bannerbanner
logo

работа над собой

Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению
Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению
0
Закройте глаза и подумайте – что вас беспокоит, внушает тревогу или страх? Проанализируйте свои ощущения и постарайтесь осознать, что только вы сами н…
Подробнее
Легкий способ бросить страдать
Легкий способ бросить страдать
3
Екатерина Гордон – юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песен. По опросам «Левада-центр», является одной из са…
Подробнее
Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы
Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы
3
Хочешь перестать быть удобной и стать, наконец, счастливой? Хочешь перестать пытаться нравиться всем и научиться принимать дерзкие решения? Хочешь пор…
Подробнее
Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результата
Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результата
3
У вас в руках книга, написанная по мотивам уникального семинара личностного роста. Поэтому здесь – прежде всего практика. Упражнения и тренинги, медит…
Подробнее
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
3
Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страх…
Подробнее
Прокрастинация и самосаботаж
Прокрастинация и самосаботаж
3
Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени…
Подробнее
Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя
Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя
3
«Открытая Книга» – совершенно уникальный проект по саморазвитию. Эта книга разительно отличается от всего, что издано ранее. К примеру, у нее нет перв…
Подробнее
Ж*па: инструкция по выходу
Ж*па: инструкция по выходу
4
Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хот…
Подробнее
Секретная методика управления эмоциями. Ключи к изменению реальности
Секретная методика управления эмоциями. Ключи к изменению реальности
3
Последние исследования в области нейрофизиологии дают ученым основания утверждать: наш мозг отвечает не только за интеллект, память, внимание и волю, …
Подробнее
Позитивная психология для жизни
Позитивная психология для жизни
0
В этом альманахе мы собрали три бестселлера Александра Свияша – известного автора 16 книг, общий тираж которых составляет более 10 млн экз., мастера п…
Подробнее
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
4
Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке! Подумай…
Подробнее
Тренажер для мозга 2.0. Развиваем память, внимание, интеллект
Тренажер для мозга 2.0. Развиваем память, внимание, интеллект
0
Прошло уже много лет с момента выхода классических тренажеров А. Могучего, которые пользуются успехом у тысяч читателей – мужчин и женщин всех возраст…
Подробнее
Человек мыслящий. 8 столпов процветания
Человек мыслящий. 8 столпов процветания
4
Это одна из самых цитируемых в мире книг по саморазвитию, которая стоит в одном ряду с произведениями Дейла Карнеги и Наполеона Хилла! Джеймс Аллен на…
Подробнее
Как впустить большие деньги в свою жизнь. Подсознание для достижения целей
Как впустить большие деньги в свою жизнь. Подсознание для достижения целей
3
Из книги «Как впустить в свою жизнь большие деньги» вы узнаете, почему у вас до сих пор нет столько денег, сколько вам хотелось бы, и главное – как эт…
Подробнее
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
4
Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критик…
Подробнее
1000 и один способ быть самим собой
1000 и один способ быть самим собой
3
Из-за ошибок воспитания и детских обид люди не могут строить свою дальнейшую жизнь настолько счастливо, насколько им хотелось бы. Возникают комплексы,…
Подробнее
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
0
Тревога —это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнориро…
Подробнее
Календарь позитивных перемен
Календарь позитивных перемен
0
Наверняка вы замечали, как много сил, времени и энергии тратите на дела, которые этого не стоят? Зарываясь в мелочах, вы пропускаете главное и не чувс…
Подробнее
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
3
Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошл…
Подробнее
9 тайных посланий от монаха, который продал свой «феррари»
9 тайных посланий от монаха, который продал свой «феррари»
4
От автора мегабестселлеров, изданных в 54 странах мира! На страницах этой книги вы снова встретитесь с монахом, который продал свой «феррари». Под его…
Подробнее
Вырулим! Книга открытий предпринимателя
Вырулим! Книга открытий предпринимателя
2
«Кажется, что „Вырулим!“– это советы, как найти выход, когда все разладилось. Но эта книга о другом. Для себя я давно решил, что не хочу просто вырули…
Подробнее
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую
4
Думаешь, отношения, в которых царят любовь и единодушие, – это наивная сказка? Вовсе нет. Чтобы выстроить отношения, о которых мечтаешь, нужно понимат…
Подробнее
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес
3
Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, пом…
Подробнее
Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены
Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены
4
Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с …
Подробнее
Создайте счастливый сценарий вашей жизни. Театротерапия. Тесты и упражнения для детей и взрослых
Создайте счастливый сценарий вашей жизни. Театротерапия. Тесты и упражнения для детей и взрослых
