психологические травмы
Темные души
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееБыть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров
Книга о том, как достичь автономии и психологической взрослости, сохранив связи с близкими людьми.
Тема сепарации – один из самых популярных психологи…
ПодробнееСекс, любовь и опасности близости: Как сохранить страсть в отношениях, когда медовый месяц закончился. Возвращение удовольствия: Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью
Секс, любовь и опасности близости. Как сохранить страсть в отношениях, когда медовый месяц закончился
В наши дни, когда пары испытывают трудности в от…
ПодробнееКогда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает др…
ПодробнееБукТрейлер. Добаюкивание внутреннего ребенка (по книге Виктории Аверкиевой)
Исцелите детские травмы, которые управляют вашей взрослой жизнью.
Книга-путеводитель по работе с внутренним ребенком, помогающая справиться с неувер…
ПодробнееИ петух прокричал
Три современных человека, два мужчины и женщина, отправляются в странное путешествие. В сказках в таких случаях говорится: "Пойди туда, не знаю, куда,…
ПодробнееСемь шагов в темноту
Семеро смогли заплатить за десять дней абсолютной темноты — и один человек, знающий катакомбы Парижа лучше, чем город наверху, готов их туда провести.…
ПодробнееФормы насилия и способ защиты. Осознание и практики
Эта книга — практическое руководство по немедленному выходу из пространства психологического и физического насилия. Автор предлагает методы преодолени…
ПодробнееБукТрейлер. Добаюкивание внутреннего ребенка (по книге Виктории Аверкиевой)
Исцелите детские травмы, которые управляют вашей взрослой жизнью.
Книга-путеводитель по работе с внутренним ребенком, помогающая справиться с неуверен…
ПодробнееСаммари книги «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка»
Жесткое обращение, брошенность, пренебрежение и другие детские травмы излечимы! Один из популяризаторов концепции «внутреннего ребенка» Джон Брэдшоу в…
ПодробнееТревожники: как им помочь и не стать таким
Нервная система человека, эволюционно настроенная на реакцию к краткосрочным угрозам, оказывается в условиях перманентного стресса, где сигналы опасно…
ПодробнееПомири меня с собой. Схема-терапия. Когда травма диктует, как жить
Страх быть покинутым, привычка угождать, жесткая самокритика – всё это деструктивные схемы, которые управляют жизнью, пока мы их не осознаем.
Часто м…
ПодробнееЯ чуть не умер от чувства вины: роман-тренинг по КПТ (по когнитивно-поведенческой терапии) для вечно виноватых с техниками, которые возвращают дыхание
Максиму сорок. Он успешен, подтянут, вежлив и смертельно болен. Его болезнь не видна на МРТ, но она разъедает его изнутри. Диагноз — гиперответственно…
ПодробнееОтец Эйден
Отец Эйден, молодой священник с изломанной душой, давно перестал верить в доброту людей и в собственное право на счастье. Леди Айлин, дочь лорда, врыв…
ПодробнееТриггер в психологии. Что такое и как работает
Триггером является какой-либо провоцирующий фактор, событие или явление, которое влечёт за собой определённую реакцию.
Например, вы шли по улице и ус…
ПодробнееИсцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на …
ПодробнееТени прошлого
Ранобэ «Shadows of the past» повествует о жизни Такуми, молодого человека, который переживает сложные времена после потери близкого человека. В центре…
ПодробнееПолуночный плейлист Блэквуда
Пятеро друзей рассчитывали провести тихую неделю в уединенном готическом поместье Блэквуд в глуши штата Мэн. Но ровно в полночь замок захлопывает двер…
ПодробнееЧувствуя себя
Будьте открытыми к себе и своим чувствам, а также будьте готовыми принимать себя таким, какой вы есть, даже если вам сейчас пока это не нравится. Пока…
ПодробнееКогда жизнь останавливается. Травма, привязанность и семейная расстановка
«Когда жизнь останавливается» – книга о травме и о том, как, пережив утрату, стать сильнее. Свагито Либермайстер, духовный учитель и психотерапевт, пр…
ПодробнееЛюбовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений
Ситуация сексуального насилия очень травматична и, к большому сожалению, не так уж и редка. Что делать, если вы вдруг узнали, что любимый человек пере…
ПодробнееНочной раздор
Обычные юношеские годы: студенчество, друзья, перемены и бескрайнее количество стресса.
