психологические травмы
Послезавтра было лучше, чем вчера
В конце 90-х целеустремленный и способный, но немного закомплексованный 18-летний Андрей, пытаясь избавиться от травм детства, переезжает в Париж. Там…
ПодробнееСаммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»
«Это началось не с тебя» в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить вре…
ПодробнееПовсюду ты
Чем может закончиться знакомство с красавчиком в баре? Если честно, Диана бы не хотела этого знать. Но так сложилось, что познакомиться с Марком ей пр…
ПодробнееГорький вкус родных рябинок
Когда половина жизненной дороги уже пройдена, Аришка останавливается, чтобы перевести дыхание, и оглядывается назад.
Детство. Советское, деревенское. …
ПодробнееСтрах как новое золото: Как страх стал самым прибыльным товаром XXI века
В современном мире страх стал не только эмоцией, но и мощным товаром — «золотом», которым торгуют СМИ, политики и маркетологи. Каждый день нас атакуют…
ПодробнееСаммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»
Бестселлер Питера А. Левина теперь в формате саммари!
Как перестать «проживать» травму изо дня в день, что будет первой помощью при столкновении со ст…
ПодробнееСаммари книги «Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееГлавная причина, мешающая быть счастливыми в отношениях
В отношениях может возникать множество проблем, и я уже много говорил о них. Но сегодня я хочу обратить внимание на одну, основополагающую причину, ко…
ПодробнееПантелеймон
Художественный мистический рассказ о вымышленном герое - православном священнике Пантелеймоне. Добропорядочный, набожный и строгий священник, любимым …
ПодробнееТело-проводник: как найти путь к себе через ощущения
«Тело-проводник: как найти путь к себе через ощущения» — это глубокая и мягкая книга-путешествие, приглашающая вернуться в самое сердце своего тела, н…
ПодробнееЗависимый мозг: от алкоголя до любви
Зависимость — это не слабость. Это выученный способ справляться с болью.
От алкоголя до одержимости любовью — эта книга объясняет, как работает зависи…
ПодробнееГруппа продленного дня
Москва, 2020-е. Откровенная драма о детских травмах миллениалов.
Они выросли в благополучных семьях — на первый взгляд, но одновременно — в семьях оди…
ПодробнееПТСР-терапия
Книга для бойцов, переживающих последствия боевого стресса и Посттравматическое Стрессовое расстройство. Поведенческая психология для спокойной жизни,…
ПодробнееКороткая позиция
У каждого триумфа есть своя цена. У каждого падения есть свой сценарист.
История о том, как безупречно выстроенная жизнь, основанная на холодном расче…
ПодробнееТы не обязана быть сильной О том, как слабость и уязвимость становятся источником настоящей женской силы
«Ты не обязана быть сильной» — это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина может перестать соответствовать чужим ожиданиям, снять маску …
ПодробнееСаммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили»
Если в памяти о детстве присутствует настороженный фон, будто что-то непроговоренное рвется наружу, а в настоящем вы одиноки и несчастны, то, возможно…
ПодробнееОсколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли.
Многочисленные…
ПодробнееРечка замерзла
Из 365 ночей в году лишь одна по-настоящему волшебна и значима для всех. Уже после боя курантов на залитые ярким светом полной луны улицы выходят толп…
ПодробнееШепот времени
Что ты сделаешь, если однажды проснешься в больничной палате, привязанный к койке, а медицинский персонал равнодушно сообщит, что ты потерял два года …
ПодробнееКак не озлобиться
Жизнь обжигает.
Близкие предают. Люди разочаровывают. Мир давит, требует, шантажирует через одиночество.
В какой-то момент проще стать холодным, жёстк…
ПодробнееПТСР – первые шаги
ПТСР: Принятие и осознание: Важно признать наличие травмы и ее влияние на жизнь
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) это тема, которую ва…
ПодробнееТанец с Нарциссом
Любит ли он меня? Этим вопросом часто задаются женщины, попавшие в отношения с Нарциссом, как и героиня этой книги – Анна. Нарциссическая ловушка, эмо…
ПодробнееЗаглянуть страху в глаза и не умереть
Страхи сопровождают каждого из нас на протяжении всей жизни. При этом один страх сменяется другим, становится то сильнее, то слабее, тревожит нас то в…
ПодробнееТвоя мама никогда тебя не любила
Все детство нас убеждали в том, что девушку надо завоевать, добиться её расположения, дарить цветы и подарки, и вот когда ты достаточно сильно постара…
Подробнее9 вопросов для проверки совместимости
Вступая в отношения и развивая их, мы формируем привязанность. Часто мы даже не задумываемся над тем, какие отношения для нас нормальны. Предлагаю вам…
ПодробнееТе, кто видят иначе. Системе не нравится это поведение
Это книга не о выживании.
