работа над собой

Книга адресована женщинам за сорок, которые сейчас находятся в середине жизненного пути. Это непростое время. Дети подрастают и готовятся покинуть отч…

Чего вы хотите? Найти работу по душе? Купить домик у моря? Обзавестись фигурой мечты? Есть много способов получить желаемое, но, наверное, самый лег…

Книга, которую вы держите сейчас в руках, будет интересна каждому. И особенно тем, кто не верит в себя, разочаровался в жизни или, возможно, много раз…

На завершение срочного проекта осталась одна ночь – есть время полистать социальные сети. Похудеть после Нового года не удалось – подтянутое тело важн…

Третья книга нашумевшего фэнтезийного цикла «Словотворец». Слушателей ждёт неожиданный поворот в истории Этана и знакомство с новыми героями! Настало …

Вы когда-нибудь замечали, как сильно хотите изменить что-то в своей жизни, но при этом неосознанно сопротивляетесь переменам? Возможно, вы мечтаете о …

Эмоциональный интеллект – это не просто модное словосочетание, а то, что во многом определяет нашу жизнь, следовательно, и нашу успешность в ней. Наши…

В своей новой уникальной книге Терренс Рил, выдающийся психотерапевт и автор бестселлеров, доказывает то, что необходимо услышать всем женщинам: ты не…

Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать беспокоиться и начать жить? Вых…

Автор книги, Яна Чаликова – профессиональный коуч с опытом индивидуальной и групповой работы с людьми более 4000 часов. Создала онлайн-игру «Благодарн…

Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать …

«Духовный минимализм» – это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта кн…

Когда мы бежим, то будто теряем связь с реальностью. Не видим, как растут дети, стареют родители, уходят люди. Но главное – не замечаем себя. «Сегодн…

Мысли, которые помогли мне познать гармонию. А что, если, прочтя эту книгу, ты тоже познаешь ее? Просто предположи это... И разреши себе зайти в этот …

Откройте для себя мир йоги вместе с одним из самых известных в России преподавателей хатха-йоги! Игорь Долбышев – один из самых известных в России пре…

Неразделенная любовь причиняет боль в любом возрасте. Но часто окружающие не догадываются, как можно помочь человеку справиться с этой болью. Хотя име…

Анастасия Аксакова – эксперт в области порядка, профессиональный организатор пространства, сертифицированный консультант метода Мари Кондо, а также со…

Что помогает справиться с тревогой, превращает страшное в смешное, а скучное – в интересное? Сила воображения и внутренний голос, конечно! Особенно, е…

Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом. Часто м…

Телеведущий Первого канала, практикующий психолог Сергей Тугушев предлагает работающие техники, чтобы снизить тревогу, преодолеть страх публичных выст…

Вы слушаете две легендарные книги по психологии денег под одной обложкой. Эти бестселлеры помогли обрести богатство миллионам людей по всему миру. «Ду…

Они не звёзды, не миллионеры, не выпускники престижных университетов. Это обычные люди – такие же, как вы. Но им удалось открыть в себе нечто большее.…

Рассказ об обычном человеке, о таком, каким вижу его я и каким он видит сам себя.

Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать беспокоиться и начать жить? Вых…

Эта книга – результат десятилетних поисков и экспериментов – помогает выработать полезные и продуктивные привычки, необходимые любому пишущему человек…

Эта книга поможет найти вам путь к себе – в мир, где вам себя для всего достаточно! Данная аудиокнига расскажет про страх перед одиночеством, плюсы се…

«НЕкнига» – коллективный труд авторов, профессионально связанных с голосом, речью и коммуникацией, выходящий за рамки теории и обращающийся к глубинно…

Невозможно жить среди людей и быть свободным от того, что происходит в мире людей... Как ценность товара определяется только относительно другого тов…

Настало время перехода к новому Человеку – от Homo sapiens – Человека разумного к Человеку Осознающему. Что собой представляет такой человек? Он осозн…

«Духовный минимализм» – это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта к…

«Как превратить лучший сон в реальность» — это книга о пути от мечты к действию. Она поможет каждому читателю понять, чего он хочет на самом деле, и п…

Как бороться с нерешительностью и прокрастинацией? Как быть дисциплинированным? Как справиться со своим успехом? Данная книга даст ответы на самые нас…

Книга написана исключительно для прочтения! и не призывает к каким либо действиям! Автор пытаеться донести до читателей лишь то что он думает!

Перед вами – не просто книга по самопомощи. «ДЕЛО № 1. ТЫ САМ» – это мастерски выстроенное расследование, где главным подозреваемым, свидетелем, обвин…

Эта книга исследует, как эмоциональные и когнитивные ловушки формируют наше восприятие в религии, политике, культуре и медиасфере. Через механизмы стр…

Перед вами не очередная книга из серии «Как проснуться в 5 утра, съесть жабу и победить жизнь». Нет, друзья. Это тихая революция. Крик души в стиле «я…

Новаторский подход к любви и близости от создателя IFS-терапии. Книга содержит эффективные инструменты для построения здорового диалога с партнером че…

Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окаж…

Сборник состоит из двух книг по самопомощи: «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях» и «Я (не) верю себе.…

Доктор Хаус разложит по полочкам все ваши синдромы. Слушайте бестселлер «Бомборы» в озвучке актера театра и кино Валерия Кухарешина. Первый в мире пут…

Деменция – это синдром, который характеризуется потерей памяти в сочетании с невозможностью выполнять работу, ухаживать за собой, совершать простые де…

Как жить так, чтобы жизнь состоялась? Где брать силы, когда опускаются руки? Как пережить кризисы – отношений, идентичности, потери смысла? Автор этой…

Наблюдая за подругами, проживая свой собственный не всегда легкий путь, мне хотелось подойти обнять и сказать: “Милая, с тобой все в порядке. Ты все д…

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, котор…

В сборник вошли три книги знаменитого психолога и автора тренингов: «Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения», «Как…