Лукас — студент колледжа. Последнее время он переживает колос…
ПодробнееПриходи на чаепитие
Чаепитие, на котором всё детерминировано (или нет?), на котором каждый второй — убийца. На котором в сюжет встроен другой сюжет, а текст пишется и не …
Подробнее200 писем своему внутреннему ребенку
Внутри каждого из нас живет ребенок. Не метафорически, не образно — а по-настоящему. Это та часть вашей психики, которая сформировалась в детстве и пр…
ПодробнееЧто стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Тревога способна вмешаться в любую сферу жизни – от работы и самореализации до семьи и любовных отношений. И отравить ее. Если вы страдаете от тревоги…
ПодробнееРодовая память: верни свое тело и свою жизнь
Почему у вас всё повторяется?
Та же работа, где не ценят. Те же отношения, которые заходят в тупик. Те же проблемы с деньгами сколько ни зарабатывай,…
ПодробнееГОЛОД, КОТОРЫЙ НЕ УТОЛИТЬ ЕДОЙ Психоаналитический взгляд на булимию и переедание
«Голод, который не утолить едой» — это книга о том, почему еда перестает быть просто едой и становится языком, на котором тело говорит о боли, одиноче…
ПодробнееДевочка без имени
Жить можно счастливо даже после травмы! В своей книге Ирина Исаева, основатель и ректор Института психологии и психотерапии МОSТ, гештальт-терапевт и …
ПодробнееСрываем маски: жизнь после – история о свободе, вине и пути к себе
Снять маску — не значит сразу стать собой. Это только начало. Во второй части этой книги я рассказываю, что было после. После терапии. После осознаний…
ПодробнееВозвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью
Холли Ричмонд – психотерапевт, специалист по психосоматике, профессиональный сексолог, семейный терапевт. Она помогает людям, пережившим сексуальную т…
ПодробнееДневник эмпата, или Как справиться с эмоциональными перегрузками, исследовать свое теневое «Я» и обрести баланс в отношениях
«Вы слишком чувствительны».
Возможно, вы слышали это раньше. Может быть, от друзей, партнеров, членов семьи или даже незнакомых людей. Вы слишком чувс…
ПодробнееПришелец и красавица
Торн уже любил однажды, но не смог спасти свою ктари. Много лет он нес бремя вины на своих плечах и наказывал себя одиночеством, пока небо не послало …
ПодробнееПрактикум к аудиокниге «Устойчивость в эпоху неопределённости»
Если вы уже слушаете аудиокнигу Юлии Рябикиной «Устойчивость в эпоху неопределённости» или только планируете это сделать, эта тетрадь станет вашим над…
ПодробнееИз поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс
Данная книга исследует, как семья формирует наше «Я», определяет убеждения, чувства и поведение и как найти ресурс в семейной истории.
Инна Хамитова –…
ПодробнееРабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства: Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоми…
ПодробнееИсцели свое прошлое, привлеки свое будущее. Травма-ориентированные практики для освобождения от эмоциональных блоков и открытия новых возможностей
Приходилось ли вам слышать от окружающих или самим произносить фразы: «Только позитивный настрой!», «Посмотри на светлую сторону!», «Нужно благодарить…
ПодробнееЛюбовь с первого взгляда. Как встретились те, кто запомнился нам навсегда
Даниэль Моро перестала ждать принца на белом коне, но не перестала верить в любовь. Потому что Купидон работает без выходных – даже когда вы уже махну…
ПодробнееМоё токсичное "я": как я распознал в себе абьюзера, ужаснулся и изменился. Я думал, что я идеальный муж, а оказалось — домашний тиран
Вы когда-нибудь задумывались, что чувствует человек, который ломает чужие жизни, в тот самый момент, когда он это делает? Нет, не безумец с ножом в по…
ПодробнееСрываем маски: жизнь после – история о свободе, вине и пути к себе
Снять маску — не значит сразу стать собой. Это только начало. Во второй части этой книги я рассказываю, что было после. После терапии. После осознаний…
ПодробнееРабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Возвращение удовольствия: Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоми…
ПодробнееКогда близкий человек не обращается за психологической помощью. Как помочь ему выздороветь и вернуть семейное благополучие
Забота о человеке с расстройствами психического здоровья требует много усилий, но она становится еще сложнее, если родной человек избегает лечения. Тр…
ПодробнееЛюбить и оставаться собой. Как сохранить себя в отношениях с близкими
Эта книга не о том, как избежать боли в отношениях.
Она о том, как не позволить боли стать единственным способом быть рядом с другими людьми.
Мы не вы…
Подробнее











































