психология личности
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической ат…
Подробнее
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Лихорадочно убираться для того, чтобы вскоре обнаружить рабочее место, стулья или диван под слоем пыли или вещей? Откройте мировой бестселлер, который…
Подробнее
Психология сребролюбия
Психология сребролюбия через призму когнитивной сети cbt. Структура древа греха через призму психологии. Освободитесь от пристрастий и станьте свободн…
Подробнее
Из всех возможных жизней
«Из всех возможных жизней» — стихи о любви, памяти и выборе. О людях, которых не получилось оставить в прошлом с первого раза. О себе прежней — иногда…
Подробнее
Еда = любовь. Эмоциональное переедание. Коротко о важном
В мире, где еда часто становится заменой любви и тепла, эта небольшая книга "Еда = любовь" раскрывает корни эмоционального переедания, зародившегося в…
Подробнее
Рай ближе, чем кажется: Как обрести гармонию и наполнить жизнь светом
«Вот отдохну — и тогда заживу». Знакомо? Дела, тревожные мысли и чужие ожидания отодвигают жизнь на потом. Но гармония не начинается после отпуска или…
Подробнее
Атомная пересборка. Как изменить жизнь маленькими шагами
Хотите изменить жизнь — но не знаете, с чего начать?
Через 30 дней после прочтения этой книги вы:
Внедрите 3–5 устойчивых привычек, которые работ…
Подробнее
Как защититься от сталкинга? Что делать, если я сам сталкер?
(ai-used) - Текст написан бывшим сталкером, который видит проблему изнутри, и распространяется бесплатно среди жертв абьюза подобного рода.
Этот текст…
Подробнее
Дикая. Жадная. Живая
Что, если завтра не наступит? Что останется — кроме упущенных мгновений, несказанных слов и нереализованной страсти? Она долго молчала. Сдерживала сто…
Подробнее
Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа
Эта книга рассказывает о самом сложном и коварном типе нарциссизма – скрытом. Вы узнаете о чертах характера нарциссов и манипулятивных моделях поведен…
Подробнее
Нейромедитация
1. Методика Нейромедитация - научный взгляд на медитативные практики, проблему концентрации внимания и успокоения тревожного ума. Содержит важную тео…
Подробнее
Все начальники – козлы, а подчиненные – бездельники
Если вы никак не можете понять, чего от вас хочет начальник; если подчиненные не слышат ни слова из того, что вы им говорите; если в офисе вы чувствуе…
Подробнее
Пустота. Исповедь психопатки
Я наконец решилась написать о себе.
Не о психопате из кино и не о несчастной девочке, которую к финалу спасут любовь и терапия. О себе: о жизни почти …
Подробнее
История сталкера
У сталкера Артёма есть проклятый дар: артефакт «Сердце Зоны» отматывает время вспять каждый раз, когда погибает Анна - женщина, которую он поклялся за…
Подробнее
Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить
Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить?
– "Мы только по-настоящему сблизились, стали строить планы на будущее – и вдруг он перес…
Подробнее
Чревовещатель
Возвращение из эмиграции мучительно долгий процесс, такой же трудный, как и адаптация мигранта к условиям жизни в другой стране. Возвращение требует п…
Подробнее
Дикая. Жадная. Живая
Что, если завтра не наступит? Что останется — кроме упущенных мгновений, несказанных слов и нереализованной страсти? Она долго молчала. Сдерживала сто…
Подробнее
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, …
Подробнее
(Не)стыдно быть Анфисой. Голый дневник
Анфиса Жукова руководит стриптиз-барами по всей стране. Со стороны кажется, что вся жизнь этой сильной женщины — процветание и успех. Мало кто догадыв…
Подробнее
Танец Фламенко
В стихах раскрываются глубокие темы: поиск смысла жизни, преодоление депрессии и одиночества, вера в высший замысел. Автор размышляет о любви как спас…
Подробнее
Психология и Философия Человека
Эта книга по психологии и философии человека предназначена, чтобы понять себя, людей, энергию, обрести уверенность, позитив в рациональности, управлят…
Подробнее
Вся жизнь в голове. Стыд: как перестать бояться быть собой.