3
Каждому человеку на пути к успеху, счастью, гармонии важно выбрать свой собственный путь, который подходил бы к его психотипу и учитывал врожденные си…
Подробнее
Узор женской силы
Узор женской силы
3
Наша женская суть соткана из самых разных воспоминаний, надежд, мечтаний, событий, лиц. Все это уникальным образом откликается в нас, формируя в душе …
Подробнее
Открой свою судьбу с монахом, который продал свой «феррари»
Открой свою судьбу с монахом, который продал свой «феррари»
4
На страницах этой книги вы найдете ответы на самые важные вопросы, которые ставит жизнь. С ее помощью вы отыщете истину, откроете законы, управляющие …
Подробнее
Минимализм. Жизнь без хлама
Минимализм. Жизнь без хлама
3
Эта книга для тех, чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; кто погряз в рутине и просто не видит выхода; кто хочет найти простой путь к радост…
Подробнее
Семь чудес Нэтмана
Семь чудес Нэтмана
0
Игорь Рыбаков, успешный предприниматель и автор книг «Жажда», «ТОК», «Отец», «Учение Х10 или Религия ЧистоТЫ», представляет свою первую книгу для дете…
Подробнее
Пуховое одеялко и вкусняшки для уставших нервов. 40 вдохновляющих историй
Пуховое одеялко и вкусняшки для уставших нервов. 40 вдохновляющих историй
2
Когда вам плохо, тяжело, грустно, когда обидели или не поняли, когда нет сил терпеть «вот это все», просто откройте эту книгу и погрузитесь в мир поко…
Подробнее
#СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
#СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
3
Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разраста…
Подробнее
Открой свою судьбу с монахом, который продал свой «феррари»
Открой свою судьбу с монахом, который продал свой «феррари»
4
На страницах этой книги вы найдете ответы на самые важные вопросы, которые ставит жизнь. С ее помощью вы отыщете истину, откроете законы, управляющие …
Подробнее
Убей в себе жертву
Убей в себе жертву
0
В своей книге телеведущая и популярный блогер Милана Тюльпанова-Кержакова откровенно рассказывает о своей семье, различных путях самореализации, а так…
Подробнее
Блокнот #Счастливой хозяйки, которая всё успевает
Блокнот #Счастливой хозяйки, которая всё успевает
0
Ирина Соковых – популярный блогер, ее канал «#Счастливая хозяйка» набрал свыше 17 млн просмотров. К советам Ирины прислушиваются почти 100 тысяч женщи…
Подробнее
Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье
Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье
3
В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за др…
Подробнее
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает
4
Эксперт в освобождении от внутренних страхов и препятствий, создательница «Клуба Окрыленных Женщин» Ирина Норна превратит вас из скучной и несчастной …
Подробнее
Как побеждать. 8 ритуалов успеха в жизни и бизнесе от монаха, который продал свой «феррари»
Как побеждать. 8 ритуалов успеха в жизни и бизнесе от монаха, который продал свой «феррари»
4
Эта книга изменила жизнь сотен тысяч людей по всему свету. «То, о чем пишет автор, вы не прочитаете нигде!..», «Моя жизнь изменилась! И это всего за в…
Подробнее
Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих бунтарок
Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих бунтарок
3
Жить по своим правилам, желать и получать, держать любой удар, находить силы, возможности, решения. Как? Бейонсе, Маргарет Тэтчер, Джоан Роулинг, Мадо…
Подробнее
Исцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости
Исцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости
3
«Исцеляющий Импульс» – это не просто комплекс физических упражнений, это целостная система особого мировоззрения, которая охватывает все аспекты жизни…
Подробнее
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
4
Два величайших психолога ХХ столетия – Дейл Карнеги и Эрик Берн – посвятили свою жизнь вопросам эффективного общения. Используя авторские методики в к…
Подробнее
Дизайн и фриланс. Начало
Дизайн и фриланс. Начало
0
Практические советы дизайнерам-фрилансерам: с чего начать, где брать заказы и как общаться с клиентами, куда двигаться, какими сервисами пользоваться,…
Подробнее
Как побеждать. 8 ритуалов успеха в жизни и бизнесе от монаха, который продал свой «феррари»
Как побеждать. 8 ритуалов успеха в жизни и бизнесе от монаха, который продал свой «феррари»
4
Эта книга изменила жизнь сотен тысяч людей по всему свету. «То, о чем пишет автор, вы не прочитаете нигде!..», «Моя жизнь изменилась! И это всего за в…
Подробнее
Теория пузыря. Перепрограммируй себя на гармонию
Теория пузыря. Перепрограммируй себя на гармонию
4
В своей книге «Теория пузыря» Марина Мэриджейн рассказывает о том, как избавиться от негативных установок, перепрограммировать своё сознание на изобил…
Подробнее
Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно
Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно
3
В книге собраны проверенные и эффективные техники для самопознания, работы с внутренним миром и состояниями, для анализа ситуаций, поиска ответов. Упр…
Подробнее
Счастье от Эльфики. Радость на каждый день
Счастье от Эльфики. Радость на каждый день
0
Лучшее время начать новую жизнь – прямо сейчас! Но никакие перемены не произойдут в одночасье, а вот шаг за шагом приблизиться к своей мечте – это воз…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация