробнееПТСР. Pt. 2
Война оставила в тебе шрамы, которые не видны в зеркале. Теперь ты дома, но дома в себе самом нет.
Принять это — единственный путь назад к себе.Прими…
ПодробнееЛица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапии
Термин «депрессия» очень часто, в том числе иногда и некорректно, используется для обозначения самых разных эмоциональных состояний человека. Всё это …
ПодробнееИскусство самоценности и самооценки
Книга "Искусство самоценности и самооценки" — это практическое руководство,которое поможет вам за короткий срок развить и укрепить свою самоценность и…
ПодробнееЖизнь без страха. 12 способов снизить тревогу
Практическое руководство от опытного психотерапевта Юлии Орли, которое не просто объясняет природу тревожности, но и предлагает 12 действенных техник …
ПодробнееЧто можно сделать, когда сделать уже ничего нельзя
Книга написана для тех, кто пережил суицид близкого, и призвана не только облегчить их страдания, но и помочь, если кто-то решит заниматься волонтерск…
Подробнее









