Это книга о том, как не исчезнуть, оставаясь собой — в мире, где тебя постоянно просят смягчиться, влиться, заткнуться.
Ты …
ПодробнееЭто убьёт вашу любовь
10 вредных советов для отношений Хотите, чтобы ваша любовь угасла? Хотите повернуться друг к другу спинами и забыть, что такое забота и поддержка? Тог…
ПодробнееГолос внутри: как найти своего поддерживающего родителя и исцелить внутреннего критика
«Голос внутри: психология внутреннего родителя» — это глубокое и вдохновляющее исследование внутреннего мира человека. Книга приглашает читателя в увл…
ПодробнееФантомная боль
В чём смысл безответной любви? Что не так с мужской сексуальностью?
Почему нельзя вернуться в прошлое и перепрошить ту реальность, чтобы спасти безра…
ПодробнееТанец с Нарциссом
Любит ли он меня? Этим вопросом часто задаются женщины, попавшие в отношения с Нарциссом, как и героиня этой книги – Анна. Нарциссическая ловушка, эмо…
ПодробнееМой шаг к свободе: Путь восстановления после абьюза.
Иногда жизнь трескается не громким ударом, а тихой, почти незаметной болью — той, что долго прячется внутри и лишает дыхания. Эта книга о том, как усл…
ПодробнееКвантовый Метод
Данная книга направлена на устранение конкретной человеческой проблемы - «залипание» на прошлом. Если наше внимание приковано к действиям, которые мы …
ПодробнееТело-проводник: как найти путь к себе через ощущения
«Тело-проводник: как найти путь к себе через ощущения» — это глубокая и мягкая книга-путешествие, приглашающая вернуться в самое сердце своего тела, н…
ПодробнееТри подруги и она
Есения — молодая женщина, цепляющаяся за иллюзию нормальной жизни, пока прошлое не начинает просачиваться сквозь трещины повседневности.
Она спешит на…
ПодробнееЩит веры – воину-защитнику в помощь. Часть 1
Спасо-Преображенский Соловецкий ставропигиальный мужской монастырь, 2023. Рекомендовано к публикации Издательским советом Русской Православной Церкви …
ПодробнееВы уничтожаете свою женственность: 5 тревожных признаков
Апатия, депрессия и заниженная самооценка всё это может быть следствием уничтоженной женственности. Многие женщины не замечают, как это происходит, но…
ПодробнееЗаветы волхвов: нити судьбы
Главная героиня устала от рутины и бесконечного давления со стороны родителей и своего жениха. Ее единственным утешением становятся книги, а в особенн…
ПодробнееПуть сердца
В книге автор исследует свои внутренние переживания и стремится понять, что делает человека счастливым. Героиня задаётся вопросами о смысле жизни, люб…
ПодробнееСтальные сердца
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЗакат на двоих
Она — не жертва. Она — человек, переживший ад и выбравший месть вместо молитв.
Он — не герой. Он привык ломать чужие жизни, чтобы защитить свою импери…
Подробнее11 признаков того, что вы стали жертвой висхолдинга
Висхолдинг это одна из самых подлых форм абьюзива, о которой многие даже не подозревают. Это стремление управлять другим человеком через игнорирование…
ПодробнееТравма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
Человек, перенесший травматический опыт, надолго застревает в прошлом и живет с постоянным чувством тревоги. Навязчивые воспоминания начинают обманыва…
ПодробнееО людях и чудовищах
«Не смотрите, дети, в окна ночью перед сном…»
Верите ли вы в чудовищ?
Должно быть, каждый из нас хоть раз просыпался от собственного крика, мокрым о…
Подробнее










