Стыд знаком каждому, но не всегда мы замечаем, как сильно он влияет на нашу жизнь. Он заставляет прятать чувства и желания, молчать об ошибках, отказы…
Подробнее
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, …
Подробнее
Основы понимания психических и психосоматических заболеваний в антропософской антропологии. Москва, 13-14 октября 2019 г. Тревожные расстройства и психокардиология. Москва, 16-17 ноября 2019 г. Материалы учебного цикла «Введение в антропософскую медицину»
Данное издание является отредактированным переводом стенографической записи и аудиозаписи семинаров Кристиана Шоппера, состоявшихся в Москве 13–14 окт…
Подробнее
Всегда верен
Мир, каким его знали, мертв. На его руинах выросли новые города-крепости, где правят жестокие пророки вроде Красавина, и царят «спящие» — те, кого не …
Подробнее
Позитивное мышление, что за ним скрывается?
«Думай позитивно! Я хочу видеть тебя только с улыбкой на лице! » – так звучат агрессивные и навязчивые призывы сторонников позитивного мышления.
Что «…
Подробнее
Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими
Эта книга об отношениях с другими людьми – универсальном и извечном источнике беспокойства. Она освещает все области жизни, где, как вам кажется, не х…
Подробнее
Это сделал ты
Это история от лица одиннадцатилетнего мальчика по имени Эрин. Год назад он сделал что-то плохое, и спустя время кошмары не покидают его.Но почему? Им…
Подробнее
Симптомы из детства. Как семья и окружение влияют на развитие личности и становление характера, и что с этим делать?
Книга-финалист конкурса «Это факт» от «Литрес» (2023).
Для тех, кто устал чувствовать себя одиноким в своей боли.
Миллионы людей по всей планете не у…
Подробнее
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
Новая книга Стефани Шталь, автора бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом», поможет вам наконец взять счастье в любви в свои руки и перестать п…
Подробнее
Ты твоя лучшая опора.
Эта книга — о пути к себе. О пробуждении внутренней силы, принятии своей уникальности, осознанности, уязвимости, благодарности и целостности. Она пров…
Подробнее
Метафорические карты. Волшебный портал в подсознание. Как работать с МАК и расшифровывать их
В книге известного психолога Елены Киселевой дан уникальный метод анализа эмоциональных состояний и запросов клиента через интерпретацию метафорически…
Подробнее
Мир у вас в голове: Как восприятие формирует реальность
Один разговор — две версии. Почему мы уверены, что правильно поняли собеседника, а он помнит всё иначе? Где заканчивается факт и начинаются ожидания, …
Подробнее
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
Что для вас самое важное в отношениях с близкими? Получаете ли вы желаемое? Какие конкретные шаги вы готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения …
Подробнее
Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор
Впервые в России! Японский бестселлер по отношениям. Все любовные истории уникальны, но ругаемся мы по одним и тем же причинам. Эксперт по коммуникаци…
Подробнее
Чело-Век. Путь за завесу
Кто я? Зачем я здесь? Что ждёт нас за последним вздохом?
«Чело-Век» — путешествие за завесу привычного. В самом слове скрыта разгадка: ограниченные ве…
Подробнее
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
Эрик Леннард Берн – одна из ключевых фигур в современной психологии, создатель оригинального направления в психотерапии – «транзактного анализа», расс…
Подробнее
Почему он делает это? Как распознать и блокировать его атаки
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Искусство доверять себе.
«Искусство доверять себе» — это глубокая, вдохновляющая книга о внутреннем взрослении, принятии и возвращении к себе. Она ведёт читателя через тонкие …
Подробнее
Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору
Мамы бывают разные: взрослые, молодые, ответственные и беспечные, замужние и разведенные, карьеристки и домоседки. Но к чему точно не готова ни одна и…
Подробнее
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее