психотехники
Искусство словесной атаки
Новый учебник по риторике, написанный известным коуч-консультантом Карстеном Бредемайером, знакомит с конструктивными приемами ведения дискуссии, кото…
Подробнее
Групповая психотерапия
Книга известного американского психолога К. Рудестама является подробным изложением теоретических и практических основ работы терапевта в группе. В не…
Подробнее
Дневник Ретроники
Практическое руководство, которое поможет перестроить мышление и выработать осознанные привычки за 90 дней. Книга предлагает систему ежедневных упражн…
Подробнее
Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
Психотрюки – это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре, договориться о выгодных условиях…
Подробнее
Если ты просишь о счастье, научись его ощущать
Новогодняя притча-сказка о том, как ставить цели и загадывать желания и при этом не забывать о некоторых важных вещах.
Подробнее
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!
Задействуй уникальные способности мозга.
Исполняй желания, изменяй реальность!
Большинство людей все еще не подозревают, какие гигантские силы для са…
Подробнее
Дневник Ретроники
Практическое руководство, которое поможет перестроить мышление и выработать осознанные привычки за 90 дней. Книга предлагает систему ежедневных упражн…
Подробнее
О светлых красках души. Как мы учимся жить своей жизнью и за ее пределами
Данная книга – отличное практическое пособие для овладения техниками имажинаций, написанное старейшим практиком логотерапии и учеником Виктора Франкла…
Подробнее
Не психуй. Ментальная аптечка в инфографике на основе 12 бестселлеров
Жить ли прошлым, упиваясь горечью обид, верить ли мыслям, навязывающим страхи и сомнения, идти ли на поводу у сиюминутных эмоций, разрушающих отношени…
Подробнее
Легкий способ бросить пить
Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.
Простота: не требуется силы воли…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин Селигман
Этот текст – сокращенная версия книги Мартина Селигмана «Новая позитивная психология». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Нов…
Подробнее
Свободный сон наяву. Новый терапевтический подход
Жорж Ромэ – признанный психотерапевт – представляет в настоящем издании принципы своей оригинальной методики «свободный сон наяву», которую он использ…
Подробнее
Сила Амбиций: формула достижения невозможного
«Амбициозный» – в недалеком прошлом это звучало почти как осуждение. Стремиться к большему? Выделяться? Это было не принято. Но почему тогда все выдаю…
Подробнее
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
Только тот, кто прошёл через ад депрессии, по-настоящему понимает, как выбраться из него. Пётр Лупенко – коуч по саморазвитию, преодолел алкогольную з…
Подробнее
Легкий способ бросить курить специально для женщин
"Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по ме…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, прим…
Подробнее
Беседы с шахматным психологом
О психологии шахматной борьбы до сих пор написано до обидного мало. Тем и интереснее будет знакомство с предлагаемой книгой. Ее автор, высококвалифици…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бывало такое, что у вас есть потрясающая идея, но вы боитесь…
Подробнее
Технология создания событий: методики управления своей жизнью
Практическое руководство по улучшению жизни на всех уровнях —ментальном, физическом, материальном.
Прослушав эту книгу, вы:
узнаете о том, как создают…
Подробнее
Легкий способ сбросить вес
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.
Сбросьте вес без диет, …
Подробнее
Комплект сборников саммари для саморазвития
Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века
Эта книга – сборник саммари 12 мировых бестселлеров по soft skills.
Полный курс «мягких» навыков, кото…
Подробнее
Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости
Тревога рождается из неопределенности, а современное общение – это апофеоз неопределенности: три точечки, он что-то пишет, а потом – тишина… Что это з…
Подробнее
Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров
Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта? …
Подробнее
Просветленные не берут кредитов
Можно ли медитировать во сне? Существует ли таинственный зверь йесин? Зачем разрушать колесо Сансары? В чем опасность чрезмерной духовности? Чем питаю…
Подробнее
Про секс. Знания о самой прекрасной стороне человеческой жизни
Меня зовут Юлия Хадарцева, я психолог-расстановщик во всех временах и пространствах, мировой рекордсмен по самым длительным расстановкам (26 ч 15 мин)…
Подробнее
Сила рода во мне. Как понять и познать свою связь с родом. Руководство для новичков
Перед вами третья книга Оксаны Солодовниковой, посвященная Силе рода и применению расстановок. Именно в этой книге автор обобщила все вопросы, заданны…
Подробнее
Взрыв мозга. Технологии изменения сознания в деструктивных культах
Инфраструктура и маркетинговая политика «духовного» рынка сложна и продуманна, образные системы тщательно подобраны и выверены. «Духовный продукт» на …
Подробнее
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Из уст автора узнайте о скрытых источниках силы внутри себя!
Получать удовольствие от жизни – это искусство. Как им овладеть подскажет Татьяна Мужицка…
Подробнее
Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации
Ольга Найдёнова – инструктор Центра развития личности «Арканум», психолог и женский тренер, специалист по биоэнергетике, исследователь осознанных снов…
Подробнее
В поисках экстаза. Целительный путь неукрощенного духа
В своем исследовании психики известная исполнительница одухотворенного танца, режиссер, философ Габриэлла Рот ведет нас по дороге целительства через т…
Подробнее
Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими
Даже если вы ничего не знаете об осознанных сновидениях и ни разу в жизни не пытались управлять своими снами, упражнения и практики, разработанные спе…
Подробнее
Как обрести уверенность в себе
Эта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь не будет шаблонных, сомнительных и бесполезных реко…
Подробнее
Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка, управляя подсознанием
Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо п…
Подробнее
Сборник статей Harvard Business Review «Ведение переговоров и разрешение конфликтов»
Наш эксперт Юлия Жижерина – преподаватель Русской Школы Управления, консультант в области трудовых отношений, автор ведущих журналов по управлению пер…
Подробнее
Саммари книги «Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать»
Слово за словом, мысль за мыслью мы создаем свою реальность. Поэтому мир тревожного и депрессивного человека нарисован черными «словесными» красками. …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все знают, что такое медитация, немногие ее практикуют, един…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Как жить осознанно с помощью медитации. Мария Горина
Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отброс…
Подробнее
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»
«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэконо…
Подробнее
Обзор книги Д. Ковпака «Не на тех напали!»
Наш эксперт Татьяна Кувшинникова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, эксперт по выстраиванию кроссфункциональных отношений – расскажет…
Подробнее
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни са…
Подробнее
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие
Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта, специально разработанного для чтения аудиокниг.
Стресс – постоянный и безжалостный спутник совреме…
Подробнее
Секрет легкой жизни. Как жить без проблем
Энергетика слов-паролей – своего рода «обыкновенное чудо», позволяющее обычную человеческую жизнь превратить в «рай на Земле». Современный мир хорошо …
Подробнее
Саммари книги «Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе»
Секреты общения Игоря Рызова в формате саммари!
Поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре или завершить неприятный разговор б…
Подробнее