bannerbanner
logo

психотехники

Семейные узы любви. Часть 1
Семейные узы любви. Часть 1
0
Семейная жизнь – непростая тема, к которой мы не устаем возвращаться. В этой серии лекций Олег Торсунов поделится своим видением гармонии в отношениях…
Подробнее
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
4
Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее вс…
Подробнее
Спокойствие на кончиках пальцев
Спокойствие на кончиках пальцев
0
Метод фрактального тейпирования: 12 ночей — и ваша реальность меняется. Через микротейпы на пальцах вы напрямую влияете на архитектуру разума. Ваш мо…
Подробнее
Три ступени к счастью. Универсальная формула: работает безупречно, подходит каждому!
Три ступени к счастью. Универсальная формула: работает безупречно, подходит каждому!
0
Большинству людей счастливая жизнь кажется недостижимой мечтой… А зря! Счастье есть, оно рядом, только протяни руку! Просто мы идём к нему неправильны…
Подробнее
Научись ценить себя. Воркбук
Научись ценить себя. Воркбук
4
«Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к …
Подробнее
Семейные узы любви. Часть 2
Семейные узы любви. Часть 2
0
Во второй лекции психолог Олег Торсунов углубится в тему кризиса в отношениях, разберет мужские и женские модели поведения и подскажет, как пережить т…
Подробнее
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
0
Люси Маддокс – практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты.В этой книге он…
Подробнее
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
0
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обн…
Подробнее
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
0
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и станов…
Подробнее
Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе
Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе
0
«Не будь ребенком», «не чувствуй», «не будь собой». С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувству…
Подробнее
Семейные узы любви. Часть 3
Семейные узы любви. Часть 3
0
В заключительной лекции Олег Торсунов разберет тему брака через астрологию. Лектор расскажет о положительном и отрицательном влиянии планет, подскажет…
Подробнее
Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью
Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью
0
Чтобы начать управлять своей жизнью и жизнью других, нужно лишь запрограммировать свой разум. Автор уверен, что мозг – это устройство со своим програм…
Подробнее
Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи
Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи
0
В данной аудиокниге известного профессора вы найдете причины нарушений нормальной работы организма, тесты для самодиагностики, полезные памятки, а так…
Подробнее
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
4
Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВ…
Подробнее
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
0
Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам …
Подробнее
Чувство собственного достоинства, судьба, успех. Часть 1
Чувство собственного достоинства, судьба, успех. Часть 1
0
Первая аудиолекция Олега Торсунова из цикла «Чувство собственного достоинства, судьба и успех». Через заявленную тему психолог объяснит, как 5 стихий …
Подробнее
Саммари книги «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка»
Саммари книги «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка»
0
Чтобы стать счастливым и уверенным в себе человеком, необходимо проработать детские травмы и обиды. Талантливый американский психолог Джон Брэдшоу пре…
Подробнее
Мышление на миллион. Как стать неприлично богатым, забыть об ограничениях и почувствовать вкус финансовой свободы
Мышление на миллион. Как стать неприлично богатым, забыть об ограничениях и почувствовать вкус финансовой свободы
0
Узнайте, как самооценка определяет доход и какие ежедневные действия притягивают деньги, не превращая жизнь в гонку. У вас в руках готовая система для…
Подробнее
Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала
Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала
4
Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек – на Новый год? И сколько раз корили себя за то, что не достигли, у…
Подробнее
Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать
Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Преодоление стресса. Глава 3
Преодоление стресса. Глава 3
0
В третьей лекции Олег Торсунов завершает разбор темы стресса и отвечает на вопросы слушателей. Автор расскажет: – в чем заключается правильный смысл ж…
Подробнее
Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»
Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»
0
Как справляться с тяжелым опытом? Специалист в области терапии ПТСР с 20-летним стажем Кристина Гибсон рассказывает, как укрепить психологическое здор…
Подробнее
Сигарета в голове
Сигарета в голове
0
Курильщик живёт в дыму, часто даже не замечая, сколько всего теряет. Когда в последний раз вы по-настоящему чувствовали аромат свежего кофе утром? Ког…
Подробнее
Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов
Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов
0
Автор книги – мать троих сыновей, преподавательница практики гипнородов и основательница компании Positive Birth, целью которой является расширение во…
Подробнее
Весь метод «Триггер». Полный сборник всех приемов
Весь метод «Триггер». Полный сборник всех приемов
0
Триггер – спусковой крючок. Триггер – последняя капля, разделяющая момент на «до» и «после». Триггер – это то, что можно назвать точкой невозврата. Вы…
Подробнее
Победа над стрессом и трудностями судьбы. Глава 3
Победа над стрессом и трудностями судьбы. Глава 3
0
В заключительной части Олег Торсунов концентрируется на вопросах взаимодействия с близкими и продолжает темы личного счастья и преодоления кризиса. Вы…
Подробнее
Вы можете всё
Вы можете всё
0
Вы можете всё – решительно всё! Любая мечта, которую в силах создать ваше воображение, может стать явью. Любые расчёты могут воплотиться в реальность.…
Подробнее
Мышление на миллион. Как стать неприлично богатым, забыть об ограничениях и почувствовать вкус финансовой свободы
Мышление на миллион. Как стать неприлично богатым, забыть об ограничениях и почувствовать вкус финансовой свободы
0
Узнайте, как самооценка определяет доход и какие ежедневные действия притягивают деньги, не превращая жизнь в гонку. Ирина Лилло – коуч, психолог, чл…
Подробнее
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной
0
Уверенные женщины – это особенные женщины. Даже если они не отличаются сногсшибательной красотой, от них невозможно отвести взгляд. Их секрет прост: о…
Подробнее
Новый Путь Личности
Новый Путь Личности
0
Если вы чувствуете, что запутались, устали от чужих правил и ищете путь к себе – настоящему и уникальному, то "Новый Путь Личности" предлагает практич…
Подробнее
Утро. Рождение счастья
Утро. Рождение счастья
0
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Знамен…
Подробнее
Рисуем новую жизнь. Коррекционная хиромантия
Рисуем новую жизнь. Коррекционная хиромантия
0
Эксперт программы «Человек-невидимка», врач, психотерапевт, хиромант, ученый Борис Акимов рассказывает о своей уникальной методике, которая уже помогл…
Подробнее
Из Ада в Рай. Избранные лекции по психотерапии
Из Ада в Рай. Избранные лекции по психотерапии
0
Избранные лекции по психотерапии, которые станут путеводителем по преодолению эмоциональных кризисов. Михаил Литвак – современный эксперт в области п…
Подробнее
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
0
Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сос…
Подробнее
Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья
Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья
3
Треть своей жизни мы проводим в постели – весомая причина следить за качеством сна. В книге «Никто не спит» доктор Джон исследует проблемы со сном, вк…
Подробнее
Полдень. Полнота счастья
Полдень. Полнота счастья
0
Знаменитый в России французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре размышляет о природе счастья, иллюстрируя свои мысли картинами великих художник…
Подробнее
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
0
Притягивать людей – легче, чем кажется. Это не волшебство и не дар избранных. Достаточно понять систему простых приемов, чтобы производить неизгладимо…
Подробнее
Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений
Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений
0
Как манипуляции влияют на наши отношения и можно ли избежать болезненных расставаний? В этой аудиокниге психолог Анастасия Балашова раскрывает все сек…
Подробнее
Гайд по НЛП. Самые эффективные приемы и трюки
Гайд по НЛП. Самые эффективные приемы и трюки
0
Эта книга – ваш практический путеводитель по нейролингвистическому программированию. В ней мастера НЛП Том Дотц, Сьюзен Сандерс и Том Хубияр предлагаю…
Подробнее
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
0
Хотите научиться справляться с тревожными состояниями, не зацикливаться на негативных эмоциях и легко переключать психику в режим спокойствия? Воркбук…
Подробнее
Как продлить половой акт. 69 способов стать лучшим любовником в любом возрасте
Как продлить половой акт. 69 способов стать лучшим любовником в любом возрасте
3
У каждого четвертого мужчины в нашей стране ускоренное семяизвержение. Столько же примерно имеют проблемы с эрекцией. А каждый пятый хотел бы увеличит…
Подробнее
Твой гештальт, твои проблемы. Или как научиться управлять хаосом своей жизни
Твой гештальт, твои проблемы. Или как научиться управлять хаосом своей жизни
0
Привет. Ты, наверное, привык, что жизнь — это такая штука, которая случается с тобой. Так вот, это неправда. Вернее, не совсем. Она случается с тобой,…
Подробнее
Отравляющий эффект. Как защититься от токсичных людей
Отравляющий эффект. Как защититься от токсичных людей
0
Мы не всегда можем контролировать, какие люди появляются в нашем окружении, но мы можем выбирать, как реагировать на эти встречи и что извлечь из них.…
Подробнее
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
3
Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сос…
Подробнее
Психология на 100%. 10 важных книг в одной
Психология на 100%. 10 важных книг в одной
0
Не пойду к психологу: этот шарлатан опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне. Как думаете, сколько в этой шутке шутки, а ско…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация