психологические травмы
Психологические установки: как травмы детства
В книге «Психологические установки: как травмы детства» автор Яна Беспалова исследует, как психологические установки формируются в детстве и как они в…
ПодробнееПанические атаки и страхи: путь к свободе от детских переживаний
Эта книга поможет вам понять, как страхи из детства могут влиять на взрослую жизнь, что такое всё-таки панические атаки и как с ними справляться.
Вме…
ПодробнееУстойчивость в эпоху неопределённости
Информационный шум и тревожные новости стали фоном нашей жизни. Мы просыпаемся с телефоном в руке, запиваем стресс утренним кофе и тратим последние си…
ПодробнееПсихология преступников: Почему хорошие люди становятся плохими
Что заставляет людей переступать черту? Почему среди нас появляются те, кто разрушает, манипулирует и калечит? Книга «Психология преступников: Почему …
ПодробнееБез созависимого нет зависимого. Психология отношений
Созависимость и зависимость являются важными аспектами в области психологии, которые затрагивают как индивидуальные, так и социальные уровни функциони…
ПодробнееДепрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение
Книга "Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение" открывает новую страницу в понимании сложных переплетений между нашим эмоцио…
ПодробнееПризраки воды
Корнуоллский детективный триллер, где мистика заслоняет реальность, а прошлое неотступно преследует живых. Готовы узнать, какие необъяснимые силы на с…
ПодробнееЖизнь в соцсетях: Как она управляет тобой, даже если ты не в интернет
Как социальные сети управляют вашим мышлением, временем и даже личностными убеждениями, даже если вы думаете, что не проводите в них много времени? Кн…
ПодробнееЖизнь после удара: Как исцелить травму и справиться с симптомами ПТСР
Эта книга для тех, кто пережил шок, утрату или насилие и готов сделать шаг к себе настоящему.
Вы не одиноки. Событие в прошлом, но ваша нервная систем…
ПодробнееНоты под дождём
Все знали Аду как самую солнечную девушку в университете. Никто не видел, как слёзы застыли в глазах, а спать она вынуждена в общественных местах, та…
Подробнее49: дыхание после падения.
Это —
не учебник.
Не мотивация.
Не как выжить и стать сильной.
Это —
дыхание,
записанное словами.
Это —
49 шагов,
которые ты уже сделала,
даже если ду…
ПодробнееПамять поколений: Как травмы предков влияют на нас
В книге "Память поколений: Как травмы предков влияют на нас" исследуется захватывающая и важная тема: наследование коллективных травм через поколения.…
ПодробнееНедетские сказки
Эта история — не просто рассказ о противостоянии, а глубокое погружение в тёмные уголки человеческого сознания. Здесь реальность и иллюзия переплетают…
ПодробнееТравма нежеланного ребёнка: Как исцелить рану отвержения и обрести право на жизнь
Эта книга — руководство к исцелению раны отвержения, которая часто прячется за узами привычной жизни. Она исследует травму нежеланного ребёнка: ее при…
ПодробнееПсихология любви. Когда я снова смогу полюбить. Теория и практика от ведущего k-pop психолога
Корейский психолог Чжу, более 10 лет консультирующий исполнителей, написал книгу-поддержку для тех, кто устал от боли в любви и готов опустить руки.
…
ПодробнееРаз два три замри
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСелфхарм. Пособие по самопомощи.
Пособие предназначено для помощи тем, кто сталкивается с проблемой самоповреждения, а также их неравнодушным близким.
Самоповреждение, известное также…
ПодробнееБезумие на двоих
Когда человек ломается? Когда он перестаёт быть собой?
Изгой общества - это олицетворение самого общества, старающегося обвинить его в грехах, которые…
ПодробнееКоллекционер тишины
Семь музыкантов пропали без вести. Семь тел нашли в разных концах области. Всех убили одним движением — чисто, будто выключили свет.
Следователь Пётр …
ПодробнееМой путь. Я тебя хочу
История переносит нас в реальность творческой девушки Мишель, которая живет в непонимании, «Кто она?» и «Чем ей заниматься в этой жизни?».
Она переезж…
ПодробнееТемный угол. Записки о горьком детстве
Эта книга - сборник коротких автобиографических рассказов о трудном и горьком детстве и юности; возможность увидеть глазами нелюбимого ребенка жизнь б…
Подробнее100 промптов для исцеления детских травм с помощью ChatGPT
Ваши детские раны продолжают влиять на вашу жизнь? Они проявляются через:
• Внезапные приступы тревоги без видимой причины
• Постоянное повторение од…
ПодробнееЗеркала без отражений
Марк Вейнер, талантливый архитектор, после трагической гибели жены впадает в глубокую депрессию. Он переезжает в старый дом на окраине города — место,…
ПодробнееЯ выжил. Сорри
Детство, украденное взрослыми. Юность, потраченная на побеги от самого себя.
Эта книга — для тех, кто узнаёт в этих словах отголоски собственной жизни…
ПодробнееДумскроллинг: Как выйти из цифровой ловушки и вернуть себе мозг
Вы постоянно листаете ленту новостей, чувствуя тревогу и бессилие? Это не ваша слабость — это думскроллинг, эпидемия цифровой эпохи. Наша книга — перв…
ПодробнееДень, когда я умерла
Что делать, когда рушатся воздушные замки семейной идиллии? Как не задохнуться под их руинами? Когда тяжело настолько, что даже дышать больно. И какой…
ПодробнееЯ больше не хочу бояться
Страх способен незаметно разрушать жизнь человека годами. Страх будущего, болезней, потерь, одиночества, осуждения, бедности, панических атак и внутре…
ПодробнееНа разных этажах с собой
Первая книга практикующего психолога Ани Маяк. Она родилась из преодоления собственного кризиса автора, её профессиональных знаний и сотен клиентских …
ПодробнееНо это не точно
«Хорошая литература всегда работает со сложными темами, позволяя читателям прокачивать свою эмпатию, но делает это по-разному: одни книги оставляют по…
ПодробнееСбежавшая жена
После побега Камилла стремится начать новую жизнь в новом городе. Пестром, ярком, многогранном, захватившем её с первого мгновения. Но тени прошлого, …
ПодробнееПсихосоматика – Формула Здоровья
Дорогие друзья!
Много слышали про Психосоматику, но не понимаете, как это работает?
Думаете, что Психосоматика – это что-то медицинское, сложное и вам…
ПодробнееПанические атаки. Как обезвредить и устранить
В этой книге автор рассказывает о панических атаках как о ключе к самопознанию. Вы исследуете причины, связь с личностью и телом, научитесь отличать п…
ПодробнееАрхив безумия
Молодой и замкнутый архивариус Кирилл Одинцов получает задание — разобрать уникальный архив клиники, где когда-то проводили радикальные эксперименты п…
ПодробнееПредки завещали опасаться. Как травматическое наследие влияет на нашу жизнь и что можно изменить
Наука доказала: гены – не приговор. Благодаря эпигенетике в ваших руках оказывается пульт управления собственной биологией. Вы можете буквально «включ…
ПодробнееСлужба исполнения желаний
Молодая талантливая программистка Хан Совон в детстве пережила трагедию, в которой продолжает себя винить. У нее проблемы с общением: она мечтает найт…
ПодробнееНиктофобия
Как чувствует себя человек, избавившийся от фобии? Вы узнаете это, прочитав этот увлекательный рассказ. Динамичный сюжет и приятный стиль изложения сд…
ПодробнееМихаил Зощенко: Опыт исцеления осознаванием
Эта книжка для тех, кто интересуется темой психологического, эмоционального оздоровления. Она нечто вроде саммари книги М.М. Зощенко "Перед восходом …
ПодробнееМой лучший кармический урок
Автор книги хотела просто любить и быть любимой. Не имея осознанного желания менять партнеров — она все же «окунается» в водоворот смены мужчин, искре…
ПодробнееКоля и Котик. Рассказы для мам
Вам говорят, что с вашим ребенком что-то не так, и вас это волнует? Кто-то критикует ваши методы воспитания, но вы уверены, что делаете все правильно?…
ПодробнееЧёрная роза
Жизнь подростка, заточённого в рамках жестокого мира, кажется бесконечным лабиринтом боли и отчаяния. Его детство наполнено несправедливостью, зависть…
ПодробнееКак самому проработать блоки тела, сознания и подсознания. Практическая методика
Данная книга, небольшая по объёму, но ёмкая по содержанию, содержит практическую методику проработки блоков в теле, сознании и подсознании. Даётся пош…
ПодробнееДорога к рассвету 1.
Психологическая драма. Невостребованная любовь маленького мальчика к матери, а затем патологическая привязанность к девушке, внешне на неё похожей, ст…
ПодробнееТы – моя неожиданность
Кирилл Волков — успешный архитектор, привыкший контролировать каждый аспект своей жизни. Алина Соколова — свободолюбивая преподавательница литературы,…
Подробнее











